오리훈제야채볶음/소스알레르기 1.5.6.13
가지양념구이알레르기 5.6.13
백김치알레르기 9
검정보리밥
시금치된장국알레르기 5.6.9
- 짜요자요알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우13아황산류
중학교 · 고양시 덕양구 토당동 · 나이스 2026-11-03 수집
능곡중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
804kcal
기준 667~800 · 중식 20일
고양시 덕양구 중학교
786kcal
22곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
691 · 1,023
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
생일케이크알레르기 1.2.5.6
콩나물파채무침알레르기 5.13
삼겹살구이/쌈장알레르기 5.6.10.13
발아현미밥
한우미역국알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9
오리훈제야채볶음/소스알레르기 1.5.6.13
가지양념구이알레르기 5.6.13
백김치알레르기 9
검정보리밥
시금치된장국알레르기 5.6.9
- 짜요자요알레르기 2
피칸파이알레르기 1.2.5.6.14
배추김치알레르기 9
꽃당토마토알레르기 2.12.13
치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15.18
콩나물국알레르기 5
김치전알레르기 5.6.9
연어스테이크/소스알레르기 1.5.13
아이스망고
칼슘기장밥
돼지등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10
- 연근부각알레르기 5.6
도라지오이무침알레르기 5.6.13
닭다리간장구이알레르기 5.6.12.13.15.18
배추김치알레르기 9
귀리밥
동태찌개알레르기 5.6.9
- 파인애플
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 804kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 0.5% 높은 편입니다.
고양시 덕양구 중학교 22곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(786kcal)보다 거의 같습니다.
2026년 11월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 음료 3번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대입 수능시험에 따른 재량휴업일
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 고양시 덕양구 행당로11번길 48 (토당동)
- 전화
- 031-974-7006
- 홈페이지
- nunggok-m.goegy.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 392명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
비고 :
고양시 덕양구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
능곡중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 검정보리밥, 시금치된장국, 오리훈제야채볶음/소스, 가지양념구이, 백김치, 짜요자요입니다.
능곡중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 804kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 고양시 덕양구 중학교 22곳 중위값은 786kcal입니다.