금산고등학교 2026년 7월 급식 식단표

2026년 7월 날짜별 급식

1. 7월 1일 (수)

   조식

   친환경쌀밥 오징어무국알레르기 5.6.17 상추겉절이알레르기 5.6.13 토마토스크램블에그알레르기 1.5.6.12.13.18 돈LA갈비구이알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 미니도넛(블루베리)알레르기 1.2.5.6

   1,010 kcal
   중식

   김밥맛볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16 [저탄소채식의 날] 꼬치어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 메추리알새송이짬뽕조림알레르기 1.6.9.13.17.18 황도토마토샐러드*요거트드레싱알레르기 1.2.5.6.11.12 치즈스틱*시즈닝알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 자두망고주스

   771 kcal
   석식

   친환경쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 비름나물무침 감자야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 고다&체다 퐁듀함박알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 아이스크림(빠삐코)알레르기 1.2.5

   940 kcal

2. 7월 2일 (목)

   조식

   친환경쌀밥 꼬물이만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 꽁치김치조림알레르기 9.13 배추김치알레르기 9 요거톡(스타볼)알레르기 2 치킨너겟(용가리)알레르기 1.2.5.6.15

   925 kcal
   중식

   찹쌀현미밥 만두육개장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 미나리오이무침알레르기 5.6.13 궁중떡갈비조림알레르기 5.6.10.13.15.16.18 온두부/돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10 꽈리고추멸치볶음알레르기 5.6.13 열무김치(완)알레르기 9 구슬꿀떡

   861 kcal
   석식

   돈육지코바덮밥알레르기 2.5.6.10.12.13.18 달걀파국알레르기 1.5.6 두부카프레제알레르기 1.2.3.5.6.12.13 고로케샌드알레르기 1.2.5.6.10.12 청경채들깨무침알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 튼튼칼슘롤알레르기 2.4.5.6.11.12.14

   998 kcal

3. 7월 3일 (금)

   조식

   친환경쌀밥 순두부백탕알레르기 1.5.6.13 건파래무침알레르기 5.6.13 닭갈비*쌈무알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 딸바라떼 순두부양념장알레르기 5.6.13

   851 kcal
   중식

   참치마요주먹밥알레르기 1.5.16.18 냉우동알레르기 1.2.3.5.6.7.9.13.18 양배추샐러드*참깨드레싱알레르기 5.6 반달단무지 배추김치알레르기 9 방울토마토(셀프)알레르기 12 고추마요순살치킨알레르기 1.2.5.6.13.15

   967 kcal

4. 7월 6일 (월)

   조식

   친환경쌀밥 얼큰쇠고기무국알레르기 5.6.16 오리훈제/머스터드소스알레르기 1.2.5.6 부추오이무침알레르기 13 어묵고추장볶음알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 초코맛두유알레르기 5

   792 kcal
   중식

   찹쌀현미밥 돼지고기순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10 단호박돼지갈비찜알레르기 2.5.6.10.13 파프리카샐러드*유자드레싱알레르기 1.2.5.6 만두강정알레르기 1.4.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 애플샤인주스

   697 kcal
   석식

   베이컨김치볶음밥알레르기 9.10.13 미소장국알레르기 5.6 양배추샐러드*참깨드레싱알레르기 5.6 꼬들단무지무침 임실치즈블럭돈카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9 바나나망고요거트알레르기 2.5.6

   903 kcal

5. 7월 7일 (화)

   조식

   친환경쌀밥 얼큰콩나물국알레르기 5.6.9.13 감자베이컨프리타타알레르기 1.2.10.12 간장닭떡볶음알레르기 2.5.6.13.15.18 배추김치(기)알레르기 9 밀감푸딩

   1,392 kcal
   중식

   찹쌀밥 쇠고기우거지국알레르기 5.10.13.16 구운새송이버섯 아삭이고추&오이스틱/쌈장알레르기 5.6 야채달걀말이알레르기 1.5 데리야끼멘츠카츠*어니언크림소스알레르기 1.2.5.6.10 석박지알레르기 9 저당딸기생요거트바알레르기 2

   939 kcal
   석식

   귀리밥 부추달걀국알레르기 1.5.6 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 근대무침알레르기 5.6 옹심이만두떡조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.17.18 배추김치알레르기 9 복숭아알레르기 11

   888 kcal

6. 7월 8일 (수)

   조식

   친환경쌀밥 얼큰쇠고기팽이버섯국알레르기 5.6.16 돈육달걀장조림알레르기 1.2.5.6.10.13 코코넛새우까스/타르타르소스알레르기 1.5.6.9.13 배추김치(기)알레르기 9 하루요거트(복숭아)알레르기 2

   1,677 kcal
   중식

   추가밥&김자반알레르기 5 잔치국수알레르기 1.5.6.9 열무고추장무침알레르기 5.6.13 콘크러스트 반마리치킨/스리라차칠리알레르기 1.5.6.12.13.15 치킨무 배추김치알레르기 9 수박 포도주스알레르기 13

   985 kcal
   석식

   친환경쌀밥 전주식콩나물국밥알레르기 5.6.9.17 백년초묵무침알레르기 5.6 수원왕갈비 바싹불고기*파채무침알레르기 2.5.6.13.16.18 함초김 배추김치알레르기 9 스위트트로피컬

   541 kcal

7. 7월 9일 (목)

   조식

   장조림비빔밥*버터알레르기 1.2.5.6.10.13 우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 매콤콩나물무침알레르기 5 배추김치(기)알레르기 9 요거타임(사과)알레르기 2 피자토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

   827 kcal
   중식

   찰보리밥 새알심만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 갈비맛찜닭알레르기 2.5.6.13.15.16.18 아욱무침 매콤오징어팝콘알레르기 1.2.5.6.17 고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16 배추김치알레르기 9 우베앙슈알레르기 1.2.5.6

   861 kcal
   석식

   차수수밥 김치말이국수(소)알레르기 1.5.6.9.13.16 상추쌈/양념쌈장알레르기 5.6 아삭이고추된장무침알레르기 5.6 돈육버섯불고기알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 황금고구마빵알레르기 1.2.5.6

   574 kcal

8. 7월 10일 (금)

   조식

   찹쌀밥(조) 쇠고기무국알레르기 5.6.16 비엔나메추리알케찹조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 연두부/양념장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 바나나크림치즈케익알레르기 1.2.5.6

   786 kcal
   중식

   제육비빔밥알레르기 5.6.9.10.12.13.18 감자미역국알레르기 5.6 파인황도샐러드알레르기 1.2.5.6.11 가지빵가루튀김알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 오징어먹물고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 쁘띠쿨(자두)알레르기 2

   810 kcal

9. 7월 13일 (월)

   조식

   찹쌀밥(기) 무어묵국알레르기 1.5.6.13 메추리알카레조림알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 직꾸닭알레르기 5.6.12.15 배추김치알레르기 9 요하임(블루베리)알레르기 2

   675 kcal
   중식

   찰보리밥 쇠고기샤브국알레르기 5.6.7.13.16.18 연두부/양념장알레르기 5.6 가지멸치볶음알레르기 5.6 로제누들떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 치킨꿔바로우알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.18 배추겉절이알레르기 9 우유크림팝콘알레르기 2.5

   1,121 kcal
   석식

   찹쌀밥(석) 돼지고기김치찌개알레르기 5.6.9.10.13.16 쫄면/군만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 달걀후라이&스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 파래돌자반알레르기 5 열무김치알레르기 9.13 골라먹는음료수

   1,010 kcal

10. 7월 14일 (화)

    조식

    대만식연유토스트알레르기 2.5.6 쇠고기무국알레르기 5.6.16 칼집비엔나감자볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 맛살계란말이알레르기 1.5.6.8 파래돌자반알레르기 5 배추김치(기)알레르기 9 베지밀알레르기 5

    576 kcal
    중식

    찹쌀밥 콩나물국-하얗게알레르기 5.6.9.13 불맛매운족발/무말랭이알레르기 5.6.10.12.13.18 달걀찜알레르기 1.2 상추쌈/쌈장알레르기 5.6 청포묵김무침알레르기 5.6 치즈볼/뿌링시즈닝알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 포도주스알레르기 1.2.5

    849 kcal
    석식

    떡갈비볶음밥알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16.18 아츄(아이스크림&추로스)알레르기 1.2.5.6.13 두부팽이미소된장국알레르기 5.6 치킨샐러드알레르기 1.5.6.12.15.18 배추김치(석)알레르기 9 견과류알레르기 2.4.14.19

    756 kcal

1. 7월 15일 (수)

   조식

   찹쌀밥(기) 한입쏙고구마빵알레르기 1.2.5.6 오징어콩나물국알레르기 5.9.17 계란장조림알레르기 1.5.6.13 매콤돼지불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치(기)알레르기 9

   753 kcal
   중식

   찹쌀밥 [초복] 삼계탕-장각알레르기 13.15.16 두반장두부조림알레르기 5.6.10.12.13.18 깻잎지알레르기 5.6.13 눈꽃초당옥수수함박/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 아이스크림(초코설레임)알레르기 1.2.5 수박

   881 kcal
   석식

   제육김치덮밥알레르기 5.6.9.10.12.13.18 우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 크리스피치킨바이트꼬치알레르기 1.5.6.12.13.15 배추김치(석)알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6 청포도주스알레르기 13

   998 kcal

2. 7월 16일 (목)

   조식

   찹쌀밥(기) 모듬햄찌개(공)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 해쉬브라운/케찹알레르기 5.6.12 배추김치(기)알레르기 9 콘앤스위트시리얼/우유알레르기 2.5.6

   1,067 kcal
   중식

   낙지비빔밥알레르기 5.6.12.13.18 [저탄소 채식의 날] 꼬치어묵국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 구슬치즈(보코치니)샐러드알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 아몬드크림치즈바이트프레즐알레르기 2.5.6 히야제로사과주스알레르기 13

   761 kcal

3. 7월 20일 (월)

   조식

   닭가슴살카레라이스알레르기 2.5.6.12.13.15.16 유부미소장국알레르기 5.6 오이부추깍둑무침알레르기 5.6.13 배추김치(기)알레르기 9 갈릭크루아상알레르기 1.2.5.6 딸기우유알레르기 2

   879 kcal
   중식

   제육김치덮밥알레르기 5.6.9.10.12.13.18 우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 코울슬로알레르기 1.5.13 청경채나물 빅 킬바사 찰핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 복숭아퐁당컵과일알레르기 11.13

   810 kcal
   석식

   목살필라프/후라이알레르기 1.5.6.10.12.13.18 미트칠리핫도그샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 얼큰콩나물국알레르기 5.6.9.13 하와이안망고샐러드알레르기 1.2.5.6 배추김치(석)알레르기 9 복숭아아이스티알레르기 11

   1,131 kcal

4. 7월 21일 (화)

   조식

   찹쌀밥(기) 햄김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 감자채베이컨볶음알레르기 5.10 허니간장치킨알레르기 1.6.15 배추김치(기)알레르기 9 스윗갈릭브레드알레르기 2.5.6

   1,061 kcal
   중식

   햄&간장계란밥/파래자반알레르기 1.2.5.6.10.15.16 쇠고기무국(갈)알레르기 5.6.16 오이양파무침알레르기 5.6.13 매콤어묵볶음알레르기 1.5.6.13 데리야끼통살닭꼬치알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 꿀토마토(과일)알레르기 12.13 피치밸런스(이온음료)

   939 kcal

5. 7월 22일 (수)

   석식

   추가밥&김자반알레르기 5 물냉면알레르기 1.2.3.5.6.13.16 미니딸기도넛알레르기 1.2.5.6 자메이카닭통다리구이알레르기 5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 냉면무김치알레르기 9 수박

   906 kcal

6. 7월 23일 (목)

   석식

   비빔밥/약고추장알레르기 5.6.10.16 꼬치어묵국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 황도샐러드/요거트드레싱알레르기 1.2.5.6.11.12 배추김치알레르기 9 몬테크리스토(오븐/수제)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 던킨초코아이스바알레르기 1.2.5

   785 kcal

7. 7월 24일 (금)

   석식

   소시지김치볶음밥알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16.18 두부미역미소장국알레르기 5.6 황도샐러드/요거트드레싱알레르기 1.2.5.6.11.12 닭다리튀김/크리미양파소스알레르기 1.2.5.6.15.16 배추김치알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6 시원한매실주스

   91,233 kcal

8. 7월 27일 (월)

   석식

   치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15 롱추로스알레르기 1.2.5.6 두부김치국알레르기 5.9 파인애플샐러드/요거트드레싱알레르기 1.2.5.6.12 매콤순대떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.16 열무김치알레르기 9.13 깍두기알레르기 9

   1,360 kcal

9. 7월 28일 (화)

   석식

   유부주먹밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 새우꼬치/살사소스알레르기 1.2.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 깔라만시에이드 캠벨포도 단무지

   866 kcal

2026년 7월 알레르기 식품이 들어간 날

• 1 난류14/14일
• 5 대두14/14일
• 6 밀14/14일
• 13 아황산류14/14일
• 9 새우14/14일
• 2 우유12/14일
• 12 토마토12/14일
• 10 돼지고기11/14일

급식일 14일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 7월 자주 나온 메뉴

• 꼬치어묵국 2번
• 수박 2번
• 포도주스 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 공립 · 남

주소

충청남도 금산군 금산읍 탑선길 5 (금산읍, 금산중고등학교)

전화

041-753-7152

홈페이지

www.kumsan.cnehs.kr

급식 인원

한 끼 약 390명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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