도라지오이생채알레르기 5.6.13
찹스테이크알레르기 2.5.6.10.12.16.18
배추겉절이알레르기 9
발아현미밥
시금치들깨된장국알레르기 5.6
- 구슬아이스크림(4가지맛,50g)알레르기 1.2.5
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기18조개류
중학교 · 오산시 세교동 · 나이스 2026-11-03 수집
세마중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
784kcal
기준 667~800 · 중식 19일
오산시 중학교
825kcal
10곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
621 · 969
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
코다리살매콤무조림알레르기 5.6.13
콩나물무침알레르기 5.6
단호박치즈크로켓알레르기 2.5.6
보리밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9
도라지오이생채알레르기 5.6.13
찹스테이크알레르기 2.5.6.10.12.16.18
배추겉절이알레르기 9
발아현미밥
시금치들깨된장국알레르기 5.6
- 구슬아이스크림(4가지맛,50g)알레르기 1.2.5
불고기또띠아알레르기 2.5.6.12.13.16
깍두기알레르기 9
꺼꾸로먹는 야쿠르트알레르기 2
프라운칠리커리라이스알레르기 2.5.6.9.10.12.13.16.18
- 칵테일요거트푸딩알레르기 2
새우칠리소스알레르기 1.4.5.6.9.12.13.18
멸치견과콩부각볶음알레르기 5.6.13
배추김치알레르기 9
차조밥
닭개장알레르기 1.5.6.15
- 스위트제주청귤주스알레르기 13
도토리묵채소무침알레르기 5.6.13
닭다리살바베큐훈제-레몬무쌈알레르기 1.2.5.6.13.15
보쌈김치알레르기 9.19
현미수수밥
우렁된장찌개알레르기 5.6
- 골드파인애플
식단 숫자로 읽기
이웃 학교와 견주면: 오산시 중학교 10곳 중위 825kcal, 이 학교 784kcal로 5% 적습니다.
2026년 11월 하루 점심이 평균 784kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).
자주 나온 반찬은 배추겉절이 2번, 골드파인애플 2번, 귤 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 2학기 2차지필평가(3학년)
- 대학수학능력시험
- 2학기 2차 지필평가(1,2학년)
- 2학기 2차 지필평가(1,2학년)
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 오산시 수목원로 559-9 (세교동, 세마중학교)
- 전화
- 031-378-5007
- 홈페이지
- sema-m.goehs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,216명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 진미채: 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
오산시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
세마중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 발아현미밥, 시금치들깨된장국, 도라지오이생채, 찹스테이크, 배추겉절이, 구슬아이스크림(4가지맛,50g)입니다.
세마중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 784kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 오산시 중학교 10곳 중위값은 825kcal입니다.