돈육LA갈비찜알레르기 5.6.10.13
채소계란말이알레르기 1.2.5.6.10.15.16
김구이
발아흑미밥
건새우아욱된장국알레르기 5.6.9
- 배추김치알레르기 9
- 귤
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기
고등학교 · 제물포구 · 나이스 2026-11-03 수집
인일여자고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
918kcal
기준 667~900 · 중식 18일
제물포구 고등학교
965kcal
10곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
711 · 1,173
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
새송이메추리알조림알레르기 1.5.6.13
해물김치전알레르기 1.5.6.9.13.17
총각김치알레르기 9
찰보리밥
순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16
- 요거톡초코링알레르기 2
돈육LA갈비찜알레르기 5.6.10.13
채소계란말이알레르기 1.2.5.6.10.15.16
김구이
발아흑미밥
건새우아욱된장국알레르기 5.6.9
- 배추김치알레르기 9
- 귤
김치만두/고기만두알레르기 1.5.6.10.16.18
오이도라지무침알레르기 5.6.13
땡초비빔된장알레르기 5.6.13
직화석쇠고추장불고기비빔밤알레르기 2.5.10.16
미소된장국알레르기 5.6
- 겉절이김치알레르기 9
- 딸기우유알레르기 2
설렁탕/소면알레르기 1.5.6.13.16
참나물오이무침알레르기 5.6.13
새우튀김알레르기 1.5.6.9.13
차조밥
- 깍두기알레르기 9
- 타르타르소스알레르기 1.5.13
- 요구르트라이트알레르기 2
- 군고구마
소금빵알레르기 1.2.5.6
오이피클무침알레르기 13
케이준치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.15
미니밥
- 스파게티/토마토소스(주메뉴)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
- 배추김치알레르기 9
- 망고쥬스알레르기 13
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 918kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 2% 높은 편입니다.
이웃 학교와 견주면: 제물포구 고등학교 10곳 중위 965kcal, 이 학교 918kcal로 4.8% 적습니다.
2026년 11월 급식 18일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일입니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 김구이 2번, 귤 2번, 미소된장국 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험(휴업일)
- 재량휴업일
- 2차시험
- 2차시험
- 2차시험
- 2차시험
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 여
- 주소
- 인천광역시 제물포구 참외전로72번길 10
- 전화
- 032-764-6681
- 급식 인원
- 한 끼 약 619명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
제물포구 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
인일여자고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 발아흑미밥, 건새우아욱된장국, 돈육LA갈비찜, 채소계란말이, 김구이, 배추김치, 귤입니다.
인일여자고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 918kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 제물포구 고등학교 10곳 중위값은 965kcal입니다.