중학교 · 울릉군 울릉읍 · 나이스 2026-11-03 수집
울릉중학교 2026년 11월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.
2026년 11월 한 끼 평균
836kcal
기준 667~800 · 중식 21일
울릉군 중학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
714 · 982
kcal, 2026년 11월
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 836kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 4.5% 높은 편입니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
자주 나온 반찬은 배추김치(자) 6번, 요구르트(윌) 3번, 깍두기(자) 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 날짜별 급식
-
중식
기장밥 쇠고기미역국(들깨)알레르기 5.6.16 순살봉추찜닭알레르기 5.6.15 숙주미나리무침 치즈새우(왕새우,블랙타이거)알레르기 1.5.6.9 배추김치(자)알레르기 9 사과1조각 미니보코니치샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13
714 kcal석식찰보리밥 돼지등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10 다시마무생채알레르기 13 백순대볶음/소스알레르기 2.5.6.10.13.16 청파래오징어까스/토마토소스*가쓰오부시알레르기 1.5.6.10.12.13.16.17 깍두기(자)알레르기 9 요구르트(멀티비타_120ml)알레르기 2
896 kcal -
조식
팽이미소장국알레르기 5.6 검은콩호두조림알레르기 5.6.13.14 스팸김치주먹밥알레르기 1.5.6.9.10.13.15.16 갓김치(자)알레르기 9 레인보우떡케이크 고마워감귤씨알레르기 13
733 kcal중식떡국알레르기 1.5.6.9.16 상황버섯쌀밥(추가밥) 도라지*미트볼떡강정알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16 해초무생채알레르기 13 북어채무침알레르기 5.6.13 배추김치(자)알레르기 9 파인애플(생과) 요구르트(윌)알레르기 2
797 kcal석식찰흑미밥 콩나물국밥(오징어고명)알레르기 1.5.6.13.16.17 묵은지닭찜알레르기 5.6.9.13.15 가지나물알레르기 5.6 나박김치알레르기 9 명란맛 바사삭김자반알레르기 5 귤
733 kcal -
조식
오리녹두죽 순살삼치유자소스구이알레르기 5.6.13 마늘종무장아찌알레르기 5.6.13 나박김치알레르기 9 프렌치토스트/딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 굿모닝사과한입
884 kcal중식차수수밥 미니_육칼국수알레르기 5.6.16 멸치아몬드볶음알레르기 5.6.13 연두부계란찜알레르기 1.5.13 파프리카*풋고추양념된장무침알레르기 5.6.13 깍두기(자)알레르기 9 유기농인증_초코우유알레르기 2
772 kcal석식곤드레나물밥/양념장알레르기 5.6.13 재첩부추국알레르기 18 콩나물무침(맑)알레르기 5 주꾸미납작당면볶음알레르기 5.6.12.13 갈릭떡갈비스틱알레르기 5.6.10.15.16.18 백김치(자)알레르기 9 맛있는 배
704 kcal -
조식
흰밥(조) 바지락순두부찌개알레르기 1.5.6.9.18 등갈비바베큐폭립알레르기 10 청경채배생채알레르기 13 감자볶음알레르기 5 배추김치(자)알레르기 9 굿모닝사과한입
851 kcal중식영양잡곡밥알레르기 5 곤약메추리알조림알레르기 1.5.6.13 고사리나물볶음알레르기 5.6 옥수수튀김강정알레르기 1.5.6.13 연어스테이크/치커리*어니언소스알레르기 1.5.12.13 파김치(자)알레르기 9 돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10 바나나(1/2)
806 kcal석식차조밤밥 오징어실채무침알레르기 5.6.13.17 훈제오리냉채알레르기 5.6.13 브로콜리감자전알레르기 5.6 배추김치(자)알레르기 9 바나나단지우유알레르기 2 대구지리탕알레르기 5.6
837 kcal -
조식
흰밥(조) 쇠고기무탕국알레르기 5.6.16 골뱅이사과무침알레르기 5.6.13 버섯김무침알레르기 5.6.13 달걀오믈렛알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치(자)알레르기 9 미니포켓애플파이알레르기 1.2.5.6 굿모닝사과한입
715 kcal중식강황밥 단배추들깨국알레르기 5.6 연근땅콩조림알레르기 4.5.6.13 시금치무침알레르기 5.6 소불고기알레르기 5.6.13.16 단호박*왕새우튀김/케첩알레르기 1.5.6.9.12 깍두기(자)알레르기 9 오렌지(슬라이스) 쑥앙금절편
891 kcal -
중식
차수수밥 꽃게된장국알레르기 5.6.8 콩나물냉채알레르기 1.5.6.8.9.13 비빔낙지젓갈양념/양배추케일찜(자) 건가지파프리카볶음알레르기 5.6 제육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치(자)알레르기 9 몬테크리스토 샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 캐플주스알레르기 13
904 kcal석식영양잡곡밥알레르기 5 그릭요거트/후르츠칵테일*뮤즐리알레르기 2.5.6.11 쇠고기무국알레르기 5.6.16 코다리조림알레르기 5.6.13 비엔나멸치볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16 깻잎순볶음알레르기 5.6 배추김치(자)알레르기 9 요구르트(멀티비타_120ml)알레르기 2
754 kcal -
조식
새우까스/잠발라야소스알레르기 1.2.5.6.9.12.13 깍두기(자)알레르기 9 삶은달걀알레르기 1 샐러드파스타알레르기 1.2.5.6.12.13 옥수수스프(+찹쌀새알)알레르기 2.5.6.16 굿모닝사과한입
794 kcal중식슈퍼자미밥 돌나물오이무침알레르기 5.6.13 청경채버섯볶음 치즈달걀말이알레르기 1.2.5 임연수카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16 섞박지알레르기 9 갈비우거지탕알레르기 5.6.16 사과 요구르트(윌)알레르기 2
762 kcal석식짬뽕국알레르기 5.6.9.17.18 꼬들단무지무침알레르기 13 잡채덮밥/자장소스알레르기 1.5.6.10.13.16 파김치(자)알레르기 9 백김치(자)알레르기 9 고르곤졸라또띠아알레르기 2.5.6.12.13 귤
722 kcal -
조식
안흥우리쌀찐빵알레르기 1.2.5.6 시금치무침알레르기 5.6 치킨플레로티마요덮밥알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치(자)알레르기 9 오징어무찌개알레르기 5.6.17 바나나우유알레르기 2
951 kcal중식청포묵비빔밥/간장양념장알레르기 1.5.6.13.16 시래기된장지짐(자)알레르기 5.6 국물어묵떡볶음알레르기 1.5.6.13 뿌리채소튀김알레르기 5.6 &곱창김구이 깍두기&갓김치(자)알레르기 9 망고/그릭요거트알레르기 2
752 kcal석식기장밥 들깨무채국 오징어사각어묵무침알레르기 1.5.6.13.17 닭날개데리야끼알레르기 5.6.13.15 미나리숙채 배추김치(자)알레르기 9 아이스 슈알레르기 1.2.5.6
649 kcal -
조식
흰밥(조) 블루베리찰보리병알레르기 1.2.5.6 꽈리고추알감자조림알레르기 5.6.13 동그랑땡전/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치(자)알레르기 9 북어고추장찌개알레르기 5.6 식물성유산균요구르트알레르기 2
700 kcal중식찰흑미밥 미역줄기볶음알레르기 5 생선커틀렛알레르기 1.2.5.6.13 총각김치(자)알레르기 9 비트타르타르소스알레르기 1.5.13 고구마스위트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 닭곰탕/다대기알레르기 15 단감야채샐러드알레르기 13
912 kcal석식날치알김치덮밥알레르기 5.9 &후르츠칵테일알레르기 11 홍합무국알레르기 5.18 명이나물*적양파간장절임(자) 오이숙주무침 통마늘*허브삼겹살구이알레르기 10 깍두기(자)알레르기 9 요구르트(윌)알레르기 2 깻잎무쌈/쌈장알레르기 5.6
951 kcal -
조식
흰밥(조) 두부구이(양념장)알레르기 5.6.13 찐고구마 애호박무침알레르기 5.6 순살참조기구이/양념장알레르기 5.6 배추김치(자)알레르기 9 쇠고기된장찌개알레르기 5.6.16 제주한라봉감귤주스알레르기 13
819 kcal중식오색콩밥(1/2공기)알레르기 5 미니_우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 김실파무침 반달단무지 김치볶음알레르기 5.6.9.13 티본스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 골드키위
941 kcal
-
중식
영양잡곡밥알레르기 5 건새우아욱국알레르기 5.6.9 두부조림/쇠고기고명알레르기 5.6.13.16 건부지갱이나물무침알레르기 5.6 탱글뽀득핫도그/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.16 고등어구이/양념장알레르기 5.6.7 배추김치(자)알레르기 9 감(단감)
793 kcal석식차수수밥 북어계란국알레르기 1 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 삼나물초무침알레르기 5.6.13 미니파전/간장소스알레르기 1.5.6.13 배추김치(자)알레르기 9 귤
786 kcal -
조식
흰밥(조) 두부엿장조림알레르기 5.6.13 사과오이초무침알레르기 13 한우불고기알레르기 5.6.13.16 곱창김구이/간장알레르기 5.6 배추김치(자)알레르기 9 우럭매운탕알레르기 5.6 굿모닝사과한입
745 kcal중식[채밌데이 ]콩나물톳밥/양념장알레르기 5.6 도토리묵장국알레르기 5.6 통들깨멸치볶음알레르기 5.13 삼동초무생채(자)알레르기 5.6.13 타코야끼소스알레르기 1.2.5.6.7.13.18 김치전알레르기 1.5.6.9.16.18 갓김치(자)알레르기 9 오렌지 타코야끼알레르기 1.2.5.6
885 kcal석식찰흑미밥 낙지쇠고기전골알레르기 5.6.16 순살가자미굴소스구이알레르기 5.6.13.18 시금치무침알레르기 5.6 옛날소시지전/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 백김치(자)알레르기 9 고기왕찐빵알레르기 1.2.5.6.10.12.16
730 kcal -
조식
흰밥(조) 안동찜닭알레르기 5.6.13.15 오징어실채무침알레르기 5.6.13.17 애호박새우젓국알레르기 9 대추당근핫케이크알레르기 1.2.5.6.13.14 배추김치(자)알레르기 9 고칼슘우유알레르기 2 굿모닝사과한입
935 kcal중식기장밥 브로콜리&문어숙회/초고추장알레르기 5.6.13 오이풋고추양념된장무침알레르기 5.6.13 섞박지(자)알레르기 9 배추겉절이알레르기 9 딸기우유알레르기 2 인절미토스트알레르기 1.2.5.6 사골곰탕(소면)/다대기알레르기 1.5.6.16
734 kcal석식바몬드카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 유부국알레르기 5.6.7.13.18 시금치무침(자) 수제소시지또띠아말이알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(자)알레르기 9 초코우유알레르기 2
787 kcal -
조식
흰밥(조) 참치찌개알레르기 5.9.16.18 미나리생채알레르기 5.6.13 궁중떡볶음알레르기 5.6.13.16.18 부추맛살전알레르기 1.5.6.8.12.13 배추김치(자)알레르기 9 맛있는 배
679 kcal중식찰보리밥 실곤약채소무침알레르기 5.6.12.13 도라지진미무침알레르기 5.6.13.17 한우불고기알레르기 5.6.13.16 총각김치(자)알레르기 9 붕어빵알레르기 1.2.5.6 고디탕알레르기 5.6 멜론
750 kcal석식강황밥(추가밥) 알리오올리오파스타(새우)알레르기 1.2.5.6.9.13 마늘바게트알레르기 2.5.6.13 김치콩나물국알레르기 1.5.6.9 블루베리모듬피클 치즈닭갈비볶음알레르기 2.5.6.13.15
809 kcal -
조식
흰밥(조) 단호박꽃게탕알레르기 5.6.8 오향장육/레몬무쌈알레르기 5.6.10.13 무말랭이김치(자) 두부완자전/초간장알레르기 1.5.6 배추김치(자)알레르기 9 미숫가루라떼(컵)알레르기 2.5 굿모닝사과한입
874 kcal중식전복죽알레르기 5.6.18 브리오슈싸이버거알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 오이무장아찌알레르기 5.6.13 들기름묵은지볶음알레르기 9 스파이시웨지감자알레르기 5.6 요구르트(윌)알레르기 2 맛있는 배
808 kcal -
중식
오므라이스알레르기 1.2.5.6.12.13.16 감자옹심이국알레르기 5.6.17 명엽채볶음알레르기 1.5.6.13 골든치킨봉/머스터드&강정소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15 파김치(자)알레르기 9 리코타치즈샐러드/오리엔탈드레싱알레르기 2.5.6.12 귤
862 kcal석식영양잡곡밥알레르기 5 딸기롤케이크알레르기 1.2.5.6 전통순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 부추겉절이알레르기 13 명태피조림알레르기 5.6.12.13 브로콜리달걀찜알레르기 1.2.5.9 총각김치(자)알레르기 9 요구르트(윌)알레르기 2
676 kcal -
조식
흰밥(조) 속채운모닝빵알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 아귀포무침알레르기 5.6.13 우엉김치알레르기 13 총각김치(자)알레르기 9 맑은삼계탕알레르기 5.15 굿모닝사과한입
775 kcal중식클로렐라밥 순살아귀해물찜알레르기 5.6.9.13.18 참나물생채알레르기 5.6.13 더덕양념구이(자)알레르기 5.6.13 고기완자전/깻잎지절임알레르기 1.2.5.6.8.9.13.16.17.18 배추김치(자)알레르기 9 요구르트(멀티비타_120ml)알레르기 2 우렁청국장찌개알레르기 5.9
726 kcal석식유부쑥갓국알레르기 5.6.7.13.18 연근땅콩조림알레르기 4.5.6.13 지리멸치고추장조림(+해바라기씨)알레르기 5.6.13 멘치까스/소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 일본식달걀덮밥알레르기 1.5.6.13 배추김치(자)알레르기 9 오렌지
787 kcal -
조식
나시고랭볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.12.13.16.18 어묵쑥갓국(맑)알레르기 1.5.6 양배추깻잎무침알레르기 5.6.13 &호밍스만두알레르기 1.5.6.10.16.18 백김치(자)알레르기 9 굿모닝사과한입
678 kcal중식잔치국수(지단)알레르기 1.2.5.6.9.18 비빔낙지젓갈양념 보쌈김치알레르기 9 수제씨앗호떡알레르기 1.2.5.6 청포도(샤인) 족발슬라이스/상추깻잎쌈알레르기 5.6.9.10
982 kcal석식쌀밥(석식) 시래기된장국알레르기 5.6 옛날식두부조림알레르기 5.6.13 볶음우동알레르기 5.6.9.10.13.18 갈치구이알레르기 5 깍두기(자)알레르기 9 식물성유산균쌀요거트)150ml)알레르기 2 귤
852 kcal -
조식
흰밥(조) 중국식달걀탕알레르기 1.5.6.8 파래김자반알레르기 5 김치볶음알레르기 5.6.9.13 오리불고기알레르기 5.6.13 해시브라운알레르기 5.6 토마토카프레제알레르기 2.12.13
896 kcal중식불고기롤김밥알레르기 5.6.13.16.18 모듬햄찌개(라면사리)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 단호박호두조림알레르기 5.6.13.14 나박김치알레르기 9 오렌지
962 kcal석식참치마요주먹밥알레르기 1.5.6.13 그릭요거트/후르츠칵테일*뮤즐리알레르기 2.5.6.11 꽃게탕알레르기 5.6.8 브로콜리달걀찜알레르기 1 들기름묵은지무침알레르기 9 깍두기(자)알레르기 9 청포도(샤인)
758 kcal -
조식
흰밥(조) 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 열무된장무침알레르기 5.6 새싹연두부/청귤오리엔탈드레싱알레르기 3.5.6 혼합멸치조림알레르기 5.6.9.13 깍두기(자)알레르기 9 고칼슘우유알레르기 2 메이플 피칸파이알레르기 1.2.5.6.14
712 kcal중식슈퍼자미밥 닭개장알레르기 5.6.15 감자양파조림알레르기 5.6.13 오징어숙회무침알레르기 5.6.13.17 꽁치구이/양념장알레르기 5.6 깍두기(자)알레르기 9 맛있는 배 치즈스틱알레르기 1.2.5.6
850 kcal -
중식
영양잡곡밥알레르기 5 공주꼬마밤식빵알레르기 2.5.6 동태찌개알레르기 5.6 오향장육/레몬무쌈알레르기 5.6.10.13 무말랭이김치(자) 톳오이무침알레르기 5.6.13 배추김치(자)알레르기 9 바나나단지우유알레르기 2 파스타샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13
956 kcal석식찰보리밥 돼지등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10 다시마무생채알레르기 13 백순대볶음/소스알레르기 2.5.6.10.13.16 청파래오징어까스/토마토소스*가쓰오부시알레르기 1.5.6.10.12.13.16.17 깍두기(자)알레르기 9 요구르트(멀티비타_120ml)알레르기 2
1,163 kcal
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 1 난류21/21일
- 9 새우21/21일
- 13 아황산류20/21일
- 2 우유19/21일
- 16 쇠고기17/21일
- 12 토마토12/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 11월 자주 나온 메뉴
- 배추김치(자) 6번
- 요구르트(윌) 3번
- 깍두기(자) 3번
- 파김치(자) 2번
- 총각김치(자) 2번
- 오렌지 2번
- 맛있는 배 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상북도 울릉군 울릉읍 사동2길 219 (울릉읍, 울릉중학교)
- 전화
- 054-790-8000
- 홈페이지
- school.gyo6.net/ulms
- 급식 인원
- 한 끼 약 170명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 남아공, 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 중국
아귀 : 수입산, 베트남
주꾸미 : 베트남, 중국, 수입산
가리비 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 중국산
부세 : 중국
비고 :