학교 급식

초등학교 · 광산구 장덕동 · 나이스 2026-11-03 수집

고실초등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 529 kcal
비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16
고구마맛탕알레르기 13
순살삼치오븐구이
친환경흑미밥
건새우들깨미역국알레르기 5.6.9
  • 김치알레르기 9
  • 친환경황금향

알레르기 2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기

2026년 11월 한 끼 평균

607kcal

기준 500~634 · 중식 21일

광산구 초등학교

629kcal

45곳 중위 · 전국 647

가장 가벼운 날 · 무거운 날

479 · 801

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 523 kcal
애호박새우나물알레르기 9.13
양념깻잎지알레르기 5.6
제육볶음알레르기 5.6.10.13.17
친환경흑미밥
팽이유부장국알레르기 5.6.9
  • 김치알레르기 9
  • 포도

중식 529 kcal
비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16
고구마맛탕알레르기 13
순살삼치오븐구이
친환경흑미밥
건새우들깨미역국알레르기 5.6.9
  • 김치알레르기 9
  • 친환경황금향

중식 667 kcal
안동찜닭알레르기 5.6.13.15
시금치나물알레르기 5.6.18
김치알레르기 9
친환경현미밥
김치순두부국알레르기 5.9
  • 요거트과일샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13
  • 야채잡채미니호떡알레르기 1.2.5.6

중식 540 kcal
콩나물무침알레르기 5
김자반볶음알레르기 13
쭈꾸미야채볶음알레르기 5.6.13.17
친환경현미밥
사골떡만두국알레르기 1.5.6.9.10.13.16.18
  • 김치알레르기 9

중식 676 kcal
가지나물
상추쌈*쌈장알레르기 5.6.13
짚불삼겹구이알레르기 1.4.5.6.10
친환경혼합잡곡밥알레르기 5
바지락배추된장국알레르기 5.6.9.18
  • 보쌈김치알레르기 9
  • 모듬쌈채소,고추,오이(자율)

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 중식 평균 열량은 607kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

같은 광산구 초등학교 45곳의 평균 열량 중위값은 629kcal이고, 이 학교(607kcal)는 그보다 3.5% 적습니다.

2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).

밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 친환경황금향 2번, 상추쌈*쌈장 2번입니다.

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
초등학교 · 공립 · 남여공학
주소
전남광주통합특별시 광산구 풍영로 300 (장덕동)
전화
062-950-9900
홈페이지
gosil.gen.es.kr
급식 인원
한 끼 약 881명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 중국산
미꾸라지 수산가공품 : 중국산
낙지 : 국내산
명태 : 원양산
명태 수산가공품 : 원양산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :

광산구 다른 초등학교 급식

자주 묻는 질문

고실초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경흑미밥, 건새우들깨미역국, 비엔나야채볶음, 고구마맛탕, 순살삼치오븐구이, 김치, 친환경황금향입니다.
고실초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 607kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 광산구 초등학교 45곳 중위값은 629kcal입니다.