고등학교 · 춘천시 송암동 · 나이스 2026-11-03 수집
강원체육고등학교 2026년 9월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 9월 한 끼 평균
1,078kcal
기준 667~900 · 중식 20일
춘천시 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 895
가장 가벼운 날 · 무거운 날
940 · 1,127
kcal, 2026년 9월
식단 숫자로 읽기
2026년 9월 하루 점심이 평균 1,078kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 19.8% 높은 편입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 9월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 홍로사과 2번, 거봉 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 9월 기준).
식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 9월 24일 추석, 9월 25일 추석입니다.
2026년 9월 날짜별 급식
-
조식
쌀밥 사골떡국알레르기 1.16 삼치무조림알레르기 5.6 감자베이컨볶음알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 톡톡 콘 치즈 마요 토스트알레르기 2.5.6.13 우유알레르기 2
1,092 kcal중식찰옥수수쌀밥 조갯살미역국알레르기 5.6.9.18 호두참나물무침알레르기 5.6.14 건오징어채볶음알레르기 5.6.13.17 마늘간장치킨알레르기 5.6.13.15 매콤돼지숯불바베큐알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9
1,087 kcal석식쌀밥 나가사끼짬뽕국알레르기 6.9.13.17.18 뭉텅김치찜알레르기 9.10 열무장무침알레르기 5.6 순살뿌링클치킨알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 딸기우유알레르기 2
1,024 kcal -
조식
쌀밥 한우양송이스프/ 탕종 꼬마식빵(우리밀)알레르기 2.5.6.13.16 황태무국 꼬들오이지무침알레르기 13 치즈함박스테이크/살사소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2
1,032 kcal중식찰현미밥 김치순두부찌개알레르기 5.9.10 소불고기크림스파게티알레르기 1.2.5.6.10.13.16 오리주물럭알레르기 5.6.13 가지튀김&소스알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 홍로사과
1,112 kcal석식쌀밥 장터국밥알레르기 5.6.16 돼지고기편육알레르기 5.6.9.10.13 골뱅이파채무침알레르기 5.6.13.17 미니메밀전병알레르기 2.3.5.6.9.10.16.18 배추김치알레르기 9 이슬먹은샤인머스캣알레르기 2.13
1,012 kcal -
조식
쌀밥 사골우거지국알레르기 5.13.16 두반장제육볶음알레르기 5.9.10.13 명태까스/치폴레소스알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 크림카스테라머핀알레르기 1.2.5.6 우유알레르기 2
1,119 kcal중식기장밥 쇠고기탕국알레르기 5.6.16 돼지갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13 깻잎무침알레르기 5.6.13 조기구이알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 사과파이알레르기 1.2.5.6
1,098 kcal석식쌀밥 사골부대찌개알레르기 5.6.8.9.12.16.17.18 로제찜닭알레르기 2.5.6.10.12.15.16 깻잎지알레르기 5.6 부들어묵볶음알레르기 1.5.6.13 회오리감자알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 쁘띠첼
1,012 kcal -
조식
쌀밥 배추짬뽕떡국알레르기 6.9.13.17.18 너비아니/영양부추무침알레르기 2.5.6.10.12.15.16.18 주꾸미야채볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 삶은달걀&바나나알레르기 1 우유알레르기 2
1,098 kcal중식산채비빔밥&약고추장알레르기 5.6.16 꽃게된장찌개알레르기 5.6.8 양념도토리묵알레르기 5.6 달걀후라이알레르기 1.5 반반치킨알레르기 1.2.4.5.6.12.13.15 백김치알레르기 9 애플망고샤베트알레르기 2
1,095 kcal -
조식
쌀밥 들깨시래기국알레르기 5.6.16 부대볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 달걀후라이/간장소스알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 시리얼알레르기 2.5.6 우유알레르기 2
1,109 kcal중식차수수밥 얼큰샤브칼국수알레르기 5.6.16 멸치아몬드볶음알레르기 5.13 치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15 새송이애호박볶음알레르기 5.6 곤드레떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18 배추겉절이알레르기 9.13
1,072 kcal석식쌀밥 얼큰김치수제비알레르기 5.6.9 등갈비바베큐조림알레르기 5.6.10.12.13 동부묵&양념장알레르기 3.5.6.10 더덕구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 비쵸비쿠키알레르기 1.2.5.6
1,012 kcal -
조식
쌀밥 황태달걀국알레르기 1 꽈리고추햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 치킨스테이크알레르기 1.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 순우유 빵설기알레르기 1.2.5.6 우유알레르기 2
1,114 kcal중식기장밥 뭉텅김치찌개알레르기 5.9.10 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 수육&상추깻잎쌈알레르기 5.6.10 고추지무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 홍로사과 떠먹는요거트(딸기)알레르기 2
1,010 kcal석식잡채알레르기 5.6.10.13 제육비빔밥알레르기 5.6.10.13 소고기미역국알레르기 5.6.16 오이참나물무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 바사삭감자핫도그/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.16 허쉬초코알레르기 5
1,013 kcal -
조식
쌀밥 소고기맑은국알레르기 5.6.16 온두부/양념간장알레르기 5.6 매콤오리불고기알레르기 2.5.6.16 배추김치알레르기 9 물만두알레르기 1.5.6.10.16.18 우유알레르기 2
1,077 kcal중식오곡밥알레르기 5 영양닭곰탕알레르기 1.5.15 방풍나물장무침알레르기 5.6 오징어당면전&대파김치알레르기 1.5.6.13.17 돼지고기고추장구이알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 거봉
1,005 kcal석식카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 얼큰쇠고기무국알레르기 16 비빔달걀장알레르기 1.5.6.13 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6 도시락김 배추김치알레르기 9 치즈폭탄등심돈까스알레르기 1.5.6.10.12.13.18
1,013 kcal -
조식
쌀밥 얼큰콩나물국알레르기 5 돼지고기사태떡찜알레르기 5.6.10.13 바삭멸치볶음알레르기 5.13 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 모닝빵&딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13
1,025 kcal중식보리밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 꽁치캔김치조림알레르기 5.6.9.13 오이크래미무침알레르기 1.5.6.8.13 햄애호박전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 간장닭고기조림알레르기 5.6.13.15.18 깍두기알레르기 9
940 kcal석식쌀밥 가래떡어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 순두부/매콤소스알레르기 5.6.13 브로콜리오징어숙회알레르기 5.6.17 파닭순살치킨알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 골드파인애플
1,015 kcal -
조식
쌀밥 리얼치즈미니롤케이크알레르기 1.2.5.6 스팸애호박찌개알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 돼지고기김치볶음알레르기 9 케이준치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2
1,014 kcal중식햄마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 유부가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 차돌누들떡볶이알레르기 1.5.6.13.16 돼지갈비맛후라이드알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 야채주스알레르기 12.13
1,109 kcal -
조식
쌀밥 몽글순두부탕알레르기 1.5.6.9 과일샐러드알레르기 2.12 소고기불고기알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 시리얼알레르기 2.5.6 우유알레르기 2
1,096 kcal중식찰흑미밥 오징어찌개알레르기 5.6.9.17.18 꿀마늘보쌈&보쌈김치알레르기 5.6.9.10.13 골뱅이쫄면무침알레르기 5.6.13 부추겉절이알레르기 5.6.13 망원시장식떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18 샤인머스켓
1,124 kcal석식쌀밥 새우마늘쫑파스타알레르기 1.5.6.9.13.18 배추된장국알레르기 5.6 깻잎/무쌈 주꾸미돼지불고기/마요소스알레르기 1.5.6.10.13 콘소메양념감자알레르기 2.5.6 배추김치알레르기 9 초코우유아이스크림알레르기 2
1,015 kcal
-
조식
누룽지탕 쌀밥 연유갈릭토스트알레르기 2.5.6 메추리알볶음알레르기 1.5.6.13 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 골드파인애플 우유알레르기 2
1,024 kcal중식차수수밥 양지쌀국수알레르기 16 콩나물무침알레르기 5.6 오징어브로콜리숙회/초고추장알레르기 5.6.13.17 자메이카닭다리구이알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 약과도넛알레르기 1.5.6
1,107 kcal석식쌀밥 모둠순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 달콤떡볶이알레르기 1.5.6.13 소불고기알레르기 5.6.13.16 통살명태까스알레르기 1.2.5.6.8.18 배추김치알레르기 9 제주감귤주스알레르기 2.13
1,015 kcal -
조식
쌀밥 치즈감자빵알레르기 1.6 바지락된장찌개알레르기 5.6.18 뭉텅김치볶음알레르기 9.10 연두부(양념장)알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2
1,027 kcal중식홍국찰보리밥 들깨오리탕알레르기 5.6 매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 미역줄기맛살볶음알레르기 1.5.6.8 통살표고튀김/간장알레르기 1.5.6.8.9.13.17.18 배추김치알레르기 9 골드키위
1,099 kcal석식쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 삼색나물/약고추장알레르기 5.6.13.16 토네이도소시지알레르기 1.2.5.6.10.13.16 닭고추장구이/파채무침알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 콘마요소스알레르기 1.5.13
1,015 kcal -
조식
쌀밥 고구마치즈케이크알레르기 1.2.5.6 쇠고기무국알레르기 16 떡볶음탕알레르기 5.6.13.15 알감자버터구이/갈릭치즈드레싱알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2
1,089 kcal중식누룽지현미찹쌀밥 갈비탕알레르기 1.5.16 해물양장피알레르기 5.6.9.10.13.17.18 매콤통도라지구이알레르기 5.6.13 닭고기스테이크알레르기 5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 아이스홍시
1,121 kcal석식쌀밥 장터국밥알레르기 5.6.16 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 양상추키위샐러드알레르기 1.2.5.6.12 마라부대볶음알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 얼라이브(아사히베리)알레르기 13
1,015 kcal -
조식
쌀밥 수제버터크로플알레르기 1.2.5.6.13 쇠고기배추국알레르기 5.6.16 콩나물파채무침알레르기 5.6.13 스크램블에그/간장소스알레르기 1.2.5.6.10 깍둑스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2
1,064 kcal중식소시지오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 무채된장국알레르기 5.6 닭가슴살냉채알레르기 1.5.6.8.13.15 치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2
1,094 kcal -
조식
쌀밥 돼지고기고추장찌개알레르기 5.6.9.10 낙지차돌박이볶음알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 시리얼알레르기 2.5.6 바나나 우유알레르기 2
1,015 kcal중식찰현미밥 곰국알레르기 16 영양돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 삼색나물고추장알레르기 5.6.16 육전알레르기 1.5.6.10.13.15.18 총각김치알레르기 9 배
1,127 kcal석식쌀밥 얼큰김치수제비알레르기 5.6.9 비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 애호박새우젓볶음알레르기 9 달콤간장장각스테이크알레르기 2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 찐초코라떼
1,015 kcal -
조식
쌀밥 우리쌀크림파이알레르기 1.2.5.6 사골떡국알레르기 16 오징어젓갈고추무침알레르기 13.17 핫골드윙알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2
1,016 kcal중식보리밥 추어탕알레르기 5.6 오이골뱅이무침알레르기 5.6.13 버섯소불고기알레르기 5.6.13.16 갈치까스&어니언레드페퍼크림소스알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9 스테비아방울토마토알레르기 12
1,012 kcal석식쌀밥 스팸애호박찌개알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깻잎/무쌈 순대곱창볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 두부구이/양념장알레르기 5 모짜렐라치즈스틱/케첩알레르기 2.5.6.12 배추김치알레르기 9
1,015 kcal -
조식
쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6 돼지고기김치볶음알레르기 5.9.10.13 더블함박스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 사과 우유알레르기 2
1,023 kcal중식찰옥수수쌀밥 맑은짬뽕국알레르기 6.9.10.13.17.18 돼지고기두부짜글이알레르기 5.6.10.13 족발&파채무침알레르기 5.10.13 모듬전알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 송편
1,107 kcal -
추석
급식 없음
-
추석
급식 없음
-
조식
쌀밥 배추된장국알레르기 5.6 대패삼겹살고추장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 시리얼알레르기 2.5.6 삶은달걀/깨소금알레르기 1 우유알레르기 2
1,015 kcal중식누룽지현미찹쌀밥 해신탕알레르기 9.13.15.18 아삭이고추된장무침알레르기 5.6.13 훈제오리채소무침알레르기 5.6.13 연근커틀릿알레르기 1.5.6.12 배추김치알레르기 9 미니호두파이알레르기 1.2.5.6.14
1,118 kcal석식쌀밥 비빔막국수알레르기 3.5.6.13.16 돼지갈비김치찌개알레르기 5.9.10 분모자찜닭알레르기 5.6.13.15.18 알감자버터구이/갈릭치즈드레싱알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 쥬시쿨알레르기 2.13
1,015 kcal -
조식
쌀밥 감자탕찌개알레르기 5.6.9.10 달걀후라이/간장소스알레르기 1.5.6 직화떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 토핑요구르트(바이오)알레르기 2 우유알레르기 2
1,117 kcal중식기장밥 얼큰우거지순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 토마토미트볼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 로메인주꾸미초회알레르기 5.6.13 돈마호크스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 거봉
1,065 kcal석식배추된장국알레르기 5.6 장조림버터비빔밥알레르기 1.2.13.16 오징어젓갈고추무침알레르기 13.17 로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 블랙알리오치킨&양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 매실에이드알레르기 13
1,015 kcal -
조식
흰밥 쇠고기무국알레르기 6.16 깻잎지알레르기 5.6 연두부(양념장)알레르기 5.6 오삼불고기알레르기 5.6.10.13.17 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 모닝빵&딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13
1,018 kcal중식장어덮밥알레르기 1.5.6 두부미역미소된장국알레르기 5.6 케이준치킨샐러드알레르기 1.5.6.12.15.18 무생채알레르기 13 돈안심찹스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 문어타코야끼알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9
1,066 kcal석식쌀밥&후리가케알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 쫄우동알레르기 1.2.5.6.7.9.18 도토리묵김치무침알레르기 5.6.9.13 슬라이스단무지 치킨까스&양념소스알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 엔요야쿠르트알레르기 2
1,015 kcal
2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 9 새우20/20일
- 13 아황산류20/20일
- 10 돼지고기16/20일
- 1 난류16/20일
- 15 닭고기15/20일
- 16 쇠고기15/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 9월 자주 나온 메뉴
- 홍로사과 2번
- 거봉 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 강원특별자치도 춘천시 자라우새길 126 (송암동)
- 전화
- 033-250-9330
- 홈페이지
- gangwon-ph.gwe.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 272명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :