고등학교 · 예산군 예산읍 · 나이스 2026-11-03 수집
예산예화여자고등학교 2026년 10월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 10월 한 끼 평균
732kcal
기준 667~900 · 중식 20일
예산군 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 902
가장 가벼운 날 · 무거운 날
523 · 1,022
kcal, 2026년 10월
식단 숫자로 읽기
2026년 10월 하루 점심이 평균 732kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 10월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.
2026년 10월 식단에서 되풀이된 메뉴: 감귤(밀감) 2번, ♡더본데이♡ 2번, 배추겉절이 2번(밥·김치류 제외).
식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날입니다.
2026년 10월 날짜별 급식
-
조식
카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 다시마무채국알레르기 5.6 바삭통살치킨&양념소스알레르기 1.2.5.6.12.15 까망베르치즈어묵바알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 곤약젤리(복숭아)알레르기 11
581 kcal중식친환경가바찰현미밥 소고기미역국알레르기 16 새송이,브로콜리&초장알레르기 5.6 LA갈비구이알레르기 5.6.10.13 총각김치알레르기 9 망고스틴
523 kcal석식친환경쌀밥 오징어무국알레르기 9.17 숙주나물무침 꿀연근조림알레르기 5.6.13 등심돈가스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 섞박지알레르기 9 오라떼(애플)알레르기 2
815 kcal -
조식
누룽지 계란장조림알레르기 1.5.6.10.13 오이사과무침알레르기 5.6.13 데리야끼삼치구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 초코케이크알레르기 1.2.5.6
397 kcal중식지코바치밥알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 달걀부추국알레르기 1 파스타샐러드알레르기 2.5.6.12.13 바삭콘치즈만두알레르기 2.3.5.15 백김치알레르기 9 스위트플럼
844 kcal -
대체공휴일
급식 없음
-
조식
찹쌀밥&김자반알레르기 5 참치김치찌개알레르기 5.9 망고요거트알레르기 2 미니돈까스&데리소스알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 시리얼&우유(다이제그래놀라)알레르기 2.4.5.6
602 kcal중식추가밥 사골떡만두국알레르기 1.5.6.8.9.10.13.16.17.18 간장무장아찌무침알레르기 5.6.8.9.13.18 김치제육볶음알레르기 5.6.9.10.13 깍두기알레르기 9 감귤(밀감)
599 kcal석식친환경쌀밥 덴카츠미니우동알레르기 1.2.5.6.9.13 두부텐더샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 파인애플함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 요거트푸딩
978 kcal -
조식
친환경쌀밥 계란부추국알레르기 1 떡갈비새송이볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 콩나물어묵잡채알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9 크로플&메이플시럽알레르기 1.2.5.6.13
488 kcal중식쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5.6 콘치즈계란찜알레르기 1.2.13 낙우새볶음&분모자사리알레르기 2.5.6.9.12.13.16.18 고추마요닭강정알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 초코칩쿠키알레르기 2.5 도시락김 ♡더본데이♡
945 kcal석식친환경쌀밥 팽이버섯미소된장국알레르기 5.6 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 허니버터치즈고구마알레르기 2 깍두기알레르기 9 열대과일요거트범벅알레르기 2
824 kcal -
조식
누룽지 멕시칸치킨브리또알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 브로콜리두부무침알레르기 5 오리훈제볶음알레르기 2.5.6.12.16 배추김치알레르기 9 유자주스알레르기 13
426 kcal중식친환경차조밥 소고기샤브국알레르기 16 참나물겉절이알레르기 5.6.13 스팸전&케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 임연수카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 총각김치알레르기 9 크림카스테라알레르기 1.2.5.6
700 kcal -
한글날
급식 없음
-
조식
친환경쌀밥 소고기육개장알레르기 1.16 명엽채볶음알레르기 5.6.13 꽃송이전알레르기 1.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 티라미수케이크알레르기 1.2.5.6
394 kcal중식찹쌀밥&도시락김 마라탕(땅콩소스)알레르기 1.2.4.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18 중국식오이무침알레르기 13 꿔바로우알레르기 1.5.6.10.12.13.18 단무지&배추김치알레르기 9 딸기마카롱알레르기 1.2.5.6
958 kcal석식친환경쌀밥 소고기무국알레르기 16 고구마샐러드알레르기 1.5 치즈불닭알레르기 2.5.6.13.15.16 백김치알레르기 9 파인애플
804 kcal -
조식
김치볶음밥&계란후라이알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 어묵무국알레르기 5.6.7.18 단무지무침알레르기 13 치즈함박스테이크&토마토소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 백김치알레르기 9 요거크림오레오크로와상알레르기 1.2.4.5.6
553 kcal중식친환경밤밥 소고기육개장알레르기 1.5.13.16 비빔막국수알레르기 2.3.5.6.13.15.16.18 갈릭버터닭다리구이알레르기 2.5.6.13.15 열무김치알레르기 9 배
765 kcal석식친환경쌀밥 얼큰유부장국알레르기 5.6 오이맛살냉채알레르기 5.6.13 맛초킹탕수육알레르기 1.4.5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 양쯔깐루요거트알레르기 2
647 kcal -
조식
친환경쌀밥 순두부계란국알레르기 1.5 야채비빔만두알레르기 1.2.5.6.10.13.16 간장돼지불고기알레르기 10 배추김치알레르기 9 비요뜨(초코링)알레르기 2
467 kcal중식낙지볶음비빔밥알레르기 5.6.13 얼갈이된장국알레르기 5.6.9 연근흑임자샐러드알레르기 1.5.6 뿌링소떡소떡알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 도라에몽암기빵알레르기 1.2.6
699 kcal석식친환경쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 청경채겉절이알레르기 13 눈꽃치즈매콤떡갈새알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 깍두기알레르기 9 우베버블티알레르기 2.13
839 kcal
-
조식
친환경쌀밥 황태달걀무국알레르기 1 감자채햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 언양식불고기&파채무침알레르기 10 배추김치알레르기 9 딸기우유알레르기 2
414 kcal중식친환경흑미밥 감자부추국알레르기 1 등갈비김치조림알레르기 5.6.9.10.13 새우살계란찜알레르기 1.9.13 백김치알레르기 9 아이스크림알레르기 1.2.5.6
573 kcal석식김가루후리가케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 해물야끼소바알레르기 2.5.6.9.13.16.17.18 치킨난반알레르기 1.5.6.13.15 락교 깍두기알레르기 9 그릭요거트찹쌀떡알레르기 1.2.5.6
924 kcal -
조식
친환경쌀밥 사골곰국알레르기 16 숙주나물무침 닭순살바비큐구이알레르기 5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 크리미단팥빵알레르기 1.2.5.6.13 불닭맛김
450 kcal중식추가밥 로제파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 빠네크림스프알레르기 1.2.5.6.16 돈육바비큐폭찹알레르기 5.6.10.12.13.16.18 오이피클 깍두기알레르기 9 연유망고알레르기 2
588 kcal -
조식
친환경쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9 새송이버섯볶음알레르기 5.6 간장계란함박알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 골드키위
356 kcal중식한우콩나물밥&구운김알레르기 5.6.13.16 해물순두부찌개알레르기 1.5.6.9.13.17.18 핫뿌링클치킨&요거트소스알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 카스테라단호박인절미알레르기 1.2.5.6 탄산음료
732 kcal석식명란크림우동알레르기 2.5.6.10.13.15.16 돈가스샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 미소시루알레르기 5.6 어린잎사과샐러드알레르기 1.5 깍두기알레르기 9 잔망비타(샤인머스켓)알레르기 13
1,263 kcal -
조식
햄야채달걀볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 돼지고기김치찌개알레르기 5.9.10 찐옥수수알레르기 13 칠리깐쇼새우알레르기 5.6.9.13 깍두기알레르기 9 치즈알감자빵
525 kcal중식추가밥&김자반알레르기 5 소고기등촌칼국수알레르기 5.6.16 청포묵김가루무침알레르기 1.5.6 김치군만두알레르기 5.6.8.10.16.18 배추겉절이알레르기 9 단감
681 kcal석식카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 유부장국알레르기 1.5.6 에그랜치샐러드알레르기 1.2.5.12 체다치즈타코야끼알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 초코칩트위스트알레르기 2.5
1,096 kcal -
조식
대만식샌드위치(홍루이젠)알레르기 1.2.5.6.10 해쉬브라운&케찹알레르기 5.6.12 베이컨구이알레르기 2.5.10 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6 바나나&방울토마토알레르기 12 구운계란알레르기 1
584 kcal중식햄마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 미니우동알레르기 1.5.6.9.13 감자사라다모닝빵알레르기 1.2.5.6.13 볶음김치알레르기 9.13 눈꽃치즈불닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 얼라이브음료알레르기 13 ♡더본데이♡
1,022 kcal석식친환경쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5 연두부&양념장알레르기 5.6.13 제육볶음&상추알레르기 10 총각김치알레르기 9 미니프링글스(어니언)알레르기 5.6
611 kcal -
조식
친환경쌀밥 어묵무국알레르기 5.6.7.18 양배추찜&쌈장알레르기 5.6 소불고기알레르기 16 군고구마 나박김치알레르기 9
551 kcal중식친환경기장밥 소고기우거지해장국알레르기 5.16 그린샐러드(자율)알레르기 1.5 감자뇨끼알레르기 2.5.6.10.13.15.16 버팔로윙&봉알레르기 15 총각김치알레르기 9 짜요짜요(딸기)알레르기 2
646 kcal석식짜장밥알레르기 2.5.6.10 연두부게살탕알레르기 5.6.13 대왕갈비만두알레르기 1.5.6.10.16.18 도라지오이무침알레르기 5.6.13 단무지&배추김치알레르기 9 망고사고알레르기 1.2.5.6
878 kcal -
조식
누룽지 크랜베리치킨샌드위치알레르기 1.2.5.6.13.15 매콤감자조림알레르기 5.6.13 메추리알비엔나볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 제주한라봉감귤주스알레르기 13
477 kcal중식친환경차수수밥 소고기무국알레르기 16 매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 숙주나물무침 깍두기알레르기 9 퐁당초코츄러스알레르기 1.2.5.6.13
646 kcal -
조식
대패삼겹김치볶음밥알레르기 9.10 몬테크리스토샌드위치알레르기 1.2.5.6 팽이버섯된장국알레르기 5.6 오이부추무침알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 후룻볼파인애플알레르기 13
351 kcal중식친환경찰현미밥 홍합탕알레르기 18 부추창펀딤섬알레르기 5.6.9 제육볶음&모듬쌈알레르기 5.6.10.13 배추겉절이알레르기 9 미숫가루알레르기 2.5.13
736 kcal석식치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15.16 유부장국알레르기 1.5.6 매콤분모자떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 김말이구이알레르기 5.6.8 단무지 깍두기알레르기 9 쿨피스알레르기 11.13
910 kcal -
조식
친환경쌀밥 한우나주곰탕알레르기 16 청포묵김가루무침알레르기 1.5.6 돈육강정알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9 오라떼(애플)알레르기 2
534 kcal중식친환경찰흑미밥 돼지등뼈감자탕알레르기 2.5.6.9.10 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 시금치나물알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 찹쌀떡 감귤(밀감)
827 kcal석식잔멸치후리가케주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 잔치국수알레르기 1.5.6.9 갈비만두&초간장알레르기 1.5.6.10.16.18 갑오징어초무침알레르기 5.6.13.17 배추겉절이알레르기 9 붕어싸만코알레르기 2.5
1,038 kcal -
조식
닭윙오븐구이알레르기 15 베이컨구이알레르기 2.5.10 골라먹는시리얼&우유알레르기 2.5.6 고구마슈빅데니쉬파이알레르기 1.2.5.6 구운계란알레르기 1 샤인머스켓&방울토마토알레르기 12
639 kcal중식추가밥 얼큰해물짬뽕알레르기 5.6.9.10.17.18 샤인리코타치즈샐러드알레르기 2.5.6.12 양갈비램스테이크 단무지&배추김치알레르기 9 레몬에이드
759 kcal석식찹쌀밥&계란후라이알레르기 1 돼지고기김치찌개알레르기 5.9.10 비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 미역줄기볶음 총각김치알레르기 9 앙팡(사과)알레르기 2 도시락김
828 kcal -
조식
영양전복죽알레르기 18 매콤두부조림알레르기 5.6.13 떡갈비구이&파절이알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 바나나 시리얼&우유알레르기 2.5.6
636 kcal중식참치김치볶음밥알레르기 1.5.9 팽이버섯미소된장국알레르기 5.6 치킨텐더샐러드알레르기 1.5.6.12.13.15.16 해쉬브라운&케첩알레르기 5.6.12 백김치알레르기 9 초록매실
778 kcal석식친환경쌀밥 우렁된장찌개알레르기 5.6 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.13.18 오리불고기&모듬쌈알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 두바이쫀득쿠키알레르기 1.2.5.6.16
1,154 kcal -
조식
친환경쌀밥 닭곰탕&당면사리알레르기 2.5.6.13.15.16 메추리알곤약장조림알레르기 1.5.6.13 매콤어묵야채볶음알레르기 5.6.13 섞박지알레르기 9 비요뜨(크런치볼)알레르기 2
486 kcal중식꼬막비빔밥&김/달래장알레르기 5.6.18 돈육고추장찌개알레르기 5.6.10 일식계란찜알레르기 1.5.6.7.18 뱅글뱅글찰도그알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 골드키위
627 kcal
2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 9 새우20/20일
- 13 아황산류17/20일
- 16 쇠고기16/20일
- 2 우유16/20일
- 1 난류16/20일
- 10 돼지고기15/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 10월 자주 나온 메뉴
- 감귤(밀감) 2번
- ♡더본데이♡ 2번
- 배추겉절이 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특성화고) · 사립 · 여
- 주소
- 충청남도 예산군 예산읍 예산로 117 (예산읍, 예산예화여자고등학교)
- 전화
- 041-335-2495
- 급식 인원
- 한 끼 약 344명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 중국산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :