학교 급식

고등학교 · 장성군 삼계면 · 나이스 2026-11-03 수집

삼계부사관고등학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

828kcal

기준 667~900 · 중식 19일

장성군 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 902

가장 가벼운 날 · 무거운 날

496 · 1,577

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 10월 평균 828kcal은 기준 범위 안입니다.

2026년 10월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일입니다.

2026년 10월 식단에서 되풀이된 메뉴: 상추쌈&쌈장 3번, 달콤한배 2번, 간장두부조림 2번(밥·김치류 제외).

급식이 없는 평일은 학사일정상 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날 때문입니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 조식

    친환경쌀밥 돼지국밥&청양고추알레르기 2.5.6.10 닭감자조림알레르기 5.13.15 고등어된장구이알레르기 5.6.7 부추무침 배추김치알레르기 9

    783 kcal
    중식

    문새톳솥밥(문어,새우,톳)알레르기 2.5.6.9.15.16.18 참치김치찌개알레르기 5.9 시래기코다리떡조림알레르기 5.6.13 도라지무침 치즈폭탄등심돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 골라먹는 베스킨아이스크림알레르기 1.2.5 바나나요거트샐러드알레르기 1.2.5.12

    845 kcal
    석식

    유부볶음밥알레르기 5 해물볶음우동알레르기 2.5.6.9.13.17.18 소고기뭇국알레르기 5.16 진미채볶음알레르기 5.6.13.17 통살치킨까스&머스타드소스알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 유기농우리쌀식혜알레르기 13

    1,115 kcal

  2. 조식

    친환경쌀밥 누룽지 김자반볶음알레르기 5 고구마닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 수제에그마요샌드위치알레르기 1.2.5.6 제주감귤주스알레르기 13 빼빼롱뻥알레르기 5.6

    1,085 kcal
    중식

    귀리밥 얼큰한마라탕&뉴진면알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 간장돼지갈비찜알레르기 1.5.6.10.13.15 취나물무침 한식잡채알레르기 5.10.13 배추김치알레르기 9 수제모닝계란빵알레르기 1.2.5.6.10 달콤한배

    758 kcal

  3. 대체공휴일

    급식 없음

  4. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 감자애호박된장국알레르기 5.6 간장불고기알레르기 5.6.10.13.18 미역줄기볶음 볶음김치알레르기 9 군고구마 촉촉한미니치즈케이크알레르기 1.2.5.6

    993 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 수제가츠산도(돈까스샌드위치)알레르기 1.2.5.6.10.12.16 닭뭇국알레르기 5.15 콩나물무침알레르기 5 매콤볼어묵양파볶음알레르기 5.6 치폴레오리훈제바비큐알레르기 1.2.5.6.12.18 배추김치알레르기 9 쌈무

    1,577 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 참깨수제비알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 아삭고추무침알레르기 5.6 타코야끼알레르기 1.5.6.13.18 동파육알레르기 2.5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 초코아이스크림알레르기 1.2.5

    1,618 kcal

  5. 조식

    친환경쌀밥 누룽지 김자반볶음알레르기 5 잠발라야닭살볶음알레르기 5.12.13.15 배추김치알레르기 9 시리얼&우유알레르기 5.6 우리밀초코파이알레르기 1.2.5.6 바나나

    864 kcal
    중식

    비빔막국수알레르기 3.5.6.13 시래기된장국알레르기 5.6 미니족발&새우젓알레르기 9.10 참치마요주먹밥알레르기 1.5 오이스틱&쌈장 보쌈김치알레르기 9 상추쌈&쌈장알레르기 5.6 사과당근주스알레르기 13

    683 kcal

  6. 조식

    친환경쌀밥 무채들깨국알레르기 16 달걀장조림알레르기 1 콩나물무침알레르기 5 매콤양념오리불고기알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 사과당근주스알레르기 13

    923 kcal
    중식

    검정쌀밥 북어뭇국알레르기 2.5.6.13.15.16 연두부달걀찜알레르기 1.5.9 도토리묵무침알레르기 5.6 블루베리양상추샐러드알레르기 5.6.18 오짬치킨(오븐)알레르기 15.17 배추김치알레르기 9 공주밤설기

    852 kcal

  7. 한글날

    급식 없음

  8. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 된장찌개알레르기 5.6 오삼불고기알레르기 5.6.10.13.17 베이컨스크램블에그알레르기 1.5.10 배추김치알레르기 9 블루베리파이알레르기 1.2.5.6 저당청사과주스알레르기 13

    1,157 kcal
    중식

    친환경쌀밥 눈꽃치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 짬뽕수제비알레르기 2.5.6.9.10.17.18 간장두부조림알레르기 5.6.13 브로콜리&초장알레르기 5.6.13 가지그라탕알레르기 5.6.12.15 배추김치알레르기 9 골라먹는 아이스크림(초코/쿠앤크)알레르기 1.2.5

    925 kcal
    석식

    소보로덮밥알레르기 1.9.10 햄짜글이알레르기 1.2.4.5.6.10.12.16 매콤콩나물무침알레르기 5 명엽채볶음알레르기 13 칠리깐쇼새우알레르기 5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 아이스황도알레르기 11

    1,257 kcal

  9. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 한우미역국알레르기 5.6.16 청포묵김가루무침 닭감자조림알레르기 5.13.15 상추겉절이 배추김치알레르기 9 초코볼&크런치 요거톡알레르기 2

    793 kcal
    중식

    검정쌀밥 얼갈이된장국알레르기 5 매운물갈비&당면알레르기 5.6.10.13 시금치나물 동글동글애호박전알레르기 1.6 배추김치알레르기 9 상추쌈&쌈장알레르기 5.6 초코우유&딸기우유알레르기 2

    822 kcal
    석식

    친환경쌀밥 부대찌개&라면사리알레르기 1.2.3.4.5.6.9.10.11.12.15.16 브로콜리&초장알레르기 5.6.13 슈프림양념치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15 모둠전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 달콤한토마토알레르기 12.13

    1,565 kcal

  10. 조식

    친환경쌀밥 콩나물김치국알레르기 5.9 연두부&양념장알레르기 5.6 돈육찹스테이크알레르기 10.12.13 팥슈반반붕어빵알레르기 1.2.5.6.14 깍두기알레르기 9 대파크림치즈파이알레르기 1.2.5.6

    1,085 kcal
    중식

    나시고랭볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.9.10.13.18 베트남쌀국수알레르기 2.5.6.15.16 궁채장아찌 연필춘권알레르기 5.6.12 닭꼬치알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 망고사고알레르기 2

    496 kcal
    석식

    참치마요덮밥알레르기 1.5.13 감자된장국알레르기 5.6 치즈달걀찜알레르기 1.2.9 찐옥수수 무뼈국물닭발알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 쥬시쿨알레르기 2

    1,430 kcal

  1. 조식

    검정쌀밥 애호박고추장찌개알레르기 5.6.10 고구마닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 동그랑땡달걀전알레르기 1.5.6.10 오이스틱&쌈장 배추김치알레르기 9 볶음김치미니찐빵알레르기 1.2.5.6

    1,045 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 베테랑칼국수알레르기 1.5.6.15.16 양파초절이알레르기 13 베이컨팽이버섯볶음 수제육전알레르기 1.6.10 찐고기만두알레르기 1.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 애플라임푸딩

    1,110 kcal

  2. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 누룽지 코브라독스st핫도그알레르기 1.2.5.6.10.18 돼지고기장조림알레르기 1.5.6.10.13 김자반볶음알레르기 5 밥싸먹는햄구이알레르기 5.10 달콤한토마토알레르기 12.13 시리얼&우유알레르기 5.6

    933 kcal
    중식

    검정쌀밥 순대국밥&청양고추알레르기 2.5.6.8.9.10.16 우엉콩조림알레르기 5.6.13 아삭고추무침알레르기 5.6 꽃도리탕알레르기 2.5.6.8.9.13.15.18 고구마맛탕알레르기 13 배추김치알레르기 9 피자설기

    590 kcal

  3. 조식

    친환경쌀밥 방울만둣국알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18 두부양상추샐러드알레르기 5 콩나물불고기알레르기 5.10 해물동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.9.10.17 배추김치알레르기 9 딸기청요거트알레르기 2.13

    1,062 kcal
    중식

    발아현미밥 추어탕 무피클 오이미역초무침알레르기 5.6.13 수제파닭치킨알레르기 5.6.15 감자치즈스틱&케찹알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 달콤한배

    942 kcal
    석식

    베이컨크림스프리조또알레르기 1.2.5.10 알리오올리오스파게티알레르기 2.5.6.8.10.13.15.16 우동장국알레르기 1.2.5.6.9.16 동글동글오이무침 핫치킨텐더&머스터드알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 올때메로나알레르기 1.2.5

    1,600 kcal

  4. 조식

    검정쌀밥 돼지고기김치찌개알레르기 5.9.10 명엽채볶음알레르기 13 야채달걀말이알레르기 1 닭봉고추장조림알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 퍼플팜주스알레르기 13

    951 kcal
    중식

    카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.16.18 시금치된장국알레르기 5.6 상추겉절이 꽈리고추멸치볶음알레르기 5.13 대만식 지파이알레르기 1.2.5.6.15.16.18 떡꼬치알레르기 5.6.12.15 배추김치알레르기 9

    903 kcal
    석식

    김치볶음밥&김가루알레르기 2.5.9.10 나가사끼짬뽕(면)알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 근대된장무침알레르기 5.6 유린기알레르기 5.6.15.18 배추김치알레르기 9 달콤한토마토알레르기 12.13 짜먹는 딸기 요거트알레르기 2

    1,068 kcal

  5. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 사골떡국알레르기 1.2.5.6.12.16 무쌈 매콤양념오리불고기알레르기 5.6.13.15 고구마고로케&케찹알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 4쪽마늘빵알레르기 1.2.6

    1,154 kcal
    중식

    귀리밥 북어달걀국알레르기 1.5 두부찜&양념장알레르기 5.6 도토리묵김가루무침 과일양상추샐러드&요거트D알레르기 1.2.5.12 등뼈바베큐숯불구이알레르기 5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 수제고르곤졸라피자&꿀알레르기 1.2.5.6

    768 kcal
    석식

    검정쌀밥 돈육애호박찌개알레르기 5.10 돈육당면불고기알레르기 5.6.10.13.18 오이피클 콘샐러드알레르기 1.5.13 배추김치알레르기 9 알감자버터구이알레르기 2 와아이스크림알레르기 1.2

    901 kcal

  6. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 시원한콩나물국알레르기 2.5.6.13.15.16 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 옥수수전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 장요구르트(샤인머스켓/사과)알레르기 2 꿀떡 쌈무

    771 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 오리탕 배추나물들깨무침 볼케이노불닭구이알레르기 5.6.12.15 하트감자까스&케찹알레르기 12 배추김치알레르기 9 쌈무/깻잎 저당배주스알레르기 13

    854 kcal
    석식

    김밥볶음밥알레르기 1.2.5.10 파송송계란라면알레르기 1.2.5.6.10.15.16 반달단무지 생선까스&유자당근타르타르소스알레르기 1.2.5.6.12.18 갈떡갈떡알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 저당요구르트알레르기 2

    1,203 kcal

  7. 조식

    친환경쌀밥 시래기된장국알레르기 5.6 매콤안동찜닭알레르기 5.6.13.15 새우젓달걀찜알레르기 1.9 비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 귤

    829 kcal
    중식

    친환경쌀밥 골뱅이소면무침알레르기 5.6.13 등뼈감자탕알레르기 2.5.6.10 콩자반알레르기 5.13 참나물무침 굴림만두타코야끼알레르기 1.2.5.6.8.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 독도케이크알레르기 1.2.5.6

    746 kcal

  8. 조식

    하이라이스&소시지알레르기 2.5.6.10.12.15.16.18 쑥갓어묵국알레르기 1.5.6 새송이애호박볶음알레르기 5 핫치킨텐더&머스터드알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 우리밀초코파이알레르기 1.2.5.6

    1,297 kcal
    중식

    곤드레밥&양념장알레르기 5.6 표고버섯된장찌개알레르기 5.6 깻잎양념무침알레르기 5.6.13 토란대들깨볶음 돼지고기숙주볶음알레르기 10 배추김치알레르기 9 찰순대찜알레르기 2.5.6.8.10.16 사과 어흥이 들기름김

    733 kcal
    석식

    후리가케주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 베이컨로제스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 오이피클 치즈함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 양송이스프&크루통알레르기 2.5.6.10.15 달밤라떼알레르기 2

    1,302 kcal

  9. 조식

    검정쌀밥 감자애호박된장국알레르기 5.6 미역줄기맛살볶음알레르기 5.6.8.9 돈육김치찜알레르기 5.9.10 두부달걀전알레르기 1.5.6 군고구마 배추김치알레르기 9

    1,065 kcal
    중식

    친환경쌀밥 사골한우하트떡국알레르기 1.2.5.6.12.16 버터그릴알배추알레르기 1.2.5.10 참나물무침 묵은지닭볶음탕알레르기 9.15 야채튀김(오븐)알레르기 1.5.6.13.18 배추김치알레르기 9 귤

    941 kcal
    석식

    친환경쌀밥 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 부추달걀국알레르기 1.5.6 당근라페알레르기 1.5.13 통돼지바베큐알레르기 2.5.6.17 배추김치알레르기 9 귤 치즈볼알레르기 2.5.6

    1,119 kcal

  10. 조식

    혼합잡곡밥알레르기 5 꼬물이만둣국알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18 베이컨스크램블에그알레르기 1.5.10 춘천식닭갈비알레르기 5.6.15 카레갈치구이알레르기 2.5.6.12.16.18 배추김치알레르기 9 짜먹는 딸기 요거트알레르기 2

    951 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 시원한콩나물국알레르기 2.5.6.13.15.16 고추장감자조림알레르기 5.6.13 간장두부조림알레르기 5.6.13 브로콜리&초장알레르기 5.6.13 칠리스치즈스틱알레르기 2.6 배추김치알레르기 9 달콤한토마토알레르기 12.13 에그타르트알레르기 1.2.5.6

    744 kcal
    석식

    가츠동알레르기 1.2.5.6.10 근대된장국알레르기 5.6 아몬드멸치볶음알레르기 13 회오리감자&치즈시즈닝알레르기 1.2.5.6.10.13 가자미카레구이알레르기 2.5.6.12.16.18 배추김치알레르기 9 수제오미자에이드알레르기 13

    1,136 kcal

  11. 조식

    친환경쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 온두부*간장양념장알레르기 5.6 청양풍돈불고기알레르기 5.6.10.13.18 고추장달걀조림알레르기 1.5.6.13 백김치알레르기 9 바나나

    961 kcal
    중식

    검정쌀밥 오색감자옹심이미역국알레르기 6 숙주나물 미니오징어김치전알레르기 1.5.6.9.17 마늘수육알레르기 10 불닭팽이버섯구이알레르기 5.6.15 보쌈김치알레르기 9 상추쌈&쌈장알레르기 5.6 치커리유자청무침알레르기 13

    790 kcal
    석식

    스팸밥버거알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 얼큰김치우동알레르기 1.5.6.9 꼬들단무지 고사리들깨볶음 치즈돈까스(오븐)알레르기 1.2.5.6.10.12.16 깍두기알레르기 9 과일샐러드알레르기 1.2.5.12 밤맛팝콘알레르기 2.5

    865 kcal

  12. 조식

    친환경쌀밥 누룽지 김자반볶음알레르기 5 감자치즈스틱&케찹알레르기 1.2.5.6.12 허브솔트닭다리살볶음알레르기 5.15 배추김치알레르기 9 수제에그마요샌드위치알레르기 1.2.5.6 첵스초코&우유알레르기 5.6

    1,129 kcal
    중식

    비빔밥(저탄소)알레르기 5.13 청국장찌개알레르기 5.9 달걀후라이알레르기 1.5 6마리통새우꼬지알레르기 5.6.9.12.13 콘치즈오븐구이알레르기 1.2.5.6.13 모둠전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 복숭아아이스티알레르기 11

    754 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
주소
전남광주통합특별시 장성군 삼계면 사창로 47 (삼계면)
전화
061-394-4442
홈페이지
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급식 인원
한 끼 약 248명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

장성군 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

삼계부사관고등학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 19일 평균 828kcal(가장 낮은 날 496, 가장 높은 날 1,577kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
삼계부사관고등학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일, 새우(9번) 19일, 아황산류(13번) 18일, 우유(2번) 16일 — 19일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.