상추파채무침알레르기 5.6.13
간장오리불고기알레르기 5.6.13
부들어묵볶음알레르기 1.5.6.13
보리밥
건새우아욱국알레르기 2.5.6.9.18
- 배추김치알레르기 9
- 포도주스알레르기 13
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우13아황산류18조개류
초등학교 · 거창군 남상면 · 나이스 2026-11-03 수집
남상초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
657kcal
기준 500~634 · 중식 21일
거창군 초등학교
680kcal
17곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
596 · 735
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
에그타르트알레르기 1.2.5.6
알배기겉절이
비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16
친환경쌀밥
쇠고기육개장알레르기 5.6.16
- 깍두기알레르기 9
- 귤
상추파채무침알레르기 5.6.13
간장오리불고기알레르기 5.6.13
부들어묵볶음알레르기 1.5.6.13
보리밥
건새우아욱국알레르기 2.5.6.9.18
- 배추김치알레르기 9
- 포도주스알레르기 13
궁중떡볶이알레르기 1.5.6.13.16
새우튀김&칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13
깍두기알레르기 9
미니김가루밥
꼬지어묵우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18
- 감귤푸딩
참치두부조림알레르기 5.6.13.18
청경채나물알레르기 5.6.18
콘치즈구이알레르기 1.2.5.13
노란차조밥
삼색감자옹심이국알레르기 5.6.9.17.18
- 배추김치알레르기 9
쪽파무생채알레르기 13
제육볶음알레르기 5.6.10.13
견과류멸치볶음알레르기 4.5.6.13.14.19
현미밥
두부된장국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 657kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 3.6% 높은 편입니다.
거창군 초등학교 17곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(680kcal)보다 3.4% 적습니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 귤 2번, 바나나 2번, 사과 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 거창군 남상면 인평길 21 , 남상초등학교 (남상면, 남상초등학교)
- 전화
- 055-943-4808
- 급식 인원
- 한 끼 약 61명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
거창군 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
남상초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 보리밥, 건새우아욱국, 상추파채무침, 간장오리불고기, 부들어묵볶음, 배추김치, 포도주스입니다.
남상초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 657kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 거창군 초등학교 17곳 중위값은 680kcal입니다.