고등학교 · 평택시 이충동 · 나이스 2026-11-03 수집
이충고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
1,029 kcal
비름나물무침알레르기 5.6.13
임연수카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18
한입떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18
기장밥
돼지등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10
- 배추김치`알레르기 9
- 스노우맨쿠키알레르기 1.2.5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
675 · 1,314
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13
뿌링클웨지감자&치즈볼알레르기 1.2.5.6
열무김치알레르기 9
찰현미밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.16
비름나물무침알레르기 5.6.13
임연수카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18
한입떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18
기장밥
돼지등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10
- 배추김치`알레르기 9
- 스노우맨쿠키알레르기 1.2.5.6
얼갈이겉절이알레르기 13
또띠아불고기퀘사디아알레르기 2.5.6.10.12.13.18
배추김치알레르기 9
쇠고기콩나물밥/양념장알레르기 5.6.16
팽이버섯계란국알레르기 1.5.6.9
양파부추무침알레르기 13
오리불고기알레르기 5.6.13
콘치즈구이알레르기 1.2.5.13
차수수밥
등깨감자옹심이국알레르기 5.6.17
빠삭싸이치킨/치폴레마요소스알레르기 15
깍두기&파김치알레르기 9
귤
자장면알레르기 1.5.6.10.13
오징어무국알레르기 5.6.9.17
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 875kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 18일 중 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일에 해당 식품이 들어갔습니다.
이웃 학교와 견주면: 평택시 고등학교 21곳 중위 872kcal, 이 학교 875kcal로 거의 같습니다.
자주 나온 반찬은 배추김치` 5번, 주스 4번, 귤 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두18/18일
- 6 밀18/18일
- 9 새우18/18일
- 13 아황산류17/18일
- 2 우유15/18일
- 16 쇠고기14/18일
- 1 난류14/18일
- 10 돼지고기12/18일
급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 대학수학능력평가
- 재량휴업
- 2차 정기시험(1,2학년)
- 2차 정기시험(1,2학년)
- 2차 정기시험(1,2학년)
- 2차 정기시험(1,2학년)
- 2차 정기시험
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 평택시 이충로35번길 50 (이충동,이충고등학교)
- 전화
- 031-612-0600
- 홈페이지
- ichung-h.goept.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,015명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
이충고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 기장밥, 돼지등뼈감자탕, 비름나물무침, 임연수카레구이, 한입떡갈비, 배추김치`, 스노우맨쿠키입니다.
이충고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 875kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 평택시 고등학교 21곳 중위값은 872kcal입니다.