연근조림알레르기 5.6.13
시금치나물알레르기 5.6
안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16
강황쌀밥
부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16
- 갓김치(자율)알레르기 9
- 배추김치알레르기 9
- 단감
- 우유알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기
초등학교 · 진주시 충무공동 · 나이스 2026-11-03 수집
무지개초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
621kcal
기준 500~634 · 중식 21일
진주시 초등학교
645kcal
46곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
512 · 749
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
LA식돈갈비찜알레르기 5.6.10.13
매콤콩나물무침알레르기 5
야채달걀말이알레르기 1.9
오색찰밥
쇠고기미역국알레르기 16
- 배추김치알레르기 9
- 우유알레르기 2
- 우리밀케익알레르기 1.2.5.6
연근조림알레르기 5.6.13
시금치나물알레르기 5.6
안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16
강황쌀밥
부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16
- 갓김치(자율)알레르기 9
- 배추김치알레르기 9
- 단감
- 우유알레르기 2
파래자반볶음알레르기 13
꿀대구스테이크알레르기 1.2.5.6.12.13
구운채소(자율)
김치날치알밥알레르기 5.6.9.13.18
꼬치어묵국알레르기 1.5.6.13
- 석박지알레르기 9
- 우유알레르기 2
- 유자푸딩
상추&깻잎쌈/쌈장(자율)알레르기 5.6
숙주미나리무침
잡채알레르기 1.5.6.10.13
찰보리밥
근대바지락된장국알레르기 5.6.18
- 한우불고기알레르기 13.16
- 배추김치알레르기 9
- 우유알레르기 2
- 샤인머스켓
사과오이초무침알레르기 13
도토리묵&양념장(자율)알레르기 5.6.13
감자채볶음
발아현미밥
해물순두부찌개알레르기 1.5.6.9.13.17.18
- 수제돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.11.12.13.16.18
- 배추김치알레르기 9
- 배(GAP)
- 우유알레르기 2
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 621kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
이웃 학교와 견주면: 진주시 초등학교 46곳 중위 645kcal, 이 학교 621kcal로 3.8% 적습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 샤인머스켓 4번, 배(GAP) 3번, 갓김치(자율) 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 진주시 영천강로119번길 37 , 무지개초등학교 (충무공동)
- 전화
- 055-753-9312
- 홈페이지
- mujigae-p.gne.go.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,178명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
진주시 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
무지개초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 강황쌀밥, 부대찌개, 연근조림, 시금치나물, 안동찜닭, 갓김치(자율), 배추김치, 단감, 우유입니다.
무지개초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 621kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 진주시 초등학교 46곳 중위값은 645kcal입니다.