취나물무침
비엔나소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16
고갈비구이알레르기 5.6.7.13
현미찹쌀밥
돈육김치찌개알레르기 9.10.16
- 바나나
- 백김치(자율)알레르기 9
알레르기 2우유5대두6밀7고등어9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기
초등학교 · 세종시 고운동 · 나이스 2026-11-03 수집
온빛초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
638kcal
기준 500~634 · 중식 21일
세종시 초등학교
648kcal
55곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
504 · 815
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
돌나물사과무침알레르기 5.6.13
우엉당근잡채알레르기 5.6.13
돼지고기된장불고기알레르기 5.6.10.13
차조밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.16
- 배추김치(자율)알레르기 9
- 방울토마토알레르기 12
취나물무침
비엔나소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16
고갈비구이알레르기 5.6.7.13
현미찹쌀밥
돈육김치찌개알레르기 9.10.16
- 바나나
- 백김치(자율)알레르기 9
찹쌀밥/김(선택식)알레르기 5
망고치즈바질샐러드알레르기 2.4
오이지무침알레르기 13
치킨마요덮밥알레르기 1.2.5.6.13.15.18
우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18
- 배추김치(자율)알레르기 9
- 쿨피스(복숭아맛-자율)알레르기 2
알감자조림알레르기 5.6.13
청경채나물무침알레르기 5.6.13
훈제오리고기볶음알레르기 5.6.13
찰흑미밥
쇠고기육개장알레르기 16
- 배추김치(자율)알레르기 9
- 블랙사파이어포도
돈육메추리알조림알레르기 1.5.6.10.13
알배추찜알레르기 5.6.13
느타리애호박볶음알레르기 5.6.9.13.18
수수밥
꽃게해물탕알레르기 5.6.8.9.13.17.18
- 떡꼬치&소스알레르기 5.6.12.13
- 배추김치(자율)알레르기 9
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 638kcal — 학교급식 영양관리기준(초등학교 500~634kcal)과 견주면 기준 상한보다 0.7% 높은 편입니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
같은 세종시 초등학교 55곳의 평균 열량 중위값은 648kcal이고, 이 학교(638kcal)는 그보다 거의 같습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 배추김치(자율) 12번, 백김치(자율) 2번, 샤인머스킷 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 세종특별자치시 만남로 174 (고운동)
- 전화
- 044-903-3700
- 홈페이지
- onbit.sjedues.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 676명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 :
양고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 :
넙치 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산-원양산,러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산-원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
세종시 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
온빛초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 현미찹쌀밥, 취나물무침, 비엔나소시지야채볶음, 고갈비구이, 바나나, 백김치(자율), 돈육김치찌개입니다.
온빛초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 638kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 세종시 초등학교 55곳 중위값은 648kcal입니다.