학교 급식

고등학교 · 연수구 송도동 · 나이스 2026-11-03 수집

인천연송고등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 1,016 kcal
상추치커리겉절이알레르기 5.6.13
건파래볶음알레르기 5.13
돼지갈비양념구이알레르기 5.6.10.12.13.18
차조밥(J)
조랭이떡국알레르기 1.5.6.16
  • 배추김치(J)알레르기 9
  • 초코우유알레르기 2

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기18조개류

2026년 11월 한 끼 평균

1,037kcal

기준 667~900 · 중식 18일

연수구 고등학교

1,011kcal

16곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

864 · 1,239

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 956 kcal
시금치나물알레르기 5.6.13
명태까스&크리미어니언소스알레르기 1.5.6.13
알새우칩알레르기 9.13
흑미밥(J)
부대찌개알레르기 5.6.9.10.12.13.15.16
  • 깍두기(J)알레르기 9
  • 샤인머스켓음료

중식 1,016 kcal
상추치커리겉절이알레르기 5.6.13
건파래볶음알레르기 5.13
돼지갈비양념구이알레르기 5.6.10.12.13.18
차조밥(J)
조랭이떡국알레르기 1.5.6.16
  • 배추김치(J)알레르기 9
  • 초코우유알레르기 2

중식 1,031 kcal
햄치즈사라다빵알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16
팽이미소국(J)알레르기 5.6
고추바사삭볼카츠&소스알레르기 1.5.6.10.12.13
카레라이스(J)알레르기 5.6.10.12.13
  • 배추김치(J)알레르기 9
  • 패션후르츠주스알레르기 13

중식 954 kcal
어묵피망볶음(J)알레르기 5.6.13
춘천닭갈비(J)알레르기 5.6.13.15.18
총각김치(J)알레르기 9
보리밥(J)
들깨미역국알레르기 5.6
  • 패스츄리호두과자알레르기 1.2.5.6.14

중식 906 kcal
꼬들단무지무침(J)알레르기 13
쉬림프꼬치&칠리소스알레르기 5.6.9.12.13
배추김치(J)알레르기 9
나시고랭볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.18
양지쌀국수알레르기 5.6.13.16.18
  • 망고쥬스(J)알레르기 13

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 하루 점심이 평균 1,037kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 15.2% 높은 편입니다.

같은 연수구 고등학교 16곳의 평균 열량 중위값은 1,011kcal이고, 이 학교(1,037kcal)는 그보다 거의 같습니다.

2026년 11월 급식 18일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일입니다.

자주 나온 반찬은 배추김치(J) 8번, 열무김치(J) 3번, 흑미밥(J) 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 남
주소
인천광역시 연수구 컨벤시아대로42번길 72 (송도동)
전화
032-712-2000
홈페이지
iys.icehs.kr
급식 인원
한 끼 약 920명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

연수구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

인천연송고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 차조밥(J), 조랭이떡국, 상추치커리겉절이, 건파래볶음, 돼지갈비양념구이, 배추김치(J), 초코우유입니다.
인천연송고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 1,037kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 연수구 고등학교 16곳 중위값은 1,011kcal입니다.