건새우오징어볶음-초알레르기 5.6.9.13.17
짜장떡볶이(어묵)알레르기 1.5.6.10.13.15.16
총각김치알레르기 9
찰기장밥
등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10
- 오렌지
알레르기 1난류5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어
초등학교 · 서해구 청라동 · 나이스 2026-11-03 수집
인천청람초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
538kcal
기준 500~634 · 중식 21일
서해구 초등학교
645kcal
32곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
443 · 640
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
꽈리고추치킨조림알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18
몽땅치즈핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18
총각김치알레르기 9
흑미밥(청람)
쇠고기미역국알레르기 5.6.13.16
- 머스크멜론
건새우오징어볶음-초알레르기 5.6.9.13.17
짜장떡볶이(어묵)알레르기 1.5.6.10.13.15.16
총각김치알레르기 9
찰기장밥
등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10
- 오렌지
산채비빔밥(채식)알레르기 5.6.13
파프리카매실장아찌무침
바삭닭다리튀김알레르기 1.2.5.6.13.15.16
보리밥
쌀떡꼬지어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18
- 배추김치알레르기 9
무청들깨가루무침알레르기 5.6.13
게맛살계란말이(청람)알레르기 1.5
배추김치알레르기 9
혼합곡밥알레르기 5
한국식 마라탕알레르기 1.5.6.9.10.12.13.17.18
- 스위트제주청귤
돈육간장불고기알레르기 5.6.10.13
우엉채잡채알레르기 10.13.16
배추김치알레르기 9
찹쌀밥
꽃게해물탕알레르기 5.6.8.9.17.18
- 바나나
식단 숫자로 읽기
이웃 학교와 견주면: 서해구 초등학교 32곳 중위 645kcal, 이 학교 538kcal로 16.6% 적습니다.
초등학교 급식 한 끼 기준은 500~634kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 538kcal은 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 오렌지 2번, 바나나 2번, 귤 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 인천광역시 서해구 청라커낼로 336 (청라동, 인천청람초등학교)
- 전화
- 032-569-6912
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,223명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
서해구 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
인천청람초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찰기장밥, 등뼈감자탕, 건새우오징어볶음-초, 짜장떡볶이(어묵), 총각김치, 오렌지입니다.
인천청람초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 538kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 서해구 초등학교 32곳 중위값은 645kcal입니다.
인천청람초등학교 다음 달 급식 식단표도 있나요?
네, 학교가 2026년 12월 식단을 올려 1일치가 있습니다. 2026년 12월 식단표에서 봅니다.