채소비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18
크림소스떡볶이알레르기 2.10
깍두기알레르기 9
차수수밥
연두부달걀국알레르기 1.5.6.18
- 단감
- 우유알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기18조개류
중학교 · 연천군 신서면 · 나이스 2026-11-03 수집
대광중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
688kcal
기준 667~800 · 중식 21일
연천군 중학교
739kcal
4곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
568 · 773
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
한우버섯잡채알레르기 5.6.8.16
김치제육볶음알레르기 5.6.9.10
총각김치알레르기 9
기장밥
들깨미역국알레르기 5.6.9
- 티라미수쌀케이크알레르기 1.2
- 우유알레르기 2
채소비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18
크림소스떡볶이알레르기 2.10
깍두기알레르기 9
차수수밥
연두부달걀국알레르기 1.5.6.18
- 단감
- 우유알레르기 2
푸팟퐁커리알레르기 1.2.5.6.8.10.12.13.16.18
모닝글로리볶음알레르기 5.6.13.18
까이양알레르기 5.6.12.13.15
흰쌀밥
- 배추김치알레르기 9
- 망고,용과,파파야
- 우유알레르기 2
흑임자연근샐러드알레르기 1.5.12.13
유자임연수구이알레르기 5.6.13
오이김치알레르기 9
녹차칼슘카테킨밥
한우우거지국알레르기 5.6.16
- 꿀떡
- 우유알레르기 2
파닭치킨알레르기 5.6.15
쫄깃새송이소금구이알레르기 5
백김치알레르기 9.19
찰현미밥
오징어무국알레르기 5.6.17
- 사과
- 우유알레르기 2
식단 숫자로 읽기
연천군 중학교 4곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(739kcal)보다 6.8% 적습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 688kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 심폐소생교육
- 학교스포츠클럽활동, 학생인권교육
- 동아리활동
- 통합자치회
- 진로탐색활동, 학교스포츠클럽활동
- 학교스포츠클럽활동, 학급회의
- 동아리활동
- 동아리활동, 학교스포츠클럽활동
- 큰빛콘서트
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 연천군 신서면 연신로 1127-1 , 대광초중학교 (신서면, 대광초등학교)
- 전화
- 031-834-8438
- 홈페이지
- daegwang-em.goeyc.kr/daegwang-em/main.do
- 급식 인원
- 한 끼 약 69명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 국내산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
주꾸미 수산가공품 : 베트남
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 :
연천군 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
대광중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 차수수밥, 연두부달걀국, 채소비빔만두, 크림소스떡볶이, 깍두기, 단감, 우유입니다.
대광중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 688kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 연천군 중학교 4곳 중위값은 739kcal입니다.