묵은지고기찜알레르기 5.6.9.10.13
잡채알레르기 5.6.10.13.18
새송이호박볶음알레르기 5.9
귀리밥
아욱된장국알레르기 5.6.7.9.13.18
- 깍두기알레르기 9
알레르기 5대두6밀7고등어9새우10돼지고기13아황산류18조개류
중학교 · 노원구 월계동 · 나이스 2026-11-03 수집
염광중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
871kcal
기준 667~800 · 중식 18일
노원구 중학교
840kcal
25곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
713 · 1,042
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
카레소스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18
콩나물무침알레르기 5
수제간장치킨알레르기 1.2.5.6.13.15.18
칼슘쌀밥
두부김치국알레르기 5.9
- 녹차아이스크림알레르기 2
묵은지고기찜알레르기 5.6.9.10.13
잡채알레르기 5.6.10.13.18
새송이호박볶음알레르기 5.9
귀리밥
아욱된장국알레르기 5.6.7.9.13.18
- 깍두기알레르기 9
모짜렐라핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.18
단무지
오이양파무침알레르기 5.6.13
삼각김밥알레르기 1.2.5.6.10
꼬치어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18
- 매운야채밀떡볶이알레르기 1.2.5.6.7.10.13.15.16.18
- 음료(쿨피스)알레르기 11.13
매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18
왕만두찜알레르기 1.5.6.10.13.16.18
스틱건파래볶음
흑미밥
샤브샤브국알레르기 1.5.6.12.13.16
- 배추김치알레르기 9
마늘쫑무침알레르기 5.6.13
언양식바싹불고기알레르기 1.5.6.10.15.16
파채알레르기 5.6
참치마요밥버거알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18
잔치국수알레르기 1.5.6.9.13
- 배추겉절이알레르기 9
- 크리스피도넛알레르기 1.2.5.6
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 871kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 8.9% 높은 편입니다.
이웃 학교와 견주면: 노원구 중학교 25곳 중위 840kcal, 이 학교 871kcal로 3.7% 많습니다.
2026년 11월 급식 18일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일입니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 단무지 2번, 배추겉절이 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대입수능일
- 재량휴업일
- 2학기 지필고사
- 2학기 지필고사
- 2학기 지필고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 사립 · 남여공학
- 주소
- 서울특별시 노원구 월계로45가길 9 , 노원구 월계동 820 (월계동)
- 전화
- 02-906-1102
- 홈페이지
- yumkwang.sen.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 670명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
노원구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
염광중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 귀리밥, 아욱된장국, 묵은지고기찜, 잡채, 새송이호박볶음, 깍두기입니다.
염광중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 871kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 노원구 중학교 25곳 중위값은 840kcal입니다.