고등학교 · 연수구 송도동 · 나이스 2026-11-03 수집
신송고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
944 kcal
삼치감자조림알레르기 5.6
고기만두알레르기 1.2.5.6.9.10.16.18
김치만두(N)알레르기 1.2.5.6.9.10.16.18
찰보리밥
- 아삭이고추+고추장알레르기 5.6
- 석박지알레르기 9
- 엔요요구르트알레르기 2
- 설렁탕&소면알레르기 5.6.13.16
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기18조개류
2026년 11월 한 끼 평균
1,167kcal
가장 가벼운 날 · 무거운 날
829 · 4,217
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
자장소스알레르기 5.6.10.16
짬뽕-면포함알레르기 5.6.9.17.18
누룽지찹쌀꿔바로우알레르기 1.5.6.10.12
달걀볶음밥알레르기 1.5.6
삼치감자조림알레르기 5.6
고기만두알레르기 1.2.5.6.9.10.16.18
김치만두(N)알레르기 1.2.5.6.9.10.16.18
찰보리밥
- 아삭이고추+고추장알레르기 5.6
- 석박지알레르기 9
- 엔요요구르트알레르기 2
- 설렁탕&소면알레르기 5.6.13.16
크림카레당면알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18
장각오븐구이알레르기 5.6.15
깍두기알레르기 9
잔멸치김가루주먹밥알레르기 5.6.9.16.18
콩나물김치국알레르기 5.9
계란말이알레르기 1.5.6.8.12
매운돼지갈비조림알레르기 5.6.10.18
총각김치알레르기 9
완두콩밥
홍합미역국알레르기 5.6.9.18
돼지불고기핫도그알레르기 2.5.6.10.15.16
계란후라이알레르기 1
무생채알레르기 9
나물비빔밥*약고추장알레르기 1.5.6.16
유부된장국알레르기 5.6.9
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 1,167kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 29.7% 높은 편입니다.
같은 연수구 고등학교 16곳의 평균 열량 중위값은 1,012kcal이고, 이 학교(1,167kcal)는 그보다 15.3% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 난류(1번) 19일, 대두(5번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).
자주 나온 반찬은 콩나물김치국 2번, 계란말이 2번, 계란후라이 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 1 난류19/19일
- 5 대두19/19일
- 6 밀19/19일
- 9 새우18/19일
- 2 우유18/19일
- 10 돼지고기17/19일
- 13 아황산류16/19일
- 16 쇠고기14/19일
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험, 수능휴업일
- 재량휴업일
- 학생회 선거
- 2학기 기말시험
- 2학기 기말시험
- 2학기 기말시험
- 2학기 기말시험, 현장체험학습
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남
- 주소
- 인천광역시 연수구 신송로6번길 56 (송도동) 신송고등학교
- 전화
- 032-851-1612
- 홈페이지
- shinsong-h.icehs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,078명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
신송고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찰보리밥, 삼치감자조림, 고기만두, 김치만두(N), 아삭이고추+고추장, 석박지, 엔요요구르트, 설렁탕&소면입니다.
신송고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 1,167kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 연수구 고등학교 16곳 중위값은 1,012kcal입니다.