도라지오이생채알레르기 5.6
낙지떡볶음알레르기 5.6
에그동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18
귀리밥
들깨시락국알레르기 5.6.18
- 배추김치알레르기 9
- 우유알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기15닭고기16쇠고기18조개류
초등학교 · 강동구 고덕동 · 나이스 2026-11-02 수집
서울명덕초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
589kcal
기준 500~634 · 중식 20일
강동구 초등학교
627kcal
29곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
479 · 754
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
양배추쌈/쌈장알레르기 5.6
더덕고추장불고기알레르기 5.6.10
새송이애호박볶음알레르기 9
기장밥
콩나물김치국알레르기 5.6.9.18
- 깍두기알레르기 9
- 우유알레르기 2
도라지오이생채알레르기 5.6
낙지떡볶음알레르기 5.6
에그동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18
귀리밥
들깨시락국알레르기 5.6.18
- 배추김치알레르기 9
- 우유알레르기 2
고구마튀김알레르기 5.6
총각김치알레르기 9
미숫가루알레르기 2.5
치킨덮밥(청초마요소스)알레르기 1.5.6.9.15.16.18
맑은무국알레르기 5.6.9.13
- 우유알레르기 2
콩비지찌개(멸치)알레르기 5.6.9
새콤콩나물무침알레르기 5.6
스페인식꿀대구구이알레르기 1.2.5.6.12.13
클로렐라쌀밥
- 배추김치알레르기 9
- 골드키위
- 우유알레르기 2
꽁치김치조림알레르기 5.6.9.13
무나물
소시지채소볶음알레르기 5.6.10.16
차수수밥
쇠고기버섯전골알레르기 5.6.13.16
- 오이소박이알레르기 9
- 우유알레르기 2
식단 숫자로 읽기
강동구 초등학교 29곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(627kcal)보다 6% 적습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 589kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 자율휴업일
- 수능일
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 서울특별시 강동구 양재대로156길 11 , 서울명덕초등학교 (고덕동)
- 전화
- 02-441-2156
- 홈페이지
- myungduk.sen.es.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,724명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 국내산
조피볼락 수산가공품 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 중국산,베트남산
명태 : 러시아산, 미국산
명태 수산가공품 : 러시아산,미국산
고등어 : 국내산,노르웨이산
고등어 수산가공품 : 국내산,노르웨이산
갈치 : 중국산,세네갈산
갈치 수산가공품 : 중국산,세네갈산
오징어 : 원양산
오징어 수산가공품 : 수입산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산,중국산
참조기 수산가공품 : 국내산,중국산
다랑어 : 수입산
다랑어 수산가공품 : 수입산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 국내산,베트남산
주꾸미 수산가공품 : 국내산,베트남산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내산
비고 : 간장,된장,고추장-국산콩
강동구 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
서울명덕초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 귀리밥, 들깨시락국, 도라지오이생채, 낙지떡볶음, 에그동그랑땡, 배추김치, 우유입니다.
서울명덕초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 589kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 강동구 초등학교 29곳 중위값은 627kcal입니다.