쇠고기장조림알레르기 1.5.6.13.16
삼치구이(데리야끼소스)알레르기 5.6.13
배추김치알레르기 9
칼슘강화찹쌀밥
북어콩나물국알레르기 1.5.6
- 액티비아요구르트알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우13아황산류16쇠고기
고등학교 · 연수구 연수동 · 나이스 2026-11-03 수집
인천여자고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
764kcal
기준 667~900 · 중식 18일
연수구 고등학교
1,011kcal
16곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
448 · 1,042
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
얼갈이된장수제비알레르기 5.6.9
탕평채알레르기 1.5.16
닭목살구이알레르기 2.5.6.10.15.16
기장밥
- 배추김치알레르기 9
- 미숫가루라때알레르기 2
쇠고기장조림알레르기 1.5.6.13.16
삼치구이(데리야끼소스)알레르기 5.6.13
배추김치알레르기 9
칼슘강화찹쌀밥
북어콩나물국알레르기 1.5.6
- 액티비아요구르트알레르기 2
새우꼬치알레르기 1.2.5.6.9.12.13
진미채볶음알레르기 5.6.13.17
열무김치알레르기 9
카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18
두부팽이된장국알레르기 5.6
- 클룹 제로소다 복숭아알레르기 13
두부조림알레르기 5.6.13
언양식불고기알레르기 2.16
배추김치알레르기 9
칼슘강화찹쌀밥
대구매운탕알레르기 5.6
- 잔망비타(샤인머스캣)알레르기 13
양배추샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13
피망감자채볶음알레르기 5.10
왕돈가스알레르기 1.2.5.6.10
발아현미밥
콩비지찌개알레르기 5.9.10
- 배추김치알레르기 9
- 돈가스소스알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18
- 푸딩
식단 숫자로 읽기
연수구 고등학교 16곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(1,011kcal)보다 24.5% 적습니다.
2026년 11월 하루 점심이 평균 764kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 급식 18일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험
- 재량휴업일
- 기말시험
- 기말시험
- 기말시험
- 기말시험
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 여
- 주소
- 인천광역시 연수구 비류대로506번길 14 (연수동)
- 전화
- 032-810-6300
- 홈페이지
- incheon-gh.icehs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 865명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
연수구 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
인천여자고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 칼슘강화찹쌀밥, 북어콩나물국, 쇠고기장조림, 삼치구이(데리야끼소스), 배추김치, 액티비아요구르트입니다.
인천여자고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 764kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 연수구 고등학교 16곳 중위값은 1,011kcal입니다.