비엔나콩나물찜알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16
삼치데리야끼알레르기 5.6.13
삼치구이알레르기 5.6
찰기장밥
시래기된장국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 마시는유산균(사과)알레르기 2
알레르기 2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기
중학교 · 여주시 흥천면 · 나이스 2026-11-03 수집
이포중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
845kcal
기준 667~800 · 중식 20일
여주시 중학교
845kcal
7곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
703 · 1,101
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
무쌈
오리불고기알레르기 5.6.13
수제웨지감자알레르기 2.5.12
발아현미밥
실파계란국알레르기 1
- 배추김치알레르기 9
- 프루티알레르기 13
비엔나콩나물찜알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16
삼치데리야끼알레르기 5.6.13
삼치구이알레르기 5.6
찰기장밥
시래기된장국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 마시는유산균(사과)알레르기 2
키위샐러드알레르기 1.2.5.6.13
탄두리치킨알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18
배추김치알레르기 9
숙성카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18
콩나물국알레르기 5
- 인절미과자알레르기 5
귀리밥
양배추쌈알레르기 1.5.6.13
제육볶음알레르기 5.6.10.13
잡곡+콩밥알레르기 5
어묵김치국알레르기 1.5.6.9
- 견과류멸치볶음알레르기 5.6.13.14
- 총각김치알레르기 9
도토리묵야채무침알레르기 13
오징어김치전알레르기 1.5.6
깍두기알레르기 9
흑미밥
한우갈비탕알레르기 1.5.6.16
- 초코라떼알레르기 2.14
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 845kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 5.6% 높은 편입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.
같은 여주시 중학교 7곳의 평균 열량 중위값은 845kcal이고, 이 학교(845kcal)는 그보다 거의 같습니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 3학년 정기시험
- 3학년 정기시험
- 3학년 정기시험
- 재량휴업일
- 교육공동체 대토론회
- 1, 2학년 정기시험
- 1, 2학년 정기시험
- 1, 2학년 정기시험
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 여주시 흥천면 이여로 1075 (흥천면,이포중고등학교)
- 전화
- 031-882-9526
- 홈페이지
- ipo-m.goeyj.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 94명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
여주시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
이포중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찰기장밥, 시래기된장국, 비엔나콩나물찜, 삼치데리야끼, 삼치구이, 배추김치, 마시는유산균(사과)입니다.
이포중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 845kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 여주시 중학교 7곳 중위값은 845kcal입니다.