고등학교 · 춘천시 사농동 · 나이스 2026-11-03 수집
강원생명과학고등학교 2026년 3월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 3월 한 끼 평균
855kcal
기준 667~900 · 중식 21일
춘천시 고등학교
847kcal
14곳 중위 · 전국 883
가장 가벼운 날 · 무거운 날
793 · 941
kcal, 2026년 3월
식단 숫자로 읽기
2026년 3월 중식 평균 열량은 855kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 3월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
춘천시 고등학교 14곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(847kcal)보다 거의 같습니다.
2026년 3월 식단에서 되풀이된 메뉴: 콩나물무침(고춧가루) 2번, 우리고장사과 2번(밥·김치류 제외).
식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 3월 2일 대체공휴일입니다.
2026년 3월 날짜별 급식
-
대체공휴일
급식 없음
-
입학식 및 개학일
조식시리얼/우유알레르기 2.5.6 찹쌀밥 물떡어묵국알레르기 1.5.6 감자채볶음알레르기 5 훈제오리굴소스볶음알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9
933 kcal중식차조밥 경상도식쇠고기뭇국알레르기 5.6.16 달걀찜알레르기 1 숙주나물들깨무침알레르기 5.6 닭갈비(고)알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 미니두쫀꾸알레르기 2.5
868 kcal석식찹쌀밥 들기름막국수알레르기 3.5.6.13 햄김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 목살스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 밀감푸딩
872 kcal -
조식
찹쌀밥 감자당면국알레르기 1 돼지갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13 계란후라이알레르기 1.5 깍두기알레르기 9 크리치오/우유알레르기 2.5.6
880 kcal중식찰현미밥 근대된장국알레르기 5.6 돼지고기간장불고기알레르기 5.6.10.13 소시지전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 부추겉절이알레르기 13 우리쌀츄러스알레르기 1.2.5.6
802 kcal석식찹쌀밥 미역국알레르기 5.6 김치전알레르기 5.6.9 마늘간장치킨알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5.6
820 kcal -
조식
밥버거알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 오레오즈/우유알레르기 2.5.6 얼갈이배추된장국알레르기 5.6 매운빨간어묵바알레르기 1.5.6.13 멜론
929 kcal중식잠발라야라이스알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 유부미니우동알레르기 5.6.9.13 크리미어니언치킨알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 딸기 리이브(사과)알레르기 13
914 kcal석식찹쌀밥 아욱수제비국알레르기 5.6 사태떡찜알레르기 5.6.10 크런치새우볼튀김알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 애플파이알레르기 1.2.5.6
948 kcal -
조식
시리얼/우유알레르기 2.5.6 찹쌀밥 스파게티-1알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 북어맑은국알레르기 1.5 언양식바싹불고기&파채알레르기 2.13.16 배추김치알레르기 9
838 kcal중식기장밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 시금치무침 우엉어묵조림알레르기 1.5.6 닭살꿔바로우알레르기 1.2.5.6.10.13.15 떡꼬치구이알레르기 5.6.12.13 깍두기알레르기 9
870 kcal -
조식
스팸계란볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 유부맑은국알레르기 5 찐만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 코코볼/우유알레르기 2.5.6 미니햄버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
919 kcal중식흑미밥 사골떡만둣국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 분모자찜닭알레르기 5.6.13.15 콩나물무침(고춧가루)알레르기 5 감자채전알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 우리고장사과
804 kcal석식찹쌀밥 쌀국수알레르기 5.6.12.13.15.16.18 매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 김말이강정알레르기 1.5.6.12.13.16 요거타임(사과)알레르기 2
824 kcal -
조식
오레오즈/우유알레르기 2.5.6 찹쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6 멸치아몬드볶음알레르기 5.6.13 닭다리살스테이크알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9
954 kcal중식찰보리밥 얼큰어묵탕알레르기 1.5.6.9.13 돼지갈비찜(고)알레르기 5.6.10.13 미나리초무침알레르기 5.6.13 잡채알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 딸바라떼알레르기 13
851 kcal석식찹쌀밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.10 오리된장불고기알레르기 5.6.13.18 만두탕수알레르기 1.5.6.10.11.12.13.16.18 배추김치알레르기 9
885 kcal -
조식
시리얼/우유알레르기 2.5.6 찹쌀밥 떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 돼지고기두루치기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 우리쌀츄러스알레르기 1.2.5.6
943 kcal중식하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 계란파국알레르기 1.5.6 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 장건강요구르트알레르기 2 치즈치킨퀘사디아알레르기 2.5.6.10.12.13.15
835 kcal석식찹쌀밥 시금치두부된장국알레르기 5.6 잡채알레르기 5.6.10.13 닭다리살떡구이알레르기 1.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9
811 kcal -
조식
아몬드후레이크/우유알레르기 2.5.6 찹쌀밥 잔치국수알레르기 1.5.6.16 찐만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 치킨또띠아알레르기 1.2.5.6.13.15
916 kcal중식차수수밥 팽이버섯된장국알레르기 5.6 쫄면야채무침알레르기 1.5.6.13 훈제오리굴소스볶음알레르기 5.6.13.18 가지튀김&칠리소스알레르기 2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 밀감푸딩
886 kcal석식볶음밥/자장소스알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 매운콩나물국알레르기 5 찹쌀탕수육알레르기 5.10.11.12.13 배추김치알레르기 9 소떡소떡알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16 리이브알레르기 13
912 kcal -
조식
버터간장계란밥알레르기 1.2.5.6.13 그래놀라/우유알레르기 2.5.6 햄치즈토스트알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 매운콩나물국알레르기 5 떠먹는 요거트알레르기 2
972 kcal중식찹쌀밥 미역국알레르기 5.6 비름나물무침알레르기 5.6.13 돈육부대볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 해물파전알레르기 5.6.9.13.17 배추김치알레르기 9 미니바이트(소금우유)알레르기 1.2.5
793 kcal
-
조식
찹쌀밥 햄김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 명엽채볶음알레르기 5.6.13 치킨너겟알레르기 1.2.5.6.15 깍두기알레르기 9 크리치오/우유알레르기 2.5.6
851 kcal중식기장밥 사골우거지국알레르기 5.6.13.16 달걀장조림(고)알레르기 1.5.6.13 참나물겉절이알레르기 5.6.13 돼지고기두루치기알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 초코우유알레르기 2
849 kcal석식태국식덮밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 유부맑은국알레르기 5 크리미어니언치킨알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 워터젤리/포도
961 kcal -
조식
시리얼/우유알레르기 2.5.6 찹쌀밥 얼큰수제비알레르기 5.6 큐브스테이크(오리)조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 건파래볶음알레르기 5.13 배추김치알레르기 9
840 kcal중식흑미밥 짬뽕순두부알레르기 5.6.9.13.17.18 오이지무침알레르기 13 만두탕수알레르기 1.5.6.10.11.12.13.16.18 닭보쌈&무쌈알레르기 13.15 배추김치알레르기 9 피치우롱티알레르기 11.13
801 kcal석식찹쌀밥 배추된장국알레르기 5.6 오향장육알레르기 5.6.10.13 떡볶이(분모자)알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 상추쌈(자율)알레르기 5.6.13
826 kcal -
조식
찹쌀밥 된장소면알레르기 5.6 소시지전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 임연수카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16 배추김치알레르기 9 코코볼/우유알레르기 2.5.6
801 kcal중식햄김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 무생채알레르기 9.13 감자튀김알레르기 5.6.12 치킨버거알레르기 1.2.5.6.13.15 감귤쥬스알레르기 13
914 kcal석식찹쌀밥 두부미소된장국알레르기 5.6 달걀후라이알레르기 1.5 돈육강정알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 애플파이알레르기 1.2.5.6
855 kcal -
학교교육과정설명회
조식그래놀라/우유알레르기 2.5.6 찹쌀밥 김치우동알레르기 1.5.6.7.9.18 감자조림알레르기 5.6.13 한우불고기알레르기 5.6.13.16 깍두기알레르기 9
898 kcal중식차조밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.10 쑥갓무침 납작군만두/비빔야채알레르기 1.5.6.13 치즈불닭(고)알레르기 2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 우리고장사과
855 kcal석식찹쌀밥 부대찌개(모듬)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 청포묵김무침알레르기 5.6 삼겹살오븐구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 부추겉절이알레르기 13
913 kcal -
조식
시리얼/우유알레르기 2.5.6 쌀밥(소량) 스파게티-1알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 순두부찌개알레르기 1.5.6.13 케이준치킨&머스터드소스알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9
888 kcal중식찰현미밥 아욱된장국알레르기 5.6 돼지고기메추리알조림(고)알레르기 1.5.6.10.13 미역줄기볶음 가자미유린기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 마카롱알레르기 1.2.6
807 kcal -
기초학력진단평가
조식그래놀라/우유알레르기 2.5.6 찹쌀밥 김치콩나물국알레르기 5.9 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 한입훈제오리감자구이(고)알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9
910 kcal중식차수수밥 북어맑은국알레르기 1.5 도라지오이생채알레르기 5.6.13 크림떡볶이알레르기 2.5.10 수제돈까스/브라운소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 망고젤라또알레르기 1.2.5
846 kcal석식찹쌀밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.13 닭날개데리야끼조림(고)알레르기 5.6.13.15.18 오징어튀김&칠리마요소스알레르기 1.5.6.12.13.17 배추김치알레르기 9
874 kcal -
조식
시리얼/우유알레르기 2.5.6 찹쌀밥 사골우거지국알레르기 5.6.13.16 닭갈비우동볶음알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 찹쌀호떡알레르기 1.2.5.6
892 kcal중식찰보리밥 얼큰수제비알레르기 5.6 콩나물무침(고춧가루)알레르기 5 맛살계란지짐알레르기 1.5.6.8 고추바사삭치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 식혜
814 kcal석식찹쌀밥 물떡어묵국알레르기 1.5.6 돼지고기김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 달래부추전알레르기 5.6.17 떡갈비구이알레르기 5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9
877 kcal -
조식
아몬드후레이크/우유알레르기 2.5.6 찹쌀밥 닭곰탕알레르기 15 소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 떡갈비구이알레르기 5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9
999 kcal중식추억의도시락알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 배추된장국알레르기 5.6 크림함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 이오요구르트알레르기 2 스테비아토마토알레르기 12
941 kcal석식찹쌀밥 돼지국밥&소면(초)알레르기 5.6.9.10.13.16 콩나물무침(고춧가루)알레르기 5 주꾸미볶음알레르기 5.6.13 수제생선까스알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9
795 kcal -
조식
찹쌀밥 얼큰어묵탕알레르기 1.5.6.9.13 돼지고기간장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 크리치오/우유알레르기 2.5.6 초코츄이스티알레르기 1.2.5.6
839 kcal중식찹쌀밥 돼지고기고추장찌개알레르기 5.6.10 숙주나물무침 오리된장불고기알레르기 5.6.13.18 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 사르르팝콘알레르기 2.5
895 kcal석식찹쌀밥 팽이버섯된장국알레르기 5.6 카다이프새우튀김알레르기 1.5.6.9 뿌링클치킨알레르기 1.2.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 도토리묵(양념간장)알레르기 5.6
830 kcal -
조식
오레오즈/우유알레르기 2.5.6 햄김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 계란후라이알레르기 1.5 김구이(포장) 배추김치알레르기 9 감자핫도그알레르기 1.2.5.6.10.16
851 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 콩나물된장국알레르기 5.6 아삭이고추된장무침알레르기 5.6.13 불닭볶음면알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 돼지고기두부전알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 우리고장배
883 kcal -
조식
시리얼/우유알레르기 2.5.6 찹쌀밥 얼갈이배추된장국알레르기 5.6 우엉어묵조림알레르기 5.6.18 치즈돈까스&브라운소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9
795 kcal중식찰현미밥 부대찌개(모듬)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 감자조림알레르기 5.6.13 버팔로윙알레르기 1.2.5.6.12.13.15 두부양념구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 코코피치
877 kcal석식찹쌀밥 미역국알레르기 5.6 매콤투움바파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13 안동찜닭알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9
830 kcal -
조식
찹쌀밥 짬뽕순두부알레르기 5.6.9.13.17.18 분모자찜닭알레르기 5.6.13.15 햄계란지짐알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 코코볼/우유알레르기 2.5.6
843 kcal중식차조밥 해물볶음우동알레르기 5.6.9.13.17.18 닭곰탕알레르기 15 고구마돼지고기강정알레르기 5.6.10.12.13 김구이(포장) 배추김치알레르기 9 오렌지
841 kcal석식찹쌀밥 마라탕(국)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 주삼새볶음알레르기 5.6.9.10.13 옥수수콘치즈구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9
871 kcal
2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 9 새우21/21일
- 1 난류19/21일
- 10 돼지고기18/21일
- 2 우유17/21일
- 12 토마토15/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 3월 자주 나온 메뉴
- 콩나물무침(고춧가루) 2번
- 우리고장사과 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 강원특별자치도 춘천시 영서로 2872 (사농동)
- 전화
- 033-258-5888
- 홈페이지
- gangwonbios.gwe.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 238명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :