건파래무침알레르기 5.6.13
진미채볶음알레르기 5.6.13.17
수제파채탕수육알레르기 5.6.10.12.13
잡곡밥알레르기 5
쇠고기우거지국알레르기 5.6.16
- 깍두기알레르기 9
- 포도
알레르기 5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기17오징어
중학교 · 예산군 예산읍 · 나이스 2026-11-03 수집
예산중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
899kcal
기준 667~800 · 중식 21일
예산군 중학교
770kcal
10곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
532 · 1,364
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
꽈리고추멸치볶음알레르기 5.6.13
함박스테이크/어린잎샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
배추김치알레르기 9
찰현미밥
전복미역국알레르기 5.6.18
- 요구르트알레르기 2
- 생크림찹쌀떡알레르기 6
건파래무침알레르기 5.6.13
진미채볶음알레르기 5.6.13.17
수제파채탕수육알레르기 5.6.10.12.13
잡곡밥알레르기 5
쇠고기우거지국알레르기 5.6.16
- 깍두기알레르기 9
- 포도
오이지무침알레르기 13
치즈인돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
깍두기알레르기 9
해물볶음밥알레르기 5.6.9.13.17.18
콩나물국알레르기 5.6
- 오렌지주스알레르기 13
코다리조림알레르기 5.6.13
수육알레르기 5.6.10
무말랭이무침알레르기 5.6.13
찰흑미밥
두부얼갈이된장국알레르기 5.6.18
- 메밀막국수무침알레르기 3.5.6.13
- 보쌈김치알레르기 9
안동찜닭알레르기 5.6.12.13.15.18
생깻잎지알레르기 5.6.13
배추김치알레르기 9
잡곡밥알레르기 5
동태매운탕알레르기 5.6.9.13.17.18
- 바나나우유알레르기 2
- 김자반알레르기 5
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 899kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 12.4% 높은 편입니다.
같은 예산군 중학교 10곳의 평균 열량 중위값은 770kcal이고, 이 학교(899kcal)는 그보다 16.8% 많습니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
자주 나온 반찬은 포도 2번, 김자반 2번, 숙주나물무침 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 2학기 2회고사(3학년)
- 2학기 2회고사(3학년)
- 2학기 2회고사(3학년)
- 대학수학능력시험일
- 2학기 2회고사(1,2학년)
- 2학기 2회고사(1,2학년)
- 2학기 2회고사(1,2학년)
- 학생회장선거주간
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남
- 주소
- 충청남도 예산군 예산읍 예중길 40 (예산읍,예산중학교)
- 전화
- 041-331-2892
- 홈페이지
- www.ysms.cnems.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 450명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
예산군 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
예산중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 잡곡밥, 쇠고기우거지국, 건파래무침, 진미채볶음, 수제파채탕수육, 깍두기, 포도입니다.
예산중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 899kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 예산군 중학교 10곳 중위값은 770kcal입니다.