중학교 · 성북구 동소문동4가 · 나이스 2026-11-03 수집
삼선중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
831 kcal
돼지갈비김치찜알레르기 5.6.9.10
해물파전알레르기 1.6.9.13.17
깍두기알레르기 9
곤드레나물밥-양념장알레르기 5.6
소고기미역국알레르기 5.6.15.16
알레르기 1난류5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어
2026년 11월 한 끼 평균
1,022kcal
가장 가벼운 날 · 무거운 날
772 · 1,277
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
햄치즈이삭토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
간장무채장아찌
총각김치알레르기 9
(자율)추가밥
김치우동알레르기 1.5.6.9
돼지갈비김치찜알레르기 5.6.9.10
해물파전알레르기 1.6.9.13.17
깍두기알레르기 9
곤드레나물밥-양념장알레르기 5.6
소고기미역국알레르기 5.6.15.16
오므라이스-브라운소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
콘치즈떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.16
배추김치알레르기 9
대체식:흰밥
팽이미소국알레르기 5.6.8.9.10.15.16.17.18
- 리얼딸기우유알레르기 2
- 양배추샐러드+케찹알레르기 1.5.12
고추장멸치볶음알레르기 5.6.13
닭봉알감자조림알레르기 5.6.15
어묵구이+소스알레르기 1.5.6.12
칼슘완두콩밥
순두부백탕알레르기 5.9.15
대체식:흰밥,김
꼬들오이지무침
어니언링+치즈링알레르기 2.5.6
낙지볶음채소비빔밥알레르기 5.6.12.13
달걀물만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 1,022kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 27.7% 높은 편입니다.
같은 성북구 중학교 17곳의 평균 열량 중위값은 870kcal이고, 이 학교(1,022kcal)는 그보다 17.4% 많습니다.
2026년 11월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 대체식:흰밥,김 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두19/19일
- 6 밀19/19일
- 9 새우19/19일
- 13 아황산류19/19일
- 1 난류16/19일
- 10 돼지고기15/19일
- 16 쇠고기14/19일
- 15 닭고기13/19일
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 수능감독관예비소집
- 대학입학 수학능력 시험일
- 재량휴업일
- 1,2학년 2학기기말고사
- 1,2학년 2학기기말고사
- 1,2학년 2학기기말고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남
- 주소
- 서울특별시 성북구 동소문로3길 69 (동소문동4가,삼선중학교)
- 전화
- 02-742-1147
- 홈페이지
- samseon.sen.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 350명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 가공품 :
비고 : 임연수:수입산
자주 묻는 질문
삼선중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 곤드레나물밥-양념장, 소고기미역국, 돼지갈비김치찜, 해물파전, 깍두기, 도시락김, 샤인머스켓입니다.
삼선중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 1,022kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 성북구 중학교 17곳 중위값은 870kcal입니다.