무안고등학교 2026년 7월 급식 식단표

2026년 7월 날짜별 급식

1. 7월 1일 (수)

   조식

   쌀밥 쇠고기두부국알레르기 5.16 꼬시래기무침알레르기 5.6.13 숙주무침 황진미채볶음알레르기 1.5.17 매운닭꼬치알레르기 5.6.15 고구마크러스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16

   787 kcal
   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 쇠고기미역국알레르기 10.16 전복돈갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 쑥갓오이무침 오징어미나리초무침알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 우베케이크알레르기 1.2.5.6

   772 kcal
   석식

   현미찹쌀밥 종합어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 오이스틱/쌈장알레르기 5.6 자장떡볶이알레르기 5.6.13.16.18 돼지고기로스구이알레르기 10 배추김치알레르기 9

   836 kcal

2. 7월 2일 (목)기말고사

   조식

   쌀밥 매콤콩나물국알레르기 5 잔멸치고추장볶음알레르기 5.6.13 목살스테이크야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 에그타르트알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 내사랑오렌지음료

   937 kcal
   중식

   검정쌀밥 몽글순두부짬뽕탕알레르기 5.6 쇠고기메추리알장조림알레르기 1.5.6.16 미트볼펜네볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 연줄기나물 배추김치알레르기 9 멜론

   786 kcal
   석식

   쌀밥(조금) 쌀국수(주)알레르기 5.6.10.15.16.18 느타리애호박볶음 새우짜조롤/소스알레르기 5.9.13 깍두기알레르기 9 단무지

   735 kcal

3. 7월 3일 (금)기말고사

   조식

   쌀밥 얼갈이된장국알레르기 5.6 숙주무침 치즈불닭알레르기 2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 옛날소시지전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 요거톡알레르기 2

   766 kcal
   중식

   단호박카레라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 콩나물국알레르기 5 꽈리고추볼어묵조림알레르기 1.5.6 그린샐러드/블루베리드레싱알레르기 1.2.5.6.12.13 통닭다리살스테이크알레르기 1.2.5.6.12.15.16 깍두기알레르기 9 끌레도르아이스크림(딸기+초코)알레르기 1.2.5

   993 kcal

4. 7월 6일 (월)기말고사

   조식

   쌀밥 열무된장국알레르기 5.6 삼겹수육/무쌈/초고추장알레르기 5.6.10 순두부/양념장알레르기 5.6 보쌈김치알레르기 9 바나나

   889 kcal
   중식

   강황쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 가지나물 피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 임실치즈블럭 돈카츠+소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 배추김치알레르기 9

   878 kcal
   석식

   자장면알레르기 5.6.10.13.16 숙주무침 찹쌀꿔바로우/소스알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 단무지 후레쉬업(라임&레몬)알레르기 13

   852 kcal

5. 7월 7일 (화)기말고사

   조식

   쌀밥 쇠고기두부국알레르기 5.16 야채달걀찜알레르기 1 백진미채고추장볶음알레르기 1.5.6.17 연어스테이크알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6

   718 kcal
   중식

   귀리밥 알탕알레르기 5 짜장매운닭볶음탕알레르기 5.6.13.15.16 죽순들깨볶음 진팸구이+케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 파인애플

   897 kcal
   석식

   소보로비빔밥알레르기 1.5.10 북어포무국 콩나물무침알레르기 5 사과함박스테이크/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 모듬주스알레르기 2

   768 kcal

6. 7월 8일 (수)전국연합평가

   조식

   쌀밥 모닝빵/딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 순두부찌개알레르기 1.5.6.10.18 돼지갈비조림알레르기 5.6.10.13 건새우애호박볶음알레르기 5.6.9 배추김치알레르기 9 하이요구르트알레르기 2

   767 kcal
   중식

   비빔밥알레르기 5.6.13.16 무청시레기된장국알레르기 5.6 달걀후라이알레르기 1.5 콘치즈함박+소스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 모듬주스알레르기 2

   752 kcal
   석식

   귀리밥 쇠고기두부국알레르기 5.16 갈치무조림알레르기 5.6 국물밀떡볶이알레르기 5.6.13 김말이알레르기 1.5.6.16 삼색비엔나/케첩알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9

   899 kcal

7. 7월 9일 (목)

   조식

   쌀밥 쇠고기버섯국알레르기 16 닭봉고추장조림알레르기 5.6.13.15 깻잎무침알레르기 5.6 카레두부부침/양념장알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 또요요거트알레르기 2

   669 kcal
   중식

   기장쌀밥 참치김치찌개알레르기 5 갈치고구마줄기조림 순살족발/초장알레르기 5.6.10.13 함초김 보쌈김치알레르기 9 망고젤라또알레르기 1.2.5

   831 kcal
   석식

   쌀밥 사골곰국알레르기 16 도토리묵/양념장알레르기 5.6 도라지유자청무침알레르기 13 오븐등심돈까스/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9

   727 kcal

8. 7월 10일 (금)

   조식

   쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 메추리알장조림알레르기 1.5.6 토마토꿀절임알레르기 12 새우까스+타르소스알레르기 5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 츄잉도넛알레르기 1.2.5.6

   747 kcal
   중식

   쌀밥(조금) 청량크림치즈스파케티알레르기 1.2.5.6.10 수제오이피클알레르기 13 매운닭꼬치알레르기 5.6.15 갈릭스틱알레르기 2.5.6 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12

   855 kcal
   석식

   쌀밥 모듬빵알레르기 1.2.5.6 시금치된장국알레르기 5.6 오이소박이 주꾸미초무침알레르기 5.6 돈육버섯볶음알레르기 10 배추김치알레르기 9

   606 kcal

9. 7월 13일 (월)

   조식

   쌀밥 쇠고기떡국/지단알레르기 1.16 육전알레르기 1.5.6.10.15.18 배추김치알레르기 9 베이글/크림치즈알레르기 1.2.5.6.13 사과 피크닉(청포도음료)

   842 kcal
   중식

   검정쌀밥 열무된장국알레르기 5.6 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 깻잎무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 옛날소시지전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 귤

   789 kcal
   석식

   밥버거알레르기 10 부추달걀국알레르기 1 무생채 포크돈까스/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 사과

   918 kcal

10. 7월 14일 (화)

    조식

    쌀밥 누룽지탕 잔멸치고추장볶음알레르기 5.6.13 프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 오리훈제/머스터드소스알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6

    963 kcal
    중식

    버섯카로틴쌀밥 육개장알레르기 1.5.6.9.12.13.16.17.18 방풍나물된장무침알레르기 5.6 사각어묵고추장볶음알레르기 1.5.6.13 치즈불닭알레르기 2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 베이비슈알레르기 1.2.5.6

    862 kcal
    석식

    쌀밥(조금) 잔치국수알레르기 1.5.6.16 복만두알레르기 1.5.6.10.16.18 건새우애호박볶음알레르기 5.6.9 새우튀김알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9

    780 kcal

1. 7월 15일 (수)학생회장선거

   조식

   쌀밥 소보로빵알레르기 1.2.5.6 뜨덕이만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 순두부/양념장알레르기 5.6 돼지고기로스구이알레르기 10 배추김치알레르기 9

   696 kcal
   중식

   쌀밥(조금) 닭죽알레르기 15 브리오슈싸이버거알레르기 1.2.5.6.12.15 꼬들한오이지무침 갓김치알레르기 9 수박 내사랑오렌지음료

   753 kcal
   석식

   종합어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 양파부추무침알레르기 5.6.12.13.15 토마토꿀절임알레르기 12 오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 수제식감떡갈비알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9

   731 kcal

2. 7월 16일 (목)

   조식

   쌀밥 쇠고기미역국알레르기 10.16 메추리알장조림알레르기 1.5.6 프라닭/블랙프링클알레르기 5.15 배추김치알레르기 9 플리또오렌지자몽알레르기 13 사과

   712 kcal
   중식

   기장쌀밥 미소된장국알레르기 5.6 수육/무쌈/초고추장알레르기 5.6.10 칼집비엔나/케첩알레르기 2.5.6.10.12.15.16 보쌈김치알레르기 9 하이요구르트알레르기 2

   799 kcal

3. 7월 17일 (금)제헌절

   급식 없음

4. 7월 20일 (월)

   조식

   쌀밥 쇠고기무국알레르기 5.10.16 숙주무침 치킨모듬+강정소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 버터와플알레르기 1.2.5.6 후레쉬업(사과&키위)알레르기 12

   836 kcal
   중식

   토마코펜라이스알레르기 12 얼갈이된장국알레르기 5.6 야채달걀찜알레르기 1 대패콩불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 풋고추/구운마늘/상추쌈알레르기 5.6 방울토마토알레르기 12

   894 kcal
   석식

   김가루주먹밥 크림카레우동알레르기 2.5.6.12.13.16.18 토마토꿀절임알레르기 12 가지볶음알레르기 5 오븐등심돈까스/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9

   917 kcal

5. 7월 21일 (화)

   조식

   쌀밥 모찌쿠키알레르기 1.2.5.6 북어계란국알레르기 1 부추겉절이알레르기 13 오리불고기 배추김치알레르기 9 또요요거트알레르기 2

   646 kcal
   중식

   차조밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 골뱅이초무침알레르기 5.6.13 두부부침/양념장알레르기 1.5.6 미니떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 샤인젤리음료

   728 kcal
   석식

   참치마요덮밥알레르기 1.5.6.9.13 부추달걀국알레르기 1 무생채 타코야끼알레르기 1.2.5.6.7.13.18 배추김치알레르기 9 내사랑오렌지음료

   925 kcal

6. 7월 22일 (수)

   조식

   쌀밥 참치김치찌개알레르기 5 달걀후라이알레르기 1.5 매운닭꼬치알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12 요거톡알레르기 2

   770 kcal
   중식

   쌀밥(조금) 냉메밀소바알레르기 3.5.6.7.13.18 양배추샐러드알레르기 1.2.5.6.13 멸치견과류볶음알레르기 14 경향식돈까스/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 자두

   900 kcal
   석식

   기장쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 도토리묵/양념장알레르기 5.6 숙주무침 임실치즈블럭 돈카츠+소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 골드키위

   740 kcal

7. 7월 23일 (목)여름방학 선언

   조식

   쌀밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.10.18 검정콩조림알레르기 5.6.13 온두부/볶음김치알레르기 5.9 깐풍새우/칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 펑리수휘낭시에알레르기 1.2.5.6.14

   813 kcal

8. 7월 24일 (금)여름방학

   급식 없음

9. 7월 27일 (월)여름방학

   조식

   쌀밥 우동사리유부국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 무생채 잔멸치고추장볶음알레르기 5.6.13 깐풍새우/칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 에그타르트알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9

   839 kcal
   중식

   차조밥 뜨덕이만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 순두부/양념장알레르기 5.6 돼지고기로스구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 파인애플 풋고추/구운마늘/상추쌈알레르기 5.6

   854 kcal

10. 7월 28일 (화)여름방학

    조식

    쌀밥 북어포무국 부추겉절이알레르기 13 목살스테이크야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 콘크러스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 요구르트알레르기 2

    743 kcal
    중식

    쌀밥(조금) 참나물무침알레르기 5.6 멘츠카츠알레르기 10 배추김치알레르기 9 단무지 플레인요구르트/블루베리청알레르기 1.2.5.6 쫄면(주)알레르기 1.5.6.13

    985 kcal

11. 7월 29일 (수)여름방학

    조식

    쌀밥 쇠고기무국알레르기 5.10.16 돼지갈비조림알레르기 5.6.10.13 숙주무침 배추김치알레르기 9 왕붕어빵(슈크림)알레르기 1.2.5.6 후레쉬업(사과&키위)알레르기 12

    925 kcal
    중식

    블루베리쌀밥 쇠고기버섯국알레르기 16 닭봉고추장조림알레르기 5.6.13.15 마파두부조림알레르기 5.6.10.12.13.18 숙주무침 배추김치알레르기 9 자두

    709 kcal

12. 7월 30일 (목)여름방학

    조식

    쌀밥 쇠고기당면국알레르기 16 건새우애호박볶음알레르기 5.6.9 진팸구이+케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 매운닭꼬치알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 바나나

    688 kcal
    중식

    쌀밥 콩나물국알레르기 5 캔고등어시래기조림알레르기 5.6.7 숙주무침 돈마카츠+소스알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12

    766 kcal

13. 7월 31일 (금)여름방학

    조식

    쌀밥 쇠고기두부국알레르기 5.16 메추리알장조림알레르기 1.5.6 깻잎무침알레르기 5.6 연어스테이크알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 티코아이스크림알레르기 1.2.5

    599 kcal
    중식

    열무보리비빔밥알레르기 5.6.9.16 무청시레기된장국알레르기 5.6 달걀후라이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 탱글뽀득핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18 식물성요구르트알레르기 2

    698 kcal

2026년 7월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두20/20일
• 6 밀20/20일
• 9 새우20/20일
• 10 돼지고기18/20일
• 1 난류18/20일
• 2 우유16/20일
• 13 아황산류15/20일
• 12 토마토15/20일

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 7월 자주 나온 메뉴

• 쌀밥(조금) 4번
• 방울토마토 3번
• 콩나물국 2번
• 파인애플 2번
• 무청시레기된장국 2번
• 달걀후라이 2번
• 풋고추/구운마늘/상추쌈 2번
• 자두 2번
• 숙주무침 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학

주소

전남광주통합특별시 무안군 무안읍 성남1길 61-1 무안고 (무안읍, 무안고등학교)

전화

061-455-1000

홈페이지

muan.hs.jne.kr/

급식 인원

한 끼 약 650명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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