고등학교 · 제물포구 북성동1가 · 나이스 2026-11-03 수집
인천해사고등학교 2026년 11월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.
2026년 11월 한 끼 평균
1,217kcal
기준 667~900 · 중식 24일
제물포구 고등학교
965kcal
10곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
829 · 1,915
kcal, 2026년 11월
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 1,217kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 35.2% 높은 편입니다.
제물포구 고등학교 10곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(965kcal)보다 26.2% 많습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 24일 중 대두(5번) 24일, 밀(6번) 24일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 단무지 4번, 양배추,쌈장 2번, 쇠고기미역국 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 날짜별 급식
-
조식
흰밥 두부된장국알레르기 5.6 달걀찜알레르기 1 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 요델리퀸(복숭아맛)알레르기 2
933 kcal중식차수수밥 오삼불고기알레르기 5.6.10.13.17.18 배추김치알레르기 9 단감 바지락순두부찌개알레르기 5.6.9.18 양배추,쌈장알레르기 5.6.13
885 kcal석식보리밥 순대국알레르기 2.5.6.10.13.16 고구마닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 도토리묵과 양념장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 아침에오렌지쥬스알레르기 13
1,131 kcal -
조식
흰밥 건새우시금치국알레르기 5.6.9 알감자어묵조림알레르기 1.5.6.13 부추훈제오리알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9 붕어빵알레르기 1.2.5.6
1,235 kcal중식마리네이드토마토샐러드알레르기 2.5.6.12.13 블랙알리오치킨알레르기 5.6.15 샤인머스캣에이드 조각피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
829 kcal석식흰밥 무쇠고기국알레르기 5.6.16 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 계란말이알레르기 1.12 배추김치알레르기 9 우유하트도넛알레르기 1.2.5.6
986 kcal -
신입생 최종 합격자 발표
조식쇠고기야채죽알레르기 16 모닝빵,딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 소시지구이와 치즈알레르기 2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 고칼슘우유알레르기 2
638 kcal중식콩나물밥,달래장알레르기 5.6.13.16 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 오이부추무침알레르기 13 돼지갈비매콤구이알레르기 5.6.10.12.13 맛김 스테프핫도그알레르기 1.2.5.6.10.16
1,217 kcal석식스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 미소된장국알레르기 5.6 소떡소떡꼬치알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16 알타리김치알레르기 9 아침에포도쥬스알레르기 13
1,465 kcal -
조식
현미밥 육쪽마늘빵(반제품)알레르기 2.5.6 콩나물국알레르기 5 진미채조림알레르기 1.5.6.13.17 미트볼데리야끼조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9
885 kcal중식카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 씨리얼과일샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12 또띠아차지키소스알레르기 1.2.5.6.13 탄두리치킨(순살)알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 석박지알레르기 9 감귤한라봉주스알레르기 13
1,539 kcal석식기장밥 콩나물파채초무침알레르기 5.13 돼지불백알레르기 5.6.10.13.18 깍두기알레르기 9 마카롱알레르기 1.2.6 참치찌개알레르기 5.6
954 kcal -
조식
흰밥 누룽지탕 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 참치김치볶음알레르기 9 미니피자호빵알레르기 1.2.5.6.10.12.16
852 kcal중식단호박스프알레르기 2.5.6.13.16 마늘빵(반제품)알레르기 2.5.6 투움바파스타알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 닭봉매운구이알레르기 5.6.12.13.15 아침에오렌지쥬스알레르기 13 단무지
1,410 kcal -
조식
흰밥 우렁된장국알레르기 5.6 무생채알레르기 13 닭카레볶음알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 석박지알레르기 9 부추잡채따바오알레르기 1.5.6.10.16.18
921 kcal중식검정콩밥알레르기 5 쭈삼불고기알레르기 5.6.10.13.18 깍두기알레르기 9 샤인머스캣 등뼈김치찌개알레르기 9.10 양배추,쌈장알레르기 5.6.13
1,174 kcal석식흰밥 순대국밥알레르기 2.5.6.10.13.16 풋고추쌈장무침알레르기 5.6 어묵야채볶음알레르기 1.5.6.13 석박지알레르기 9 테이크얼라이브쥬스알레르기 13
926 kcal -
조식
쇠고기야채죽알레르기 16 깍두기알레르기 9 바나나 프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 고칼슘우유알레르기 2
555 kcal중식기장밥 버섯쇠고기국알레르기 16 마라황과알레르기 5.6.12.13.18 오꼬노미온더치킨알레르기 1.2.5.6.13.15 알타리김치알레르기 9 가래떡구이알레르기 13
1,242 kcal석식흰밥 등심돈까스(냉)알레르기 1.2.5.6.10.11.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 아침에포도쥬스알레르기 13 과일샐러드알레르기 1.4.5 참치김치찌개알레르기 5.9
1,225 kcal -
현장체험학습
조식흰밥 김치콩나물국알레르기 5.6.9 알감자어묵조림알레르기 1.5.6.13 닭봉구이알레르기 15 깍두기알레르기 9 미니소시지페스츄리알레르기 2.5.6.10.15.16
755 kcal -
조식
기장밥 참치김치볶음알레르기 9 돼지불백알레르기 5.6.10.13.18 비요뜨 초코링알레르기 2 담백순두부탕알레르기 5.6
999 kcal중식보리밥 로제누들떡볶이알레르기 2.5.6.10.13.15.16 당면육개장알레르기 10.16 오징어고추조림알레르기 5.6.13.17 석박지알레르기 9 캐플쥬스알레르기 13
935 kcal석식가바쌀밥 바닐라크라운알레르기 1.2.5.6 시금치들깨무침알레르기 5.6 치즈불닭알레르기 2.5.6.12.13.15 알타리김치알레르기 9 햄모듬찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16
1,137 kcal -
조식
흰밥 버섯쇠고기국알레르기 16 소시지야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 삼치살데리야끼구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 우리밀초코칩쿠키알레르기 1.2.4.5.6
1,093 kcal중식자장면알레르기 1.5.6.10.13 오이지단무지무침알레르기 13 쯔란윙봉알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 오렌지요구르트알레르기 2
1,282 kcal석식기장밥 오징어채우엉조림알레르기 5.6.13.17 콩나물불고기알레르기 5.6.10.13 석박지알레르기 9 닭곰탕알레르기 15
854 kcal
-
중식
불고기하이라이스알레르기 1.2.5.6.12.16 콘샐러드(냉)알레르기 1.5.13 깍두기알레르기 9 장마스터알레르기 2
869 kcal석식흰밥 감자수제비알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 치킨까스알레르기 1.2.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 딸기우유알레르기 2
1,034 kcal -
중식
카레돈까스덮밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 풋고추쌈장무침알레르기 5.6 백김치알레르기 9 테이크얼라이브쥬스알레르기 13
864 kcal석식찰흑미밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 떡볶이알레르기 1.2.5.6.13 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9
1,032 kcal -
조식
흰밥 피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 달걀파국알레르기 1 목살김치찜알레르기 9.10.13 스크램블드에그알레르기 1
1,037 kcal중식산채비빔밥알레르기 1.5.6.13.16 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 대박지파이알레르기 1.5.6.15 깨찰호떡알레르기 1.2.5.6
1,278 kcal석식기장밥 닭매운탕알레르기 5.6.13.15 파래김자반알레르기 13 깍두기알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6 돈육순두부찌개알레르기 5.9.10
933 kcal -
조식
당면국알레르기 16 돼지갈비엿장조림알레르기 5.6.10.13 가자미카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 핫자몽알레르기 13 흰밥
1,058 kcal중식흰밥 골뱅이사과무침알레르기 5.6.13 버섯잡채알레르기 5.6.10.13 귤 삼계탕알레르기 15
1,245 kcal석식보리밥 차돌박이된장찌개알레르기 5.6.16 사과감자샐러드알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 파인애플쥬스알레르기 13 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
980 kcal -
조식
닭야채죽알레르기 15 석박지알레르기 9 미니베이글.크림치즈알레르기 1.2.5.6 사과 고칼슘우유알레르기 2
638 kcal중식보리밥 콩나물국알레르기 5 중국식양배추찜알레르기 5.6.13.18 오이부추무침알레르기 13 유린기알레르기 1.2.5.6.13.15 땅콩고구마맛탕알레르기 4.13
1,193 kcal석식어묵국알레르기 1.5.6 치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15 떡꼬치알레르기 5.6.12.13 깍두기알레르기 9 쥬시쿨에이드알레르기 13
1,350 kcal -
조식
흰밥 조랭이떡국알레르기 1.5.6.16 소불고기알레르기 5.6.13.16 감자채볶음 석박지알레르기 9 요델리퀸알레르기 2
1,086 kcal중식차수수밥 오징어무국알레르기 5.6.17 대추멸치볶음알레르기 13 삼겹살통마늘구이알레르기 2.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 골드키위 상추,쌈장알레르기 5.6.13
1,787 kcal석식흰밥 스틱핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 고등어무조림알레르기 5.6.7.13 달걀찜알레르기 1 석박지알레르기 9 닭곰탕알레르기 15
1,012 kcal -
조식
흰밥 콩나물무침알레르기 5 돼지불고기알레르기 5.6.10.13 석박지알레르기 9 장마스터알레르기 2 햄모듬찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16
893 kcal중식후리카케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 닭봉매운구이알레르기 5.6.12.13.15 피자군만두알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18 레드자몽에이드 단무지
1,915 kcal -
조식
흰밥 미트볼케찹조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 두부양념조림알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 초코우유알레르기 2 등뼈김치찌개알레르기 9.10
1,315 kcal중식기장밥 유부된장국알레르기 5.6 등갈비김치찜알레르기 9.10.13 콩나물김가루무침 석박지알레르기 9 망고요거트찹쌀떡알레르기 2.5.6
1,055 kcal석식흰밥 애플턴오버알레르기 1.2.5.6 계란말이알레르기 1.12 등심돈까스(냉)알레르기 1.2.5.6.10.11.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 쇠고기된장찌개알레르기 5.6.16
1,413 kcal -
조식
흰밥 감자조림알레르기 5.6.13 훈제오리와무쌈알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2 바지락순두부찌개알레르기 5.6.9.18
1,245 kcal중식유부초밥알레르기 5.13 잔치국수(주식)알레르기 1.5.6.16 닭꼬치알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 아침에사과쥬스알레르기 13 단무지
1,407 kcal석식불고기하이라이스알레르기 1.2.5.6.12.16 콘샐러드(냉)알레르기 1.5.13 깍두기알레르기 9 츄러스알레르기 1.2.5.6.13 오미자체리에이드알레르기 13
1,215 kcal -
조식
쇠고기야채죽알레르기 16 포테이토샌드위치알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9 허니토마토알레르기 12 고칼슘우유알레르기 2
699 kcal중식전복영양밥알레르기 2.5.6.13.18 얼갈이된장국알레르기 5.6 갈치무조림알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6
836 kcal석식흰밥 두부된장국알레르기 5.6 미트볼데리야끼조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 목살김치찜알레르기 9.10.13 깍두기알레르기 9 망고젤리
1,301 kcal -
조식
흰밥 도넛알레르기 1.2.5.6 누룽지탕 쇠고기메추리알조림알레르기 1.5.6.13.16 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9
1,029 kcal중식차수수밥 마라탕알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 두부양념조림알레르기 5.6.13 닭다리후라이드(북채)알레르기 6.15 배추김치알레르기 9 사과
1,248 kcal석식기장밥 건새우시금치국알레르기 5.6.9 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 새송이어묵볶음알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 회오리감자알레르기 5.6
1,176 kcal -
조식
흰밥 바닐라크라운알레르기 1.2.5.6 어묵국알레르기 1.5.6 고구마닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 파래김자반알레르기 5.13 배추김치알레르기 9
910 kcal중식흰밥 알탕알레르기 5.6 마늘보쌈바베큐소스알레르기 2.5.6.10.12.13 콘치즈그라탕알레르기 1.2.5.13 석박지알레르기 9 포도
1,488 kcal석식흰밥 콩나물국알레르기 5 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16 동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.8.9.16.17.18 배추김치알레르기 9 귤
837 kcal -
중식
자장밥알레르기 5.6.10 맛쵸킹탕수육알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 제주한라봉주스알레르기 13 단무지
977 kcal석식흰밥 스틱핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 쇠고기무국알레르기 5.6.16 낙지불고기볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 연두부,양념장알레르기 5.6
841 kcal -
중식
카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 콘샐러드(냉)알레르기 1.5.13 대박지파이알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 식혜
1,286 kcal석식오리훈제볶음밥 두부김치국알레르기 5.6.9 소떡소떡꼬치알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16 알타리김치알레르기 9 맛김 캐플쥬스알레르기 13
805 kcal -
조식
떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 닭카레볶음알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 갈치구이 배추김치알레르기 9 비요뜨 초코링알레르기 2 흰밥
1,041 kcal중식현미밥 동태찌개알레르기 5.6 동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.8.9.16.17.18 부추훈제오리알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 떠먹는티라미슈컵케익알레르기 1.2.5.6
1,246 kcal석식찰흑미밥 찐빵알레르기 1.2.5.6 맑은닭곰탕알레르기 15 파불고기알레르기 5.6.10.13 파래김자반알레르기 13 석박지알레르기 9
989 kcal
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두24/24일
- 6 밀24/24일
- 13 아황산류23/24일
- 2 우유19/24일
- 9 새우18/24일
- 10 돼지고기17/24일
- 1 난류17/24일
- 16 쇠고기15/24일
급식일 24일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 11월 자주 나온 메뉴
- 단무지 4번
- 양배추,쌈장 2번
- 쇠고기미역국 2번
- 오이부추무침 2번
- 카레라이스 2번
- 닭봉매운구이 2번
- 콘샐러드(냉) 2번
- 대박지파이 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특목고) · 국립 · 남여공학
- 주소
- 인천광역시 제물포구 월미로 338 (북성동1가 102-28)
- 전화
- 032-770-1000
- 홈페이지
- inm.icehs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 310명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :