학교 급식

중학교 · 양천구 신정동 · 나이스 2026-11-03 수집

신서중학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 863 kcal
두부강정알레르기 1.5.6.12.13
배추김치알레르기 9
사과양배추샐러드알레르기 1.2.5
귀리밥
육개장알레르기 1.16
  • 호박인절미알레르기 1.2.5.6

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우12토마토13아황산류16쇠고기

2026년 11월 한 끼 평균

814kcal

기준 667~800 · 중식 18일

양천구 중학교

804kcal

19곳 중위 · 전국 807

가장 가벼운 날 · 무거운 날

684 · 933

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 775 kcal
미나리무생채알레르기 5.6.13
닭간장불고기알레르기 5.6.13.15
깍두기알레르기 9
흰밥
황태미역국알레르기 5.6
  • 크레이프케이크알레르기 1.2.5.6

중식 863 kcal
두부강정알레르기 1.5.6.12.13
배추김치알레르기 9
사과양배추샐러드알레르기 1.2.5
귀리밥
육개장알레르기 1.16
  • 호박인절미알레르기 1.2.5.6

중식 745 kcal
알감자조림알레르기 5.6.13
생선가스&타르타르소스알레르기 1.5.6.13
배추김치알레르기 9
참치야채비빔밥알레르기 5.6.13
미소국알레르기 5.6
  • 골드키위

중식 684 kcal
돈육메추리알조림알레르기 1.5.6.10.13
닭살겨자냉채알레르기 13.15
배추김치알레르기 9
현미밥
해물순두부찌개알레르기 5.9.17
  • 붕어빵알레르기 1.2.5.6

11월 6일 (금)

목련제

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 하루 점심이 평균 814kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 1.7% 높은 편입니다.

2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일 순으로 자주 나왔습니다(18일 중).

같은 양천구 중학교 19곳의 평균 열량 중위값은 804kcal이고, 이 학교(814kcal)는 그보다 거의 같습니다.

2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 흰밥(소) 2번(밥·김치류 제외).

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 남여공학
주소
서울특별시 양천구 중앙로 206 (신정동,신서중학교)
전화
02-2654-8011
홈페이지
sinseo.sen.ms.kr
급식 인원
한 끼 약 1,390명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

양천구 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

신서중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 귀리밥, 육개장, 두부강정, 배추김치, 사과양배추샐러드, 호박인절미입니다.
신서중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 814kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 양천구 중학교 19곳 중위값은 804kcal입니다.