상추파채무침알레르기 5.6.13
간장오리불고기알레르기 5.6.13
부들어묵볶음알레르기 1.5.6.13
보리밥
건새우아욱국알레르기 2.5.6.9.18
- 배추김치알레르기 9
- 포도주스알레르기 13
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우13아황산류18조개류
초등학교 · 거창군 남하면 · 나이스 2026-11-03 수집
남하초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
643kcal
기준 500~634 · 중식 21일
거창군 초등학교
680kcal
17곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
567 · 733
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
알배추겉절이알레르기 9.13
비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16
깍두기알레르기 9
친환경쌀밥
한우육개장알레르기 5.6.16
- 귤
상추파채무침알레르기 5.6.13
간장오리불고기알레르기 5.6.13
부들어묵볶음알레르기 1.5.6.13
보리밥
건새우아욱국알레르기 2.5.6.9.18
- 배추김치알레르기 9
- 포도주스알레르기 13
삼색계란찜알레르기 1.9
잡채알레르기 5.6.13
목살큐브스테이크알레르기 2.5.6.10.12.16
강낭콩밥
홍합살미역국알레르기 5.6.9.18
- 배추김치알레르기 9
- 우리밀초코칩쿠키알레르기 1.2.5.6
참치두부조림알레르기 5.6.13.18
청경채나물알레르기 5.6
콘치즈구이알레르기 1.2.5.13
차조검정쌀밥
삼색감자옹심이국알레르기 5.6.9.17.18
- 깍두기알레르기 9
에그타르트알레르기 1.2.5.6
무생채알레르기 13
콩나물불고기알레르기 5.6.10.13
현미밥
두부된장국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 사과
식단 숫자로 읽기
초등학교 급식 한 끼 기준은 500~634kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 643kcal은 기준 상한보다 1.5% 높은 편입니다.
거창군 초등학교 17곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(680kcal)보다 5.5% 적습니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
자주 나온 반찬은 귤 2번, 사과 2번, 바나나 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 학생다모임
- 주남저수지 생태체험학습
- SW수학체험학습
- 학생다모임
- 겨울 스키 체험
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 거창군 남하면 영서로 151 (남하면, 남하초등학교)
- 전화
- 055-944-4403
- 홈페이지
- namha-p.gne.go.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 44명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
거창군 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
남하초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 보리밥, 건새우아욱국, 상추파채무침, 간장오리불고기, 부들어묵볶음, 배추김치, 포도주스입니다.
남하초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 643kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 거창군 초등학교 17곳 중위값은 680kcal입니다.