미소시루알레르기 5.6
배추김치알레르기 9
오이피클
치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.8.13.15
- 우유알레르기 2
- 딸기
알레르기 1난류2우유5대두6밀8게9새우13아황산류15닭고기
중학교 · 괴산군 연풍면 · 나이스 2026-11-03 수집
연풍중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
11월 4일 (수) 급식
2026년 11월 한 끼 평균
773kcal
기준 667~800 · 중식 20일
괴산군 중학교
774kcal
7곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
625 · 1,020
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
잡채알레르기 5.6.13.16
배추김치알레르기 9
유기농 쌀밥
조랑이미역국알레르기 5.6
- 우유알레르기 2
- 귤
11월 3일 (화)
해외체험학습
미소시루알레르기 5.6
배추김치알레르기 9
오이피클
치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.8.13.15
- 우유알레르기 2
- 딸기
감자샐러드알레르기 1.4.5.13
치킨스테이크(오븐)알레르기 15
배추김치알레르기 9
친환경 차조밥
쇠고기애배추된장국알레르기 5.6.16
- 2종과일(토종다래,방울토마토)알레르기 12
- 우유알레르기 2
도라지오이무침알레르기 5.6.13
오징어채소볶음알레르기 5.6.13.17
깍두기알레르기 9
친환경 흑미밥
사골떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18
- 쭉 짜먹는 요거트알레르기 2
- 우유(발효유)알레르기 2
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 773kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.
이웃 학교와 견주면: 괴산군 중학교 7곳 중위 774kcal, 이 학교 773kcal로 거의 같습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 우유(발효유) 4번, 김치(석박지) 3번, 귤 2번(밥·김치류 제외).
식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 11월 3일 해외체험학습입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 해외체험학습
- 해외체험학습
- 해외체험학습
- 해외체험학습
- 대학수학능력평가
- 2학년 2학기 기말고사
- 2학년 2학기 기말고사
- 2학년 2학기 기말고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 충청북도 괴산군 연풍면 향교로 55 , 연풍중학교 (연풍면)
- 전화
- 043-833-5081
- 홈페이지
- school.cbe.go.kr/yonpung-m/MO1
- 급식 인원
- 한 끼 약 47명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
괴산군 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
연풍중학교 오늘 급식 메뉴는?
11월 4일 (수) 중식은 치킨마요덮밥, 미소시루, 배추김치, 오이피클, 우유, 딸기입니다.
연풍중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 773kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 괴산군 중학교 7곳 중위값은 774kcal입니다.