중학교 · 광산구 운남동 · 나이스 2026-11-03 수집
금구중학교 2026년 7월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 7월 한 끼 평균
714kcal
기준 667~800 · 중식 14일
광산구 중학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 859
가장 가벼운 날 · 무거운 날
547 · 923
kcal, 2026년 7월
식단 숫자로 읽기
2026년 7월 하루 점심이 평균 714kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 7월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 14일, 밀(6번) 14일 순으로 자주 나왔습니다(14일 중).
자주 나온 반찬은 배추김치(자율) 5번, 찹쌀밥(칼슘강화) 3번, 상추쌈/쌈장(자율) 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 7월 기준).
학사일정을 보면 7월 17일 제헌절, 7월 22일 여름방학, 7월 23일 여름방학에는 급식이 없습니다.
2026년 7월 날짜별 급식
2026년 7월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 14일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 7월 자주 나온 메뉴
- 배추김치(자율) 5번
- 찹쌀밥(칼슘강화) 3번
- 상추쌈/쌈장(자율) 3번
- 수박 2번
- 백김치(자율) 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 광산구 목련로153번길 76 (운남동)
- 전화
- 062-960-0118
- 홈페이지
- geumgu.gen.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 540명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :