햄모듬찌개(라면)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16
순두부치즈계란찜알레르기 1.2.5.9.13
마늘쫑장아찌무침
병아리콩밥
- 키다리오징어튀김알레르기 5.6.12.13.17
- 요구르트(엔요)알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어
고등학교 · 연수구 송도동 · 나이스 2026-11-02 수집
인천해송고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
680kcal
기준 667~900 · 중식 19일
연수구 고등학교
1,012kcal
16곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
471 · 815
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
사과연근샐러드알레르기 13
연어데리야끼구이알레르기 5.6.16.18
포기김치알레르기 9
모듬잡곡밥알레르기 5
황태떡국알레르기 1.5
- 딸기오믈렛알레르기 1.2.5.6
햄모듬찌개(라면)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16
순두부치즈계란찜알레르기 1.2.5.9.13
마늘쫑장아찌무침
병아리콩밥
- 키다리오징어튀김알레르기 5.6.12.13.17
- 요구르트(엔요)알레르기 2
중국식갈비찜알레르기 4.5.6.10.12.13.18
오이지무침
포기김치알레르기 9
곤드레나물밥(두부)알레르기 5.6.13
시래기된장국알레르기 5.18
- 요거젤리
숙주고사리볶음알레르기 5
크림치즈닭불구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16
보쌈김치알레르기 9
발아현미밥
유부보쌈어묵국알레르기 1.5.6.7.10.16.18
- 브라우니쿠키알레르기 1.5.6
청포묵무침알레르기 5.6
오리훈제알레르기 1.2.5.6.16.18
총각김치알레르기 9
흑미차조밥
달래된장찌개알레르기 5.18
- 레드향
식단 숫자로 읽기
같은 연수구 고등학교 16곳의 평균 열량 중위값은 1,012kcal이고, 이 학교(680kcal)는 그보다 32.8% 적습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 680kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).
자주 나온 반찬은 겉절이 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대학수학능력시험
- 재량휴업일
- 동아리활동
- 사정회
- 2차시험
- 2차시험
- 2차시험
- 2차시험
- 동아리활동
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 여
- 주소
- 인천광역시 연수구 해송로 20 (송도동)
- 전화
- 032-831-0321
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,021명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산/원양산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
비고 :
연수구 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
인천해송고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 병아리콩밥, 햄모듬찌개(라면), 순두부치즈계란찜, 마늘쫑장아찌무침, 키다리오징어튀김, 요구르트(엔요)입니다.
인천해송고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 680kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 연수구 고등학교 16곳 중위값은 1,012kcal입니다.