학교 급식

중학교 · 홍천군 남면 · 나이스 2026-11-03 수집

양덕중학교 2026년 6월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 6월 한 끼 평균

769kcal

기준 667~800 · 중식 21일

홍천군 중학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 831

가장 가벼운 날 · 무거운 날

733 · 872

kcal, 2026년 6월

식단 숫자로 읽기

2026년 6월 하루 점심이 평균 769kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.

2026년 6월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).

급식이 없는 평일은 학사일정상 6월 3일 2026지방선거 때문입니다.

2026년 6월 날짜별 급식

  1. 조식

    흰밥 미니치즈케이크알레르기 1.2.5.6 배추된장국알레르기 5.6 애느타리깨소스무침알레르기 13 아귀강정알레르기 1.2.5.6.12.13 깍두기알레르기 9

    727 kcal
    중식

    곤드레밥&부추장알레르기 5.6 누룽지탕(숭늉) 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 제육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 배추김치알레르기 9 유기농쌀식혜

    753 kcal
    석식

    흰밥 목살고추장찌개알레르기 5.6.10 삼색달걀찜알레르기 1 열무고추장무침알레르기 5.6.13 오꼬노미핫바알레르기 1.5.6.7.13.18 배추김치알레르기 9

    726 kcal

  2. 조식

    흰밥 무어묵국알레르기 1.5.6 스팸감자구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 칠리탕수육알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 사과

    760 kcal
    중식

    현미밥 버섯된장국알레르기 5.6 고등어감자조림알레르기 5.6.7 두부구이&양념장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 쫀득쿠키바알레르기 1.2.5.6

    735 kcal

  3. 2026지방선거

    급식 없음

  4. 진로캠프

    조식

    달걀죽알레르기 1.9 우유크림카스테라알레르기 1.2.5.6 진미채고추장볶음알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 4색야채아삭피클

    722 kcal
    중식

    보리밥 목살김치찌개알레르기 5.9.10 콩나물무침알레르기 5 왕문어타코야끼알레르기 1.2.5.6.7.10.13.15.16.18 백김치알레르기 9 오렌지

    741 kcal
    석식

    흰밥 햄모듬찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 왕교자찐만두알레르기 1.5.6.10.15.16.18 연두부&양념간장알레르기 5.6 오리간장불고기알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9

    793 kcal

  5. 조식

    흰밥 두부새우젓찌개알레르기 5.9 가지굴소스볶음알레르기 5.6.13.18 닭갈비(떡)알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 달칩톡톡알레르기 1.2.5.6

    756 kcal
    중식

    흑미밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 취나물볶음알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 배

    736 kcal

  6. 조식

    흰밥 아욱된장국알레르기 5.6 베이컨감자채볶음알레르기 5.10 치킨너겟&허니머스타드알레르기 1.2.5.6.13.15 깍두기알레르기 9 그래놀라바알레르기 2.5

    733 kcal
    중식

    차조밥 순두부계란탕알레르기 1.5 양배추쌈&쌈장알레르기 5.6 돼지불백알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 고창수박펀치알레르기 13

    735 kcal
    석식

    흰밥 동글마늘빵알레르기 2.5.6 황태고추장찌개알레르기 5.6 도토리묵상추무침알레르기 5.6 소시지조랭이떡케첩조림알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9

    733 kcal

  7. 조식

    흰밥 초코칩트위스트알레르기 1.2.5.6 돈육김치찌개알레르기 9.10 카레크림떡조림알레르기 1.2.5.6.12.13.16 검은콩호두조림알레르기 5.6.13.14 깍두기알레르기 9

    786 kcal
    중식

    율무밥 돈육고추장찌개알레르기 5.6.10 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 연어스테이크알레르기 1.2.5.6.12.13 열무김치알레르기 9 유산균요구르트알레르기 2

    745 kcal
    석식

    김가루주먹밥 들깨무채국 미트볼파스타알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6

    740 kcal

  8. 조식

    흰밥 쇠고기떡국알레르기 1.5.6.16 건파래볶음알레르기 5.13 꿔바로우강정알레르기 1.2.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 바나나

    810 kcal
    중식

    멸치주먹밥알레르기 5.6.13 잔치국수알레르기 5.6 김치무침알레르기 9.13 군만두알레르기 2.5.6.10.16 포도

    789 kcal
    석식

    흰밥 크림치즈딸기쨈파이알레르기 1.2.5.6 쇠고기배추맑은국알레르기 5.6.16 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 아삭이고추무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9

    735 kcal

  9. 조식

    새우살야채죽알레르기 5.6.9.13 오리지널초코파운드알레르기 1.2.5.6 무말랭이무침알레르기 5.6.13 케이준치킨샐러드알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9

    840 kcal
    중식

    현미밥 소고기육개장알레르기 1.5.6.16 삼색달걀찜알레르기 1 오징어브로콜리숙회알레르기 5.6.13.17 통살치킨꼬치알레르기 5.6.12.13.15 백김치알레르기 9

    738 kcal
    석식

    흰밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 숙주미나리무침 돈육부대볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 감자맛탕알레르기 4.5.13 배추김치알레르기 9

    757 kcal

  10. 조식

    흰밥 바지락순두부찌개알레르기 5.18 채식탕평채알레르기 5.6 돈육간장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 요거톡 초코볼&크런치알레르기 2

    752 kcal
    중식

    귀리밥 얼갈이된장국알레르기 5.6 마늘보쌈알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 깻잎상추쌈알레르기 5.6 월드컵케이크알레르기 1.2.5.6

    790 kcal

  1. 조식

    흰밥 얼갈이된장국알레르기 5.6 참치고추장야채볶음알레르기 5.6 너비아니구이알레르기 5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9 아몬드버터쿠키알레르기 1.2.5.6

    735 kcal
    중식

    차수수밥 짬뽕순두부알레르기 5.6.9.13.17.18 시금치무침 탕수육알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    759 kcal
    석식

    흰밥 오징어무국알레르기 5.17 돈육폭찹알레르기 5.6.10.12.13.16 삼색달걀말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 우리밀코코넛현미쿠키알레르기 1.2.5.6

    744 kcal

  2. 조식

    흰밥 초코츄러스알레르기 1.2.5.6 나가사끼만두국알레르기 1.5.6.9.10.13.16.17.18 고사리들깨볶음알레르기 5.6 임연수카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9

    744 kcal
    중식

    옥수수쌀밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.10 아삭이고추무침알레르기 5.6 임연수구이알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 파인애플

    799 kcal
    석식

    미니밥 냉소면알레르기 1.5.6.16 김치볶음알레르기 9.13 로제소스떡볶이알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 김말이강정알레르기 1.5.6.12.13.16

    752 kcal

  3. 조식

    흰밥 매콤돈육감자찌개알레르기 5.6.10 콩나물무침알레르기 5 고구마치즈등심돈까스&돈까스소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 레몬에이드

    736 kcal
    중식

    참치채소비빔밥알레르기 5.6.13 파송송계란국알레르기 1 떡꼬치알레르기 5.6.12.13 열무김치알레르기 9 망고주스알레르기 13

    741 kcal
    석식

    흰밥 들깨수제비국알레르기 5.6 미니새송이굴소스볶음알레르기 5.6.13.18 닭윙바베큐구이알레르기 2.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 인절미과자알레르기 1.2.5.6

    728 kcal

  4. 조식

    쇠고기미역죽알레르기 5.6.16 블루베리도넛알레르기 1.2.5.6 치커리유자청무침알레르기 1.2.5.6 깐쇼새우&칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9

    739 kcal
    중식

    흑미밥 감자양파국 삼겹살오븐구이알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 파절이알레르기 5.6.13 지역산 사과

    814 kcal
    석식

    흰밥 유부된장국알레르기 5.6 비타민겉절이알레르기 5.6.13 채식잡채알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 고르곤졸라피자알레르기 2.5.6.13

    772 kcal

  5. 조식

    흰밥 시금치고추장국알레르기 5.6 돈사태떡찜알레르기 5.6.10.13 오이양파초무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 딸바스무디요거트알레르기 13

    735 kcal
    중식

    귀리밥 호박된장국알레르기 5.6 수제김자반알레르기 5.13 닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 백김치알레르기 9 수리취우유크림떡알레르기 2.5.10.13

    813 kcal

  6. 조식

    흰밥 꼬마밤식빵알레르기 2.5.6 근대된장국알레르기 5.6 알감자간장조림알레르기 5.6.13 새우까스/어니언드레싱알레르기 1.2.5.6.9 깍두기알레르기 9

    735 kcal
    중식

    기장밥 표고부추달걀국알레르기 1 미역줄기초고추장무침알레르기 5.6.13 대패삼겹숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 미숫가루라떼알레르기 12

    778 kcal
    석식

    흰밥 한우김치전골알레르기 9.16 청포묵김가루무침알레르기 5.6 닭강정알레르기 1.2.5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 참외

    729 kcal

  7. 조식

    흰밥 버섯들깨탕알레르기 5.6 골뱅이채소무침알레르기 5.6.13 청경채쌈장무침알레르기 5.6.13 야채튀김알레르기 1.5.6.18 배추김치알레르기 9

    736 kcal
    중식

    보리밥 팽이두부맑은국알레르기 5 고사리들깨볶음알레르기 5.6.13 안동찜닭알레르기 5.6.12.13.15.18 깍두기알레르기 9 멜론

    748 kcal
    석식

    김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 사과토스트(1/2)알레르기 2.5.6.13 두부새우젓찌개알레르기 5.9 매콤꼬치어묵알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9

    728 kcal

  8. 조식

    흰밥 콩가루배춧국알레르기 5.6 느타리깻잎초무침알레르기 5.6.13 하와이언함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 달콤애플망고주스알레르기 13

    727 kcal
    중식

    미소된장국알레르기 5.6 오이부추무침알레르기 5.6.13 마늘쫑돼지고기덮밥알레르기 5.6.10.13 볼케이노지파이알레르기 1.5.6.12.13.15 백김치알레르기 9 샤인머스켓

    733 kcal
    석식

    흰밥 들깨미역국 훈제오리&머스타드소스알레르기 1.5.6.13 팝만두튀김알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 부추양파겉절이알레르기 13

    790 kcal

  9. 조식

    쇠고기야채죽알레르기 5.6.16 마카로니콘샐러드알레르기 1.5.6.13 유니짜장떡볶이알레르기 5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 구운달걀알레르기 1

    795 kcal
    중식

    현미밥 우렁된장국알레르기 5.6 콩나물불고기알레르기 5.6.10.13 알감자버터구이알레르기 2.5.13 배추김치알레르기 9 호국보훈허니건빵알레르기 5.6

    809 kcal
    석식

    흰밥 짬뽕순두부찌개알레르기 5.6.9.17.18 쫄면채소무침알레르기 5.6.13 미역줄기볶음 배추김치알레르기 9 우리쌀초코파이알레르기 1.2.5.6

    740 kcal

  10. 조식

    흰밥 바나나초코와플알레르기 1.2.5.6.13 청국장찌개알레르기 5.6.9 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 깻잎순나물볶음알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

    740 kcal
    중식

    율무밥 맑은콩나물국알레르기 5.6 쭈꾸미볶음알레르기 2.5.6.8.9.13.17.18 새우튀김알레르기 1.5.6.9.12.13 열무김치알레르기 9 유산균요구르트알레르기 2

    767 kcal

  11. 조식

    흰밥 아욱된장국알레르기 5.6 아몬드멸치볶음알레르기 5.6.13 매콤닭불구이/ 바베큐마요소스알레르기 1.5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 미숫가루두유알레르기 5

    797 kcal
    중식

    흑미밥 들깨무채국 밀면무침알레르기 3.5.6.13 오리불고기알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 지역산사과즙알레르기 13

    872 kcal
    석식

    흰밥 돈육고추장찌개알레르기 5.6.10 까르보나라스파게티알레르기 1.2.5.6.10.13 매콤감자볶음알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 바나초코알레르기 5

    806 kcal

  12. 조식

    흰밥 콩나물국알레르기 5 데리야끼닭살볶음알레르기 5.6.13.15 새송이애호박볶음알레르기 5.9 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12

    746 kcal
    중식

    율무밥 감자찌개알레르기 5.6.10 비름나물무침알레르기 5.6 제육볶음알레르기 5.6.10.13 열무김치알레르기 9 허니버터아몬드알레르기 2.5

    756 kcal
    석식

    삼겹살볶음밥알레르기 9.10 건새우무국알레르기 9 버터진미채볶음알레르기 2.13.17 깍두기알레르기 9 라이스틱알레르기 5.6.12.13

    773 kcal

2026년 6월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 남여공학
주소
강원특별자치도 홍천군 남면 새작들길 11
전화
033-439-3600
급식 인원
한 끼 약 169명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 노르웨이산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 외국산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :

홍천군 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

양덕중학교 2026년 6월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 769kcal(가장 낮은 날 733, 가장 높은 날 872kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
양덕중학교 2026년 6월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일, 새우(9번) 21일, 아황산류(13번) 19일, 돼지고기(10번) 15일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.