고등학교 · 금산군 금산읍 · 나이스 2026-11-03 수집
금산산업고등학교 2026년 3월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 3월 한 끼 평균
854kcal
기준 667~900 · 중식 21일
금산군 고등학교
866kcal
3곳 중위 · 전국 883
가장 가벼운 날 · 무거운 날
675 · 1,149
kcal, 2026년 3월
식단 숫자로 읽기
2026년 3월 중식 평균 열량은 854kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 3월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
같은 금산군 고등학교 3곳의 평균 열량 중위값은 866kcal이고, 이 학교(854kcal)는 그보다 거의 같습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 3월에 가장 자주 나온 메뉴는 흰쌀밥(적은밥) 2번, 미소된장국 2번, 어묵김치국 2번입니다.
급식이 없는 평일은 학사일정상 3월 2일 대체공휴일 때문입니다.
2026년 3월 날짜별 급식
-
대체공휴일
급식 없음
-
중식
흑미밥 어묵무국알레르기 1.5.6.7.13.18 취나물무침알레르기 5.6 두끼떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 블랙킹치킨알레르기 1.5.6.15 깍두기알레르기 9
807 kcal석식카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 북어달걀국알레르기 1.5.6 리얼치즈블럭돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 골드키위주스알레르기 13
938 kcal -
조식
유부초밥알레르기 5 우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 비엔나소세지케찹볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 모둠시리얼/우유알레르기 2.5.6
1,497 kcal중식흰쌀밥 들기름막국수알레르기 3.5.6.13 물만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 불족발알레르기 2.5.6.10.12.13.18 부추겉절이알레르기 13 배추김치알레르기 9 두바이쫀득볼알레르기 1.2.4.6.14
1,149 kcal석식삼겹살김치볶음밥알레르기 2.5.9.10.13 떠먹는피자알레르기 1.2.5.6.10.12.16 아욱건새우국알레르기 5.6.9 마카로니샐러드알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16 열무김치알레르기 9 야쿠르트알레르기 2
1,077 kcal -
조식
흰쌀밥 스팸김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 김자반알레르기 5 계란후라이/케찹알레르기 1.5.12 한입떡갈비구이(케첩)알레르기 5.6.10.12.15.16.18 오이소박이알레르기 9
948 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 얼큰순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10 가지나물알레르기 5.6 돈육콩나물볶음알레르기 5.6.10.13.18 피자토핑해쉬브라운알레르기 5.6 배추김치알레르기 9
851 kcal석식현미밥 감자수제비국알레르기 5.6 닭살당면데리야끼조림알레르기 5.6.13.15.18 애호박느타리볶음알레르기 5 석박지알레르기 9 포도주스알레르기 13
901 kcal -
조식
찹쌀밥 불낙찌개알레르기 5.6.16 한우갈비찜알레르기 5.6.13.16 혼합멸치볶음알레르기 5.6.9.13 배추김치알레르기 9 요거트드링크알레르기 2
881 kcal중식차조밥 순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 숙주맛살무침알레르기 1.5.6.8 해물파전(수제)알레르기 1.5.6.9.13.17.18 배추김치알레르기 9 카프리썬
834 kcal -
중식
흰쌀밥 돼지고기김치찌개알레르기 5.6.9.10 매운어묵볶음알레르기 1.5.6.13 달래오이무침알레르기 5.6.13 숯불닭갈비구이알레르기 2.15 배추김치알레르기 9
774 kcal석식관자살솥밥알레르기 5.6.13.18 미소된장국알레르기 5.6.7.13.18 부추겉절이알레르기 13 김말이강정알레르기 1.5.6.12.13.16 배추김치알레르기 9 골라먹는음료수
1,176 kcal -
조식
흰쌀밥 애배추된장국알레르기 5.6.9 스팸감자조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 꼬마돈까스(케첩)알레르기 1.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 비요뜨알레르기 2
961 kcal중식흰쌀밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 잡채알레르기 1.5.6.10.13 한우불고기알레르기 5.6.13.16.18 파김치알레르기 9 바스크케이크(치즈,초코)알레르기 1.2.5.6
802 kcal석식흑미밥 꼬치어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 꼬들오이지무침알레르기 13 돼지고기찹스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 불닭맥앤치즈알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9
1,741 kcal -
조식
단호박죽알레르기 2 핫도그사라다빵알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 하루요거트(복숭아,사과)알레르기 2 바나나 모둠시리얼/우유알레르기 2.5.6
1,646 kcal중식참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13.16.18 우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 짜장찜닭알레르기 5.6.13.15.16 단무지무침 치즈스틱알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 쿨피스알레르기 2
1,028 kcal석식친환경잡곡밥알레르기 5 돼지등뼈우거지국알레르기 5.6.9.10 김자반알레르기 5 피자토핑떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 바닐라다쿠아즈알레르기 1.2.5.6
1,387 kcal -
조식
흰쌀밥 콩나물김치국알레르기 5.9 오징어오이초무침알레르기 5.6.13.17 돈육파채불고기알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9
1,014 kcal중식흰쌀밥(적은밥) 잔치국수(초록급식)알레르기 1.5.6 왕교자만두(초록급식)알레르기 1.5.6.10.16.18 하트 새우까스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 오렌지주스알레르기 13
752 kcal석식스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 단무지무침 떡볶이알레르기 1.5.6.13 치즈스틱알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 쿨피스알레르기 2
1,238 kcal -
조식
흰쌀밥 북어달걀국알레르기 1.5.6 두부김치알레르기 5.9.10.13 한입떡갈비구이(케첩)알레르기 5.6.10.12.15.16.18 깍두기알레르기 9 요거트드링크알레르기 2
1,259 kcal중식현미밥 들깨감자국알레르기 5.6 햄달걀말이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 삼겹살구이/상추쌈알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9
922 kcal
-
중식
흰쌀밥 감자달걀국알레르기 1.5.6 상추겉절이알레르기 5.6.13 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 찹쌀 꿔바로우알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9
814 kcal석식목살필라프알레르기 1.5.6.10.13 우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 배추김치알레르기 9 오이피클 플랫브레드피자알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 피크닉알레르기 13
881 kcal -
조식
흰쌀밥 얼큰소고기무국알레르기 5.6.16 달걀찜알레르기 1.2 언양식불고기(파채)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 해가득포도주스알레르기 13
997 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 바지락수제비국알레르기 5.6.18 골뱅이오이무침알레르기 5.6.13 누룽지오리탕수육알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 블루레몬에이드
924 kcal석식차조밥 근대된장국알레르기 5.6 돼지등갈비묵은지찜알레르기 5.6.9.10.13 열무된장무침알레르기 5.6 갈릭베이컨콘치즈구이알레르기 2.10.13 깍두기알레르기 9
1,095 kcal -
조식
흰쌀밥 새우연두부달걀탕알레르기 1.5.6.9.13 미역줄기햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 김치제육볶음알레르기 5.6.9.10.13.18 배추김치알레르기 9 가나초코우유알레르기 2
1,118 kcal중식치밥(치킨치즈덮밥)알레르기 2.5.6.13.15.16 미소된장국알레르기 5.6.7.13.18 카프레제샐러드알레르기 1.2.5.6.12 오꼬노미야끼알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9
921 kcal석식흰쌀밥 홍루이젠st 햄치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.15.16 해물짬뽕국알레르기 5.6.9.13.17.18 건파래실파무침알레르기 5.6.13 옥수수크림함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9
1,274 kcal -
조식
흰쌀밥 감자고추장찌개알레르기 5.6.9.10 짜장찜닭알레르기 5.6.13.15.16 숙주맛살무침알레르기 1.5.6.8 골드키위
958 kcal중식흰쌀밥(적은밥) 양송이수프알레르기 2.5.6.13.16 미트소스스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 치즈롤까츠알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 오이피클
884 kcal석식흰쌀밥(적은밥) 부대찌개 라면알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 김자반알레르기 5 소세지꼬치(케첩)알레르기 2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 스위트플럼주스
987 kcal -
조식
장조림달걀밥알레르기 1.2.5.6.10.13.18 얼큰콩나물국알레르기 5.6 시금치무침 지파이&불닭마요소스알레르기 1.2.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 요거트드링크알레르기 2
1,192 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 꽃게탕알레르기 5.6.8.13 매콤돈사태찜알레르기 5.6.10.13 새송이버섯초무침알레르기 5.6.13 파김치알레르기 9 골드키위주스알레르기 13
690 kcal -
중식
차수수밥 북어달걀국알레르기 1.5.6 근대된장무침알레르기 5.6 낙곱새볶음알레르기 5.6.9.10.13.17.18 고감콘고로케알레르기 1.5.6.12 배추김치알레르기 9
892 kcal석식아비꼬카레알레르기 2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 콩나물김치국알레르기 5.9 양배추샐러드(케요네즈)알레르기 1.5.12 치킨가라아게알레르기 1.5.6.13.15 깍두기알레르기 9 딸기요거트스무디알레르기 2.5.6
2,191 kcal -
조식
차수수밥 떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 김치제육볶음알레르기 5.6.9.10.13.18 배추김치알레르기 9 요거톡(초코볼&크런치)알레르기 2
1,313 kcal중식흰쌀밥 아욱건새우국알레르기 5.6.9 열무된장무침알레르기 5.6 감자햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 눈꽃치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 아이스티알레르기 11
865 kcal석식흰쌀밥 오징어무국알레르기 5.6.9.13.17.18 돼지갈비바베큐조림알레르기 5.6.10.12.13.18 새우살달걀찜알레르기 1.2.9.13 배추김치알레르기 9
1,043 kcal -
조식
김가루주먹밥알레르기 13.16 몬테크리스토샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 바나나 모둠시리얼/우유알레르기 2.5.6
1,484 kcal중식중국집달걀볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 마라탕알레르기 2.5.6.8.9.10.15.16.17.18 방풍나물무침알레르기 5.6.13 새우튀김+칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 피크닉알레르기 13
842 kcal석식흰쌀밥 바지락순두부찌개알레르기 5.9.18 어묵감자조림알레르기 1.5.6.13 레드킹치킨알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9
999 kcal -
조식
흰쌀밥 들깨감자국알레르기 5.6 돈육장조림알레르기 5.6.10.13 해쉬브라운+케첩알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 빅요구르트알레르기 2
885 kcal중식보리밥 어묵김치국알레르기 1.5.6.9 얼갈이겉절이알레르기 13 돈육파채불고기알레르기 5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6
898 kcal석식흰쌀밥 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 돼지등뼈감자탕알레르기 9.10 멘츠카츠-어린잎흑임자드레싱알레르기 1.5.6.10.12 깍두기알레르기 9 사과주스알레르기 13
1,192 kcal -
조식
흑미밥 돼지고기김치찌개알레르기 5.6.9.10 전복새송이간장조림알레르기 5.6.13.18 안동찜닭알레르기 1.5.6.13.15 봄동겉절이알레르기 9.13 요거트드링크알레르기 2
1,065 kcal중식전복명란필라프(초록급식)알레르기 2.5.6.13.18 미소된장국알레르기 5.6.7.13.18 도라지오이생채알레르기 5.6.13 야끼우동알레르기 5.6.10.13.18 통모짜렐라생선까스알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9
775 kcal -
중식
기장밥 미트볼투움바파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 어묵김치국알레르기 1.5.6.9 버팔로윙알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 시래기된장지짐알레르기 5.6 배추김치알레르기 9
830 kcal석식흰쌀밥 소고기버섯국알레르기 5.6.16 미역줄기햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 아츄알레르기 1.2.5.6.13
1,207 kcal -
조식
흰쌀밥 냉이된장국알레르기 5.6 짜장찜닭알레르기 5.6.13.15.16 배추김치알레르기 9 허니버터아몬드알레르기 2.5
913 kcal중식흰쌀밥 두부우렁된장국알레르기 5.6 양념돼지갈비구이알레르기 5.6.10.13.18 달걀후라이(고추장,참기름)알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 봄동겉절이알레르기 9.13
675 kcal석식꼬막비빔밥알레르기 5.6.13.18 콩나물맑은국알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 양념 통살후라이드닭꼬치알레르기 1.2.5.6.12.13.15 샤인머스켓
856 kcal
2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 9 새우21/21일
- 1 난류20/21일
- 10 돼지고기19/21일
- 18 조개류17/21일
- 2 우유14/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 3월 자주 나온 메뉴
- 흰쌀밥(적은밥) 2번
- 미소된장국 2번
- 어묵김치국 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 충청남도 금산군 금산읍 진악로 1003 (금산읍)
- 전화
- 041-753-5101
- 홈페이지
- www.kumsan-ih.cnehs.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 226명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 광어/가공품