학교 급식

고등학교 · 중구 정동 · 나이스 2026-11-03 수집

이화여자고등학교 2026년 3월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 3월 한 끼 평균

769kcal

기준 667~900 · 중식 21일

중구 고등학교

869kcal

11곳 중위 · 전국 883

가장 가벼운 날 · 무거운 날

693 · 864

kcal, 2026년 3월

식단 숫자로 읽기

같은 중구 고등학교 11곳의 평균 열량 중위값은 869kcal이고, 이 학교(769kcal)는 그보다 11.6% 적습니다.

2026년 3월 중식 평균 열량은 769kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

2026년 3월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 새우(9번) 21일입니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 3월에 가장 자주 나온 메뉴는 샤인머스켓 5번, 골드파인애플 4번, 골드키위 3번입니다.

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 3월 2일 대체공휴일입니다.

2026년 3월 날짜별 급식

  1. 대체공휴일

    급식 없음

  2. 입학식

    조식

    참치김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 멜론앙슈알레르기 1.2.5.6 물방울우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 포니치킨너겟알레르기 1.2.5.6.15 깍두기알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5 마카로니콘샐러드알레르기 1.5.6.8.13

    844 kcal
    중식

    흰밥 시금치된장국알레르기 5 숙주나물무침알레르기 5 바삭해물파전알레르기 5.6.9.17.18 프리미엄청양떡갈비알레르기 2.5.6.10 배추김치알레르기 9 행운마카롱*애플망고주스알레르기 1.2.6

    764 kcal
    석식

    추가밥 잔치국수알레르기 1.6 핫치즈치킨st알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 양배추샐러드알레르기 2.5.6 치킨무 액티비아알레르기 2

    790 kcal

  3. 학급회 조직

    조식

    흰밥 수제비국알레르기 1.5.6 명엽채조림알레르기 5.6.13 시금치나물 간장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6.10

    801 kcal
    중식

    후리가케밥알레르기 5.6 소부돈코츠라멘알레르기 1.5.6.7.10.16 나고야식미소치킨카츠알레르기 1.2.5.6.12.15 (추가:깍두기)알레르기 9 샤인머스켓 유자단무지무침 망고파인애플샐러드알레르기 2

    786 kcal
    석식

    쌀밥 감자옹심이국알레르기 17 날치알계란찜알레르기 1 참나물무침 훈제막창닭갈비알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 천혜향

    765 kcal

  4. 조식

    추가밥 햄치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.15.16 옥수수콘스프알레르기 6.2.5.15.16 볶음김치알레르기 5.9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6 도시락김 치커리만다린샐러드알레르기 5.6.13

    762 kcal
    중식

    흰밥 생일케이크알레르기 1.2.5.6 쇠고기미역국알레르기 5.16 묵은지갈비찜알레르기 5.9.10 얼갈이나물알레르기 5 파프리카잡채알레르기 5.6 깍두기알레르기 9

    733 kcal
    석식

    쌀밥 푸팟퐁커리*대게살알레르기 1.2.5.6.8.9.13.18 쉬림프팟타이알레르기 1.5.6.9.13.15.16.17 집게다리맛살*칠리소스알레르기 1.5.6.8.12.13 배추김치알레르기 9 열대과일샐러드*파인D알레르기 1.2.5.6 꼬들단무지 트로피칼 과일쥬스알레르기 13

    965 kcal

  5. 조식

    맑은콩나물국알레르기 5 고사리나물 제육덮밥알레르기 5.6.10.13 감자핫도그알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5

    810 kcal
    중식

    흑미밥 한우장터국밥알레르기 5.16 빨간어묵볶음알레르기 5.6.7.9.18 매콤순대야채볶음알레르기 5.6 부추양파무침알레르기 5 석박지알레르기 9 골드파인애플

    693 kcal

  6. 조식

    흰밥 물만둣국알레르기 1.5.6.10.16 명란한떡갈비알레르기 5.6.7.10.16.1.18 마늘쫑무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6 방울토마토알레르기 12

    783 kcal
    중식

    흰밥 김치콩나물국알레르기 5.9 커리찜닭*우동사리알레르기 5.6.15.18 열무된장무침알레르기 5 소세지야채볶음알레르기 5.6.10.12.15.18 배추김치알레르기 9 골드키위

    794 kcal
    석식

    추가밥 투움바파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16 클링클컷+케찹알레르기 5.6.12 치짜구마알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치 망고사고 보코치니샐러드알레르기 1.2.5.6.12 모듬피클

    1,438 kcal

  7. 조식

    김가루밥알레르기 5 푸딩알레르기 11 팽이버섯미소국알레르기 5.6 치커리사과무침 치즈떡닭갈비알레르기 5.6.13.15 잔멸치볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

    752 kcal
    중식

    흰밥 맑은다시마무국알레르기 5 야채계란찜알레르기 2.5 양념닭목살구이*깻잎무쌈알레르기 5.6.12.15.16 배추김치알레르기 9 연근흑임자샐러드알레르기 1.5.6 샤인머스켓

    752 kcal
    석식

    쌀밥 우렁된장찌개알레르기 5.6.9.18 바베큐등갈비조림알레르기 5.6.10.12.13 오코노미야끼알레르기 1.5.6.9.10.13.17 도라지오이생채알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 골드키위

    1,124 kcal

  8. 학급회의

    조식

    흰밥 돼지고기김치찌개알레르기 5.9.10 총알새송이버섯볶음알레르기 5 계란말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6 요구르트알레르기 2.5

    739 kcal
    중식

    흰밥 냉이된장찌개알레르기 5 목살양념구이알레르기 5.10 콩나물잡채알레르기 5.6 애호박볶음알레르기 9 배추김치알레르기 9 코코팜샤인에이드

    736 kcal
    석식

    흑미밥 돈등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10.13.18 매운콩나물조림알레르기 5 새우탕수육알레르기 1.5.6.9.12.13 나쵸킹닭꼬치알레르기 1.2.3.5.6.9.12.15 배추김치알레르기 9 파인애플

    1,165 kcal

  9. 조식

    추가밥 쇠고기야채죽알레르기 5.6.16 갈릭허니브레드알레르기 1.2.5.6 볶음김치알레르기 5.9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6 딸기요거트샐러드알레르기 1.2.5.6 도시락김

    756 kcal
    중식

    보리밥 쇠고기무국알레르기 5.16 달콤닭봉조림알레르기 5.6.15 깻순나물무침알레르기 5 바삭김치전알레르기 5.6.9 석박지알레르기 9 골드파인애플

    758 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 요거트팬케익알레르기 1.2.5.6 육개장알레르기 1.13.16 톳무침알레르기 5 해물우동볶음알레르기 5.6.9.13.17.18 눈꽃치즈연어/라임타르소스알레르기 13 배추김치알레르기 9

    819 kcal

  10. 조식

    짜장밥알레르기 5.6.10 파송송계란국알레르기 1 만두*비빔야채알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6.10 천사채샐러드알레르기 1.5.6.8.13

    760 kcal
    중식

    베이컨깍두기볶음밥알레르기 9.5.10.15.16 두바이쫀득쿠키알레르기 2 우동장국 오이생채알레르기 9 가마로st강정알레르기 10.12.5.6.1.2 배추김치알레르기 9 꽃맛살브로콜리샐러드알레르기 1.5.8.6

    777 kcal

  1. 조식

    햄야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 모듬어묵국알레르기 1.5.6.9 하와이안스테이크알레르기 2.5.6.10.12.15.16.18 깍두기알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6 귤 감자샐러드알레르기 1.2.5.6.13

    972 kcal
    중식

    표고콩나물밥&양념장알레르기 5.16 열무된장국알레르기 5 도토리묵무침알레르기 3.5.6 맵달생생유린기알레르기 1.2.5.6.10.15 깍두기알레르기 9 미니약과도넛알레르기 1.2.5.6 구운파래김

    805 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 한국st 마라탕알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 혜화동치즈돈까스/소스알레르기 1.2.4.5.6.10.11.12.13.16 배추김치알레르기 9 파인애플

    1,004 kcal

  2. 조식

    흰밥 들깨무채국 깻잎순나물알레르기 5 불고기떡볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6.10 사과

    738 kcal
    중식

    흰밥 야채볶음우동알레르기 5.6.9.18 호박고추장찌개알레르기 5 유채나물무침알레르기 5 크림새우*명태까스알레르기 1.5.6.9 배추김치 골드파인애플

    708 kcal
    석식

    흑미밥 바지락미역국알레르기 18 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.9.10.13 더덕오이생채알레르기 5.6.13 라구라자냐알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 샤인머스켓

    1,207 kcal

  3. 동아리

    조식

    흰밥 감자된장국알레르기 5.6 비프찹스테이크알레르기 2.5.6.12.13.16 햄구이&케찹알레르기 5.10.12 배추김치알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6 그린샐러드알레르기 1.2.5.6

    833 kcal
    중식

    흰밥 청양콩나물국알레르기 5 매콤닭볶음탕알레르기 15.5 시금치계란찜알레르기 1.10.16.15.5 포켓몬김자반알레르기 5 배추김치알레르기 9 샤인머스켓

    739 kcal
    석식

    모카빵알레르기 1.2.5.6 몽글계란탕알레르기 1.15 마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.15.18 지파이알레르기 1.6.15 배추김치알레르기 9 망고샐러드*망고D알레르기 1.2.5.6

    881 kcal

  4. 조식

    버섯계란죽알레르기 1.5.6 추가밥 대파크림베이글알레르기 2.5.6.10.12.16 모듬장조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 볶음김치알레르기 5.9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6 도시락김

    940 kcal
    중식

    흰밥 조선쉐프닭수제비알레르기 2.5.6.15.16 메추리알케첩조림알레르기 1.5.12 메밀전병알레르기 5.6.10.16 불고기떡볶음알레르기 5.10 총각김치알레르기 9 골드키위

    807 kcal
    석식

    후리가께미니주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 꼬치어묵알레르기 1.5.6.7.18 국물떡볶이알레르기 1.5.6.13.16 바삭만두알레르기 1.5.6.10.16.18 단무지 양상추과일샐러드알레르기 1.2.5.6.12 오렌지

    1,056 kcal

  5. 조식

    흰밥 야채듬뿍된장찌개알레르기 5.6.9.18 돌나물초무침알레르기 13 오징어제육불고기알레르기 5.6.10.13.17 건파래자반알레르기 13 총각김치알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5

    752 kcal
    중식

    (추가:흰밥) 나폴리탄스파게티알레르기 5.6.10.12.16 (추가:배추김치)알레르기 9 아망추 즉석고구마피자알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 오이피클알레르기 13 복숭아샐러드알레르기 2.11

    736 kcal

  6. 조식

    흰밥 순두부찌개알레르기 5.6.18 봄동나물알레르기 13 감자채볶음알레르기 5 명태까스알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6

    757 kcal
    중식

    흑미밥 돼지고기김치찌개알레르기 10.5.9 포항닭보쌈알레르기 15 엘로테알레르기 1.6.2.5 총각김치알레르기 9 샤인머스켓 모듬쌈*쌈장알레르기 5

    771 kcal
    석식

    추가밥 나고야식마제소바알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16.18 미소국알레르기 5.6 오이지무침알레르기 13 문어듬뿍타코야끼알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 수분밸런스워터온

    1,026 kcal

  7. 학력평가

    조식

    흑미밥 참기름미역국알레르기 5.6.9 연근땅콩조림알레르기 4.5.6.13 계란찜알레르기 1 대패삼겹살숙주볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6.10

    817 kcal
    중식

    흰밥 파송송육개장알레르기 5.16 돼지갈비찜알레르기 5.10 해초무침알레르기 13 야채계란말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 골드파인애플

    748 kcal
    석식

    인델리카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 케이크알레르기 1.2.5.6 얼갈이된장국알레르기 5.6.9.18 만들어먹는 치토스치킨알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 카프리썬알레르기 13 사과양배추샐러드알레르기 1.5.12.13

    1,160 kcal

  8. 조식

    흰밥 아욱된장국알레르기 5.6.9.18 볼어묵곤약조림알레르기 1.5.6.13 콩나물불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6 사과

    759 kcal
    중식

    흰밥 모듬튀김우동알레르기 1.5.6.9 얼갈이나물 제육김치두루치기알레르기 5.9.10 깍두기알레르기 9 아이스망고

    820 kcal
    석식

    청담동김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 유부장국알레르기 5.6 통새우튀김꼬치&소스알레르기 1.2.5.6.9.13 깍두기알레르기 9 멜론 청경채사과소스무침알레르기 13

    815 kcal

  9. 조식

    추가밥 볶음김치알레르기 5.9 씨리얼&우유알레르기 2.5.10 보코치니샐러드알레르기 1.2.5.6.12 치킨퀘사디아알레르기 2.5.6.12.13.15.16 도시락김 양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16

    738 kcal
    중식

    비벼주는나물비빔밥알레르기 5 감자국 치즈국물떡볶이알레르기 5.6.2 버터향오징어튀김알레르기 5.6.17 배추김치알레르기 9 골드키위

    794 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 오향장육*꿀마늘소스알레르기 5.6.10.12.13.18 애호박새우살전알레르기 5.6.9.13 보쌈김치알레르기 9 부추양파겨자무침알레르기 13.5.6 오렌지

    1,147 kcal

  10. 학부모총회

    조식

    훈제오리볶음밥알레르기 5 우유찜케익알레르기 1.2.5.6 김칫국알레르기 5.9 고구마고로케알레르기 1.2.5.6.12 깍두기알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6 방울토마토샐러드알레르기 5.6.12

    756 kcal
    중식

    계란볶음밥 솔방울오징어짬뽕국알레르기 17.5.9.18.8 청경채굴소스볶음알레르기 5.18 구름탕수육알레르기 2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 귤

    747 kcal

  11. 고난주간 기도회

    조식

    현미밥 얼갈이된장국알레르기 5.6.9.18 부추겉절이알레르기 13 떡이쏘옥떡갈비알레르기 2.5.6.10.16 총각김치알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6.10 연두부&양념장알레르기 5

    745 kcal
    중식

    흰밥 땅스st부대찌개알레르기 5.9.6.10.15.16 동파육*청경채알레르기 10.5 숙주미나리무침알레르기 5 꽈리고추멸치볶음알레르기 5 깍두기알레르기 9 샤인머스켓

    864 kcal
    석식

    마늘볶음밥알레르기 1.2.5.6 로제떡볶이알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 블랙새우버터구이알레르기 1.2.5.6.9 배추김치알레르기 9 단무지 트리플베리샐러드알레르기 1.2.5.6 하루야채키즈알레르기 13

    1,101 kcal

  12. 고난주간 기도회

    조식

    흰밥 조랭이떡국알레르기 1 오이고추된장무침알레르기 5.6.13 고구마닭갈비알레르기 5.6.13.15 메밀전병알레르기 5.6.10.16 배추김치알레르기 9 씨리얼&우유알레르기 2.5.6

    769 kcal
    중식

    불고기카레우동알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 추가밥 호떡당꿀호떡알레르기 4.5.6 달콤닭강정알레르기 4.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 쿨피스알레르기 2 만다린생야채샐러드알레르기 1.2.5.6

    811 kcal
    석식

    영양가득연어솥밥알레르기 2.5.6 유부동어묵김치국알레르기 1.5.6.7.9.18 불닭치즈구이알레르기 2.5.6.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 그리스식샐러드알레르기 1.5.6 요거톡알레르기 2

    1,060 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (자율고) · 사립 · 여
주소
서울특별시 중구 정동길 26 (정동)
전화
02-752-3353
홈페이지
www.ewha.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 1,305명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

중구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

이화여자고등학교 2026년 3월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 769kcal(가장 낮은 날 693, 가장 높은 날 864kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
이화여자고등학교 2026년 3월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 21일, 새우(9번) 21일, 밀(6번) 19일, 돼지고기(10번) 16일, 난류(1번) 14일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.