학교 급식

중학교 · 군포시 산본동 · 나이스 2026-11-02 수집

산본중학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 795 kcal
한돈마늘보쌈알레르기 5.6.10.13
마파두부알레르기 2.5.6.10.12.13.18
무말랭이김치
찰기장현미밥
백합살미역국알레르기 5.6.18
  • 케이크알레르기 1.2.5.6

알레르기 1난류2우유5대두6밀10돼지고기12토마토13아황산류18조개류

2026년 11월 한 끼 평균

744kcal

기준 667~800 · 중식 20일

군포시 중학교

785kcal

12곳 중위 · 전국 807

가장 가벼운 날 · 무거운 날

608 · 958

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 710 kcal
라비올라라따뚜이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
달걀말이알레르기 1
김구이(반별)
가바쌀현미밥
콩나물김치국알레르기 5.6.9
  • 총각김치알레르기 9
  • 한입과일(반건시)알레르기 13

중식 795 kcal
한돈마늘보쌈알레르기 5.6.10.13
마파두부알레르기 2.5.6.10.12.13.18
무말랭이김치
찰기장현미밥
백합살미역국알레르기 5.6.18
  • 케이크알레르기 1.2.5.6

중식 820 kcal
팝콘치킨+소스(맛선택)알레르기 1.2.5.6.12.13.15
배추김치알레르기 9
한입과일(귤)
비빔밥/간장양념알레르기 1.5.6.13.16
청국장찌개알레르기 5.6.9

중식 958 kcal
오징어돼지불고기알레르기 5.6.10.13.17
돈까스/소스알레르기 1.5.6.10.13
배추김치알레르기 9
통밀현미밥알레르기 6
쇠고기무국알레르기 5.6.16
  • 망고푸딩

중식 669 kcal
실곤약김치무침알레르기 5.6.9.13
돈폭찹스테이크(안심)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
총각김치알레르기 9
차조현미밥
황태콩나물국알레르기 1.5.6.13.18
  • 떡)오메기떡

식단 숫자로 읽기

군포시 중학교 12곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(785kcal)보다 5.2% 적습니다.

2026년 11월 중식 평균 열량은 744kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

2026년 11월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.

자주 나온 반찬은 요거트(런) 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 남여공학
주소
경기도 군포시 산본로432번길 17 (산본동, 산본중학교)
전화
031-393-7703
홈페이지
sanbonjung.goegu.kr
급식 인원
한 끼 약 885명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 주간 별도 표시
꽃게 수산가공품 : 주간 별도 표시
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 주간 별도 표시
다랑어 : 외국산(원양)
다랑어 수산가공품 : 외국산(원양)
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 주간 별도 표시
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 주간 별도 표시
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 주간 별도 표시
비고 :

군포시 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

산본중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찰기장현미밥, 백합살미역국, 한돈마늘보쌈, 마파두부, 무말랭이김치, 케이크입니다.
산본중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 744kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 군포시 중학교 12곳 중위값은 785kcal입니다.