학교 급식

고등학교 · 정선군 사북읍 · 나이스 2026-11-03 수집

사북고등학교 2026년 3월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 3월 한 끼 평균

840kcal

기준 667~900 · 중식 20일

정선군 고등학교

797kcal

7곳 중위 · 전국 883

가장 가벼운 날 · 무거운 날

792 · 875

kcal, 2026년 3월

식단 숫자로 읽기

같은 정선군 고등학교 7곳의 평균 열량 중위값은 797kcal이고, 이 학교(840kcal)는 그보다 5.4% 많습니다.

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 3월 평균 840kcal은 기준 범위 안입니다.

2026년 3월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).

밥·김치·우유를 빼고 2026년 3월에 가장 자주 나온 메뉴는 귤 5번, 오렌지 4번, 딸기 3번입니다.

급식이 없는 평일은 학사일정상 3월 2일 대체공휴일 때문입니다.

2026년 3월 날짜별 급식

  1. 대체공휴일

    급식 없음

  2. 조식

    주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 찐계란알레르기 1 고기왕만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6 과즙음료 롤케잌알레르기 1.2.5.6

    828 kcal
    중식

    기장밥 들깨미역국알레르기 5.6 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 콩나물무침알레르기 5 어묵감자볶음알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 스위트조각피자알레르기 1.2.5.6 귤

    865 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 육개장알레르기 5.6.16 명엽채볶음알레르기 5.6.13 딸기 요거트샐러드알레르기 2 청포묵/양념장알레르기 5.6.13 치킨너겟알레르기 1.2.5.6.12.15.16 배추김치알레르기 9

    853 kcal

  3. 조식

    유부초밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 크림빵알레르기 1.2.5.6 쇠고기두부탕알레르기 5.16 달걀후라이알레르기 1.5 떡갈비구이알레르기 5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6

    861 kcal
    중식

    단호박카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16 호떡알레르기 1.2.5.6 종합어묵탕알레르기 1.5.6 오리훈제/무쌈,소스알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 딸기 아삭야채모듬피클

    866 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 짬뽕국알레르기 6.9.10.13.17.18 찜콩찜닭알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 감자채볶음알레르기 5 너비아니구이알레르기 1.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 귤

    823 kcal

  4. 조식

    찹쌀밥 햄샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 닭곰탕알레르기 15 메추리알조림알레르기 1.5.6.13 바베큐소시지알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6

    819 kcal
    중식

    보리밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 더덕무침알레르기 5.6.13 스트링치즈어묵바알레르기 1.5.6.12 추억의수제돈가스&소스알레르기 1.2.5.6.10 총각김치알레르기 9 오렌지

    866 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 로제떡볶이알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 도라지파생채알레르기 5.6.13 추억의수제돈가스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 깍두기알레르기 9 껍질째먹는사과

    824 kcal

  5. 조식

    햄볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 크림빵알레르기 1.2.5.6 계란파국알레르기 1 딸기 요거트샐러드알레르기 2 건파래볶음알레르기 5.13 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6 딸기퐁당 아몬드

    821 kcal
    중식

    쇠고기당면볶음알레르기 5.6.13.16 찹쌀현미밥 맑은북어국알레르기 1 고기부추따바오알레르기 1.5.6.10.13.16.18 봄동겉절이 고추장멸치볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12

    846 kcal

  6. 조식

    주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 찐계란알레르기 1 햄샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 쇠고기떡만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6 요거퐁단견과믹스 요거트푸딩알레르기 2

    864 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 쇠고기무국알레르기 16 고등어김치조림알레르기 5.6.7.9 청경채겉절이 떡갈비구이알레르기 5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 껍질째먹는사과

    792 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 우거지갈비탕알레르기 16 돼지등뼈김치찜알레르기 5.6.9.10.13 꽈리고추찜알레르기 5.6 진미채무침알레르기 5.6.13.17 깍두기알레르기 9 과즙음료

    860 kcal

  7. 조식

    찹쌀밥 삼색수제비국알레르기 5.17 수제햄버거샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 소불고기알레르기 13.16 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6 액상요구르트알레르기 2

    829 kcal
    중식

    보리밥 감자탕알레르기 5.6.9.10 유채나물 애호박전알레르기 1.5.6 치킨너겟알레르기 1.2.5.6.12.15.16 배추김치알레르기 9 귤

    841 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 콩나물라면국알레르기 1.2.5.6.10.15.16 미역오이초무침알레르기 13 오리불고기알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 오렌지 허니버터 아몬드

    842 kcal

  8. 조식

    쇠고기양송이죽알레르기 16 고사리볶음알레르기 5 돼지고기완자전알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6 찐빵만두알레르기 1.2.5.6 과즙음료

    819 kcal
    중식

    김치볶음밥알레르기 1.5.9.10 유부쑥갓국알레르기 5 딸기 요거트샐러드알레르기 2 단무지무침 건파래볶음 떡갈비구이알레르기 5.6.10.12.15.16.18 총각김치알레르기 9 붕어빵알레르기 1.2.5.6

    863 kcal
    석식

    찹쌀밥 순대국알레르기 2.5.6.10.13.16 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 우엉땅콩조림알레르기 4.5.6.13 잡채알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 껍질째먹는사과

    873 kcal

  9. 조식

    햄샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 계란파국알레르기 1 쇠고기덮밥알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6 과즙푸딩

    828 kcal
    중식

    수수밥 호박된장찌개알레르기 5.6.9 얼갈이겉절이 칼슘듬뿍멸치볶음알레르기 5.6.13 함박스테이크&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 오렌지

    811 kcal
    석식

    제육볶음알레르기 5.6.10.13 혼합잡곡밥알레르기 5 북어콩나물국알레르기 1.5 매운감자볶음알레르기 5.6.13 도톰동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 귤

    846 kcal

  10. 조식

    닭죽알레르기 15 오이무생채알레르기 13 떡갈비구이알레르기 5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6 귤 롤케잌알레르기 1.2.5.6

    843 kcal
    중식

    찹쌀현미밥 근대된장국알레르기 5.6 딸기 요거트샐러드알레르기 2 방풍나물무침알레르기 5.6 떡볶이/순대알레르기 1.2.5.6.10.13.16 코코넛코다리살강정/소스알레르기 1.5.13 배추김치알레르기 9

    864 kcal

  1. 조식

    찹쌀밥 순두부계란탕알레르기 1.5 치킨너겟알레르기 1.2.5.6.12.15.16 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6 스위트조각피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 딸바라떼알레르기 2

    846 kcal
    중식

    보리밥 냉이된장찌개알레르기 5.6 매콤족발볶음알레르기 5.6.10.13 봄동겉절이 더덕양념구이알레르기 5.6.13 총각김치알레르기 9 딸기

    798 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 닭개장알레르기 5.6.15 시금치무침 국물떡볶이알레르기 1.5.6.13 도톰동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 오렌지

    832 kcal

  2. 조식

    유부초밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 햄샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 쇠고기떡만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 바베큐소시지알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6

    873 kcal
    중식

    매콤자장밥알레르기 5.6.10.13.16 계란파국알레르기 1 단무지 후르츠탕수육알레르기 1.5.6.10.11.12.13 철판군만두알레르기 1.2.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 오렌지

    857 kcal
    석식

    찹쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 아삭이고추무침알레르기 5.6 해물우동볶음알레르기 5.6.13.17.18 치즈돈까스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12

    849 kcal

  3. 조식

    햄볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 크림빵알레르기 1.2.5.6 유부된장국알레르기 5.6 달걀후라이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6 호상요구르트알레르기 2

    844 kcal
    중식

    차수수밥 청국장찌개알레르기 5.6.9.10 잡채알레르기 5.6.10.13 톳나물무침알레르기 5.6.13 오리불고기알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 크림슈(커스터드)알레르기 1.2.5.6

    819 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 쇠고기무국알레르기 16 애호박새우젓볶음알레르기 5.9 깍두기알레르기 9 치킨팝콘알레르기 2.5.6.12.15 귤 모짜렐라치즈볼알레르기 1.2.5.6

    838 kcal

  4. 조식

    찹쌀밥 닭곰탕알레르기 15 해물완자알레르기 1.2.5.6.8.9.12.16.17.18 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6 롤케잌알레르기 1.2.5.6

    812 kcal
    중식

    차조밥 누룽지탕 수육/양배추찜알레르기 5.6.10 파무침알레르기 13 매운감자볶음알레르기 5.6.13 추억의소시지전알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 귤

    866 kcal

  5. 조식

    찹쌀밥 크림빵알레르기 1.2.5.6 감자수제비국알레르기 1.5.6 메추리알조림알레르기 1.5.6.13 바베큐소시지알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6

    804 kcal
    중식

    서리태밥알레르기 5 우거지갈비탕알레르기 5.6.16 달래무침알레르기 5.6 춘천닭갈비알레르기 5.6.13.15 미역줄기볶음알레르기 5 총각김치알레르기 9 껍질째먹는사과

    855 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 장칼국수알레르기 5.6 돼지고기완자전알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 왕새우튀김알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 오렌지

    866 kcal

  6. 학력평가(1,2학년), 학력평가(3)

    조식

    찹쌀밥 수제햄버거샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 쇠고기떡만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 소불고기알레르기 13.16 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6 액상요구르트알레르기 2

    848 kcal
    중식

    수수밥 쫄면알레르기 5.6.13 종합어묵탕알레르기 1.5.6 냉이무침알레르기 5.6 추억의수제돈가스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 딸기

    861 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 육개장알레르기 5.6.16 콩나물무침알레르기 5 해물파전알레르기 1.5.6.8.9.17.18 함박스테이크&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 껍질째먹는사과

    861 kcal

  7. 조식

    유부초밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 햄샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 꼬지어묵탕알레르기 1.5.6 단무지 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6 딸기

    852 kcal
    중식

    호박된장찌개알레르기 5.6.9 콩자반알레르기 5.6.13 봄동겉절이알레르기 1.5.6.13.16 도톰동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 액상요구르트알레르기 2 오이피클

    793 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 로제떡볶이알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 매운콩나물국알레르기 5 시금치무침 돈육불고기알레르기 5.10.13 배추김치알레르기 9 귤

    828 kcal

  8. 조식

    쇠고기양송이죽알레르기 16 무채나물 너비아니구이알레르기 1.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6 과즙음료 롤케잌알레르기 1.2.5.6

    825 kcal
    중식

    보리밥 미소된장국알레르기 5.6 오향장육&야채쌈알레르기 5.6.10.13.18 양배추찜/쌈장알레르기 5.6.13 파무침알레르기 13 어묵감자볶음알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 귤

    875 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 쇠고기무국알레르기 16 미역오이초무침알레르기 13 오리불고기알레르기 5.6.13 김치메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 깍두기알레르기 9 딸기

    850 kcal

  9. 조식

    찹쌀밥 후렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 쇠고기버섯국알레르기 16 딸기 요거트샐러드알레르기 2 리얼직화미니그릴함박알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6

    849 kcal
    중식

    찹쌀현미밥 짬뽕국알레르기 6.9.10.13.17.18 마늘쫑건새우볶음알레르기 5.6.9.13 두부구이알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 치킨팝콘알레르기 2.5.6.12.15 오렌지

    796 kcal

  10. 조식

    찹쌀밥 햄샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 닭곰탕알레르기 15 메추리알조림알레르기 1.5.6.13 바베큐소시지알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6

    794 kcal
    중식

    수수밥 호박된장찌개알레르기 5.6.9 얼갈이겉절이 고추장멸치볶음알레르기 5.6.13 돈까스/소스②알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 총각김치알레르기 9 귤

    856 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 북어콩나물국알레르기 1.5 찜콩찜닭알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 감자채볶음알레르기 5 도톰동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 귤

    851 kcal

  11. 조식

    김치볶음밥알레르기 1.2.5.9.10 계란파국알레르기 1 김가루볶음 깍두기알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6 롤케잌알레르기 1.2.5.6 바나나

    861 kcal
    중식

    현미밥 육개장알레르기 5.6.16 간고등어구이알레르기 5.7 매콤닭발볶음알레르기 5.6.13.15 브로콜리/초장알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 방울토마토알레르기 12

    803 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 닭칼국수알레르기 6.15 얼갈이겉절이 떡갈비구이알레르기 5.6.10.12.15.16.18 깍두기알레르기 9 허니버터 아몬드알레르기 2.5 껍질째먹는사과

    850 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
주소
강원특별자치도 정선군 사북읍 소금강로 3640 사북고등학교
전화
033-590-0101
홈페이지
sabuk.gwe.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 249명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :

정선군 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

사북고등학교 2026년 3월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 840kcal(가장 낮은 날 792, 가장 높은 날 875kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
사북고등학교 2026년 3월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 새우(9번) 20일, 돼지고기(10번) 18일, 아황산류(13번) 17일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.