우엉땅콩조림알레르기 4.5.6.13
머스터드야채무침알레르기 1.5.6.13
미나리김치전알레르기 1.5.6
현미찹쌀밥
해물순두부찌개알레르기 5.6.9.10.13.18
- 싸먹는 오리슬라이스
- 배추김치알레르기 9
- 우유(급식용)알레르기 2
알레르기 1난류2우유4땅콩5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류18조개류
초등학교 · 강서구 마곡동 · 나이스 2026-11-02 수집
서울공진초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
724kcal
기준 500~634 · 중식 21일
강서구 초등학교
660kcal
35곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
576 · 880
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
콩나물파채무침b알레르기 5.6.13
수제후라이드치킨알레르기 5.6.13.15
군밤(겨울간식)
쌀밥
들깨쇠고기미역국알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9
- 우유(급식용)알레르기 2
우엉땅콩조림알레르기 4.5.6.13
머스터드야채무침알레르기 1.5.6.13
미나리김치전알레르기 1.5.6
현미찹쌀밥
해물순두부찌개알레르기 5.6.9.10.13.18
- 싸먹는 오리슬라이스
- 배추김치알레르기 9
- 우유(급식용)알레르기 2
4쪽마늘빵알레르기 2.5.6
깍두기알레르기 9
오이피클d
볼로네제파스타알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
- 우유(급식용)알레르기 2
- 샤인머스켓
- 콘샐러드알레르기 1.2.5.6.13
쇠고기메추리알장조림알레르기 1.5.6.13.16
중화풍연근볶음알레르기 5.6.13.18
깍두기알레르기 9
찰흑미밥
콩비지찌개알레르기 5.9.10
- 골드파인애플
- 우유(급식용)알레르기 2
설렁탕&소면사리알레르기 5.6.16
삼색겨자채무침알레르기 1.5.6.8.13
백순대볶음/초장소스알레르기 2.5.6.10.13.16
차수수밥
- 섞박지알레르기 9
- 우유(급식용)알레르기 2
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 724kcal — 학교급식 영양관리기준(초등학교 500~634kcal)과 견주면 기준 상한보다 14.2% 높은 편입니다.
이웃 학교와 견주면: 강서구 초등학교 35곳 중위 660kcal, 이 학교 724kcal로 9.6% 많습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 우유(급식용) 21번, 사과 2번, 귤(생과) 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 서울특별시 강서구 마곡서로 33 , 서울공진초등학교 (마곡동 749-2)
- 전화
- 02-2223-2300
- 홈페이지
- kongjin.sen.es.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,535명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 노르웨이산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 중국산
비고 :
강서구 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
서울공진초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 현미찹쌀밥, 해물순두부찌개, 우엉땅콩조림, 머스터드야채무침, 미나리김치전, 싸먹는 오리슬라이스, 배추김치, 우유(급식용)입니다.
서울공진초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 724kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 강서구 초등학교 35곳 중위값은 660kcal입니다.