학교 급식

고등학교 · 서천군 서천읍 · 나이스 2026-11-03 수집

서천고등학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

873kcal

기준 667~900 · 중식 20일

서천군 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 902

가장 가벼운 날 · 무거운 날

523 · 1,265

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 10월 평균 873kcal은 기준 범위 안입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 10월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.

2026년 10월 식단에서 되풀이된 메뉴: 샤인머스켓 3번, 찹쌀밥(보조)^ 3번, 사과 2번(밥·김치류 제외).

급식이 없는 평일은 학사일정상 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날 때문입니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 조식

    달걀샌드위치알레르기 1.2.5.6.13 크림스프^알레르기 2.5.6.13.15.16.18 베이컨감자조림^알레르기 2.10.13 소시지구이알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치^알레르기 9 사과주스알레르기 13

    873 kcal
    중식

    보리밥 콩나물매운국^알레르기 5 얼갈이된장나물^알레르기 5.6 돈육자장볶음^알레르기 1.5.6.10.13.16 달걀말이^알레르기 1.13 배추김치알레르기 9 유기농요구르트알레르기 2

    773 kcal
    석식

    찹쌀밥^ 쇠고기떡국^알레르기 1.5.16 닭감자조림알레르기 5.6.13.15 오이부추무침^ 야채춘권&칠리소스알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9

    987 kcal

  2. 조식

    찹쌀밥^ 초코도넛^알레르기 1.2.5.6 순두부된장찌개알레르기 5.6.18 매콤제육볶음^알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 유기농요구르트알레르기 2

    687 kcal
    중식

    불고기볶음밥^알레르기 1.5.6.13.16.18 북어채김치국알레르기 5.6.9 느타리버섯볶음^알레르기 5.6.13.18 떠먹는피자알레르기 2.5.6.10.12.13 깍두기알레르기 9 샤인머스켓

    656 kcal

  3. 대체공휴일

    급식 없음

  4. 조식

    카레라이스^알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 가쓰오장국^알레르기 1.2.5.6.9.13 떡갈비데리야끼소스조림^알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치^알레르기 9 청포도주스알레르기 13

    672 kcal
    중식

    보리밥 쇠고기버섯매운탕알레르기 5.6.16 쫄면야채무침알레르기 5.6.11.13 열무된장무침알레르기 5.6 등심돈까스&소스(완)^알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 사과

    838 kcal
    석식

    찹쌀밥 근대된장국^알레르기 5.6 닭다리살고추장바베큐알레르기 5.6.12.13.15 마늘쫑어묵채볶음^알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 단호박그라탕(오븐)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16

    843 kcal

  5. 조식

    찹쌀밥 모닝빵&딸기쨈^알레르기 1.2.5.6.13 참치김치찌개^알레르기 5.9.16.18 돈육간장불고기^알레르기 5.6.10.13 깍두기^알레르기 9 오렌지주스알레르기 13

    883 kcal
    중식

    한우불고기야채비빔밥^알레르기 5.6.13.16 뱅글뱅글소시지핫도그알레르기 2.5.6.10.15.16 팽이두부된장국^알레르기 5.6 미역줄기볶음^알레르기 5 배추김치알레르기 9 액상요구르트알레르기 2

    545 kcal
    석식

    찹쌀밥 순대국(탕그릇)알레르기 2.5.6.9.10.13.16 꽈리메추리알매운조림^알레르기 1.5.6.13 숙주나물무침^ 가자미튀김알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 저당아이스크림알레르기 1.2.5

    1,079 kcal

  6. 조식

    김밥볶음밥^알레르기 1.5.6.16 물만두국^알레르기 1.5.6.10.16.18 두부매운조림^알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 꺽어먹는 요거트(크런치볼)알레르기 2

    715 kcal
    중식

    찹쌀밥(보조)^ 자장면알레르기 2.5.6.10.13.16 부추달걀국^알레르기 1.5.6.13 단무지무침^ 깐풍기알레르기 1.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9 망고주스^알레르기 13

    955 kcal

  7. 한글날

    급식 없음

  8. 조식

    찹쌀밥 북어무국^알레르기 1.5 햄구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 메이플피칸파이^알레르기 1.2.5.6.14 사과주스(따옴)알레르기 13

    905 kcal
    중식

    기장밥^ 얼갈이된장국^알레르기 5.6 돼지바베큐&무쌈^알레르기 5.6.10.12.13.18 야채달걀찜알레르기 1.2 도라지미나리초무침^알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 파인애플(생)^

    932 kcal
    석식

    불고기주먹밥알레르기 5.6.13.16 해물칼국수알레르기 1.6.9.17 열무된장무침알레르기 5.6 치킨텐더&머스타드^알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9

    1,147 kcal

  9. 1,2,3학년 1회고사

    조식

    전복죽^알레르기 5.6.18 모듬장조림알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 아몬드시리얼&우유알레르기 2.5.6 골드키위

    607 kcal
    중식

    카레라이스^알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 콩나물국알레르기 5 닭봉떡조림^알레르기 2.5.6.12.13.15 양상추샐러드&블루베리D^알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 딸기바나나우유알레르기 13

    523 kcal
    석식

    찹쌀밥 육개장(국)알레르기 2.5.6.15.16.18 훈제오리&머스타드D^알레르기 1.2.5.6 도토리묵야채무침^알레르기 5.6.13 감자채볶음^ 배추김치알레르기 9 푸딩(밀감)^

    942 kcal

  10. 1,2,3학년 1회고사

    조식

    찹쌀밥 딸기파이알레르기 1.2.5.6 감자다시마국^알레르기 5.6 누룽지^ 닭살데리야끼소스조림^알레르기 5.6.13.15 배추김치^알레르기 9 감귤주스알레르기 13

    934 kcal
    중식

    찹쌀밥(보조)^ 잔치국수^알레르기 1.5.6.8.9.17.18 시래기된장지짐알레르기 5.6.13 비빔만두알레르기 1.5.6.13 새우꼬치튀김알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 샤인머스켓

    707 kcal
    석식

    찹쌀밥 근대된장국^알레르기 5.6 오이부추생채^알레르기 5.6.13 쭈삼불고기^알레르기 5.6.10.13 도톰동그랑땡전^알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 액상요구르트(윌)알레르기 2

    669 kcal

  1. 1,2,3학년 1회고사

    조식

    새우달걀볶음밥^알레르기 1.5.6.9.13.18 누룽지^ 유부쑥갓탕^알레르기 5 배추김치알레르기 9 유기농요구르트알레르기 2 치즈불고기퀘사디아^알레르기 2.5.6.10.12.13 에너지바알레르기 2.5

    1,095 kcal
    중식

    차수수밥 쇠고기미역국^알레르기 5.6.16 돈사태김치찜알레르기 5.6.9.10.13 숙주나물무침^ 오지치즈후라이^알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깍두기알레르기 9 매실음료^

    967 kcal
    석식

    숯불바베큐치킨덮밥(탕)^알레르기 2.5.6.12.13.15 호박새우젓국^알레르기 5.6.9 큐브치즈그린샐러드^알레르기 1.2.5.6.12.13 생선가스&타르D알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9

    881 kcal

  2. 1,2,3학년 1회고사

    조식

    찹쌀밥 누룽지^ 팽이김치국^알레르기 5.6.9 언양식바싹불고기&파채^알레르기 2.5.6.12.13.16 깍두기알레르기 9 초코우유알레르기 2 애플파이^알레르기 1.2.5.6

    1,002 kcal
    중식

    현미밥 연두부맑은국^알레르기 1.5.9.18 치커리유자청무침알레르기 13 불닭볶음면알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18 해물파전알레르기 1.5.6.17 배추김치알레르기 9 자두음료

    781 kcal

  3. 조식

    찹쌀밥^ 경상도식쇠고기무국^알레르기 5.6.16 스크램블에그^알레르기 1.2.12 배추김치알레르기 9 시리얼(다크초코)&우유알레르기 2.5.6 도시락김^

    684 kcal
    중식

    보리밥 들깨버섯수제비국알레르기 5.6 애호박볶음^ 치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 피쉬앤칩스알레르기 1.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 사과

    1,109 kcal
    석식

    찹쌀밥 부대찌개(국)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 베이컨감자조림^알레르기 2.10.13 채소겉절이알레르기 5.6 갈치구이알레르기 5.6 깍두기알레르기 9

    748 kcal

  4. 1,2,3학년 전국연합학력평가

    조식

    몬테크리스토샌드위치^알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 누룽지^ 콘슬로우샐러드^알레르기 1.2.5.6.13 비엔나야채볶음^알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 감귤주스알레르기 13

    911 kcal
    중식

    차조밥 아욱된장국알레르기 5.6 꽈리메추리알장조림^알레르기 1.5.6.13 콩나물무침알레르기 5 매콤제육볶음^알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 포도주스알레르기 13

    734 kcal
    석식

    소시지오므라이스^알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 미트소스스파게티^알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 갈릭바게트알레르기 2.5.6 미역장국^알레르기 5.6 모듬야채피클^ 배추김치알레르기 9

    1,180 kcal

  5. 조식

    찹쌀밥 사골떡국알레르기 1.16 허니버터치킨알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 고구마파이알레르기 1.2.5.6 유기농요구르트알레르기 2

    804 kcal
    중식

    김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 가쓰오장국^알레르기 1.2.5.6.7.9.18 연어스테이크샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 깍두기알레르기 9 고르곤졸라피자^알레르기 2.5.6.13 아이스티알레르기 11.13

    756 kcal
    석식

    찹쌀밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.17 꽈리돈사태매운조림^알레르기 5.6.10.13 얼갈이된장나물^알레르기 5.6 떡갈비데리야끼소스조림^알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9

    1,134 kcal

  6. 조식

    찹쌀밥 꽃게된장국^알레르기 5.8 스크램블에그^알레르기 1.2.12 배추김치^알레르기 9 청포도주스알레르기 13 바나나빵알레르기 1.2.5.6

    600 kcal
    중식

    흑미밥^ 호박고추장찌개알레르기 5.6.10 실곤약야채무침^알레르기 5.6.11.13 한우버섯불고기^알레르기 13.16 명엽채볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 짜먹는 요거트알레르기 2

    830 kcal
    석식

    찹쌀밥 사골우거지국알레르기 16 오이부추생채^알레르기 5.6.13 치즈떡볶이^알레르기 1.2.5.6.13 뿌링클치킨알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9

    1,004 kcal

  7. 조식

    제육볶음밥알레르기 5.6.10.13 콩나물맑은국알레르기 5 무채장아찌무침(조)^ 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2 식빵러스크알레르기 2.5.6.13

    680 kcal
    중식

    현미밥 순대국(탕그릇)알레르기 2.5.6.9.10.13.16 두부매운조림^알레르기 5.6.13 고구마치즈롤알레르기 1.2.5.6.12 섞박지^알레르기 9 아이스크림(밀크맛)알레르기 1.2.5 오이쌈장무침알레르기 5.6

    1,124 kcal

  8. 조식

    찹쌀밥^ 듀얼잼파이알레르기 1.2.5.6 참치김치찌개^알레르기 5.9.16.18 언양식바싹불고기&파채^알레르기 2.5.6.12.13.16 깍두기^알레르기 9 사과주스알레르기 13

    681 kcal
    중식

    스팸마요덮밥^알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 유부쑥갓매운탕^알레르기 5.6 구슬카프레제샐러드^알레르기 2.5.6.12.13 파닭꼬치구이^알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 액상요구르트(블루베리)알레르기 2

    1,003 kcal
    석식

    찹쌀밥 열무 비빔국수알레르기 5.6.9 돼지등뼈감자탕(국)^알레르기 5.6.10 새송이피망볶음^알레르기 5.6.13.18 왕새우튀김&타르D^알레르기 1.5.6.9.13 배추김치알레르기 9

    899 kcal

  9. 조식

    찹쌀밥 프렌치토스트^알레르기 1.2.5.6.13 육개장(국)알레르기 2.5.6.15.16.18 싸먹는햄^알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치^알레르기 9 파인애플주스알레르기 13

    711 kcal
    중식

    기장밥^ 어묵매운탕^알레르기 1.5.6 돈육LA갈비구이&부추생채^알레르기 5.6.10.13 동부묵김가루무침알레르기 1.5 옥수수김치전알레르기 5.6.9.13 배추김치알레르기 9 한라봉쥬스^알레르기 13

    953 kcal
    석식

    훈제오리볶음밥^ 근대된장국^알레르기 5.6 시금치나물무침^알레르기 5.6.13 치즈미트볼그라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 단감

    852 kcal

  10. 조식

    한우야채죽(조)알레르기 5.6.16 메추리알어묵조림알레르기 1.5.6.13 오이지무침^알레르기 13 김치(배추김치)알레르기 9 바나나 초코볼시리얼&우유알레르기 2.5.6

    491 kcal
    중식

    찹쌀밥(보조)^ 장칼국수(탕)알레르기 5.6.13 감자채볶음^ 간장치킨(교촌)알레르기 2.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 카카오아이스슈^알레르기 1.2.5.6 브로콜리숙회&초고추장^알레르기 5.6.13

    1,265 kcal
    석식

    찹쌀밥 콩나물맑은국알레르기 5 돈육김치볶음^알레르기 5.6.9.10.13 견과류멸치볶음^알레르기 4.5.6.13.14 두부구이/양념장알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9

    736 kcal

  11. 조식

    베이컨달걀볶음밥알레르기 1.5.6.10.13.18 초코칩트위스트파이^알레르기 1.2.5.6 맑은우동국(조)알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 해쉬브라운&케찹^알레르기 5.6.12 배추김치^알레르기 9 망고주스^알레르기 13

    833 kcal
    중식

    현미밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.17 상추겉절이^알레르기 5.6.13 파채돈육볶음^알레르기 5.6.10.13 가자미구이^알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 샤인머스켓

    1,052 kcal
    석식

    찹쌀밥 크래미계란국알레르기 1.5.6.8 단무지무침^ 찹쌀꿔바로우^알레르기 1.5.6.10.11.12.13.18 배추김치알레르기 9 유니짜장소스알레르기 1.5.6.10.13.16.18

    865 kcal

  12. 조식

    찹쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6.9 돼지고기간장불고기알레르기 5.6.10.11.12.13 배추김치^알레르기 9 꺽어먹는 요거트(크런치볼)알레르기 2 미니치즈롤인알레르기 1.2.5.6

    748 kcal
    중식

    보리밥 부대찌개(국)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 삼색나물알레르기 5.6 토마토스크램블에그^알레르기 1.2.12 함박스테이크&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 유산균음료알레르기 2

    959 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 남
주소
충청남도 서천군 서천읍 사곡로43번길 13-16 (서천읍)
전화
041-950-4900
홈페이지
seocheon.cnehs.kr
급식 인원
한 끼 약 310명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

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자주 묻는 질문

서천고등학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 873kcal(가장 낮은 날 523, 가장 높은 날 1,265kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
서천고등학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 새우(9번) 20일, 난류(1번) 18일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.