초등학교 · 마포구 상암동 · 나이스 2026-11-03 수집
서울상암초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
609 kcal
푸딩달걀찜알레르기 1.5.6.13
영양부추단감오이초무침알레르기 5.6.13
크랜베리통곡물멸치볶음알레르기 2.5.6.13
잡곡밥알레르기 5
모듬햄김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16
- 저당초코롤케이크알레르기 1.2.5.6.10.13
- 우유알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기
가장 가벼운 날 · 무거운 날
575 · 688
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
야채돌김자반알레르기 5
베이컨감자채볶음알레르기 1.2.5.10
수제붉은메기살커틀릿알레르기 2.5.6.13
발아현미밥
아욱된장국알레르기 5.6.9
- 배추김치알레르기 9
- 타르타르소스알레르기 1.5.6.13
- 우유알레르기 2
푸딩달걀찜알레르기 1.5.6.13
영양부추단감오이초무침알레르기 5.6.13
크랜베리통곡물멸치볶음알레르기 2.5.6.13
잡곡밥알레르기 5
모듬햄김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16
- 저당초코롤케이크알레르기 1.2.5.6.10.13
- 우유알레르기 2
구운우리밀마늘빵알레르기 1.2.5.6
바질페스토보코치니야채샐러드알레르기 2.12.13
오이피클
토마토스파게티&밥(대체식)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
미역줄기볶음알레르기 13
치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15.16.18
배추김치알레르기 9
칠분도미밥
쇠고기무국알레르기 5.6.16
깍두기알레르기 9
부추양념장알레르기 5.6.13
구운친환경무조미김
곤드레밥알레르기 5.6.13
감자달걀국알레르기 1.5.6.9.18
- 무항생제요구르트알레르기 2
- 갈릭고르곤졸라치즈크러스트피자알레르기 1.2.5.6
- 우유알레르기 2
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 634kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
같은 마포구 초등학교 22곳의 평균 열량 중위값은 637kcal이고, 이 학교(634kcal)는 그보다 거의 같습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 사과 2번, 감귤 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 2 우유21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 9 새우19/21일
- 1 난류18/21일
- 16 쇠고기18/21일
- 12 토마토14/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 서울특별시 마포구 월드컵북로 353 (상암동,상암초등학교)
- 전화
- 02-375-8891
- 홈페이지
- sangam.sen.es.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 501명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
자주 묻는 질문
서울상암초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 잡곡밥, 모듬햄김치찌개, 푸딩달걀찜, 영양부추단감오이초무침, 크랜베리통곡물멸치볶음, 저당초코롤케이크, 우유입니다.
서울상암초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 634kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 마포구 초등학교 22곳 중위값은 637kcal입니다.