학교 급식

중학교 · 양천구 신정동 · 나이스 2026-11-03 수집

목일중학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 746 kcal
도토리묵국(온)알레르기 5.6.9.13.16
매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
참치야채전알레르기 1.5.6.13
서리태밥알레르기 5
  • 배
  • 연근부각알레르기 5.6

알레르기 1난류5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기

2026년 11월 한 끼 평균

788kcal

기준 667~800 · 중식 19일

양천구 중학교

804kcal

19곳 중위 · 전국 807

가장 가벼운 날 · 무거운 날

705 · 933

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 743 kcal
부추들깨무침알레르기 2.4.5.6.13
매콤잡채알레르기 5.6.10.13.18
화덕닭다리살구이알레르기 1.2.5.6.13.15
흑미밥
맑은콩나물국알레르기 5
  • 배추김치알레르기 9
  • 초코링요거트알레르기 2

중식 746 kcal
도토리묵국(온)알레르기 5.6.9.13.16
매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
참치야채전알레르기 1.5.6.13
서리태밥알레르기 5
  • 배
  • 연근부각알레르기 5.6

중식 833 kcal
뿌링클치킨알레르기 2.5.6.15.18
총각김치알레르기 9
파인애플
밥버거알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18
시래기된장국알레르기 5.6
  • 무피클

중식 804 kcal
삼색묵무침알레르기 2.5.6.13
햄야채계란말이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
볼락데리야끼구이알레르기 5.6.13.18
귀리밥
순두부찌개알레르기 1.5.6.10.13.16
  • 깍두기알레르기 9
  • 우유생크림빵알레르기 1.2.5.6

중식 809 kcal
참나물무침알레르기 5.6
꿔바로우떡강정알레르기 1.2.5.6.10.12.13
배추김치알레르기 9
현미찹쌀밥
마라탕알레르기 2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18
  • 저당밀크티알레르기 2

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 중식 평균 열량은 788kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

이웃 학교와 견주면: 양천구 중학교 19곳 중위 804kcal, 이 학교 788kcal로 거의 같습니다.

알레르기가 있다면: 2026년 11월 19일 중 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일에 해당 식품이 들어갔습니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 귤 2번입니다.

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 남여공학
주소
서울특별시 양천구 목동동로8길 70 (신정동,목일중학교)
전화
02-2646-0553
홈페이지
mokil.sen.ms.kr
급식 인원
한 끼 약 1,404명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

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자주 묻는 질문

목일중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 서리태밥, 도토리묵국(온), 매운돼지갈비찜, 참치야채전, 배, 연근부각입니다.
목일중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 788kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 양천구 중학교 19곳 중위값은 804kcal입니다.