인천해송고등학교 2026년 3월 급식 식단표

2026년 3월 날짜별 급식

1. 3월 2일 (월)대체공휴일

   급식 없음

2. 3월 3일 (화)개학식, 입학식

   중식

   발아현미밥 전복갈비탕알레르기 5.16.18 청포묵무침알레르기 5.6 새우동그랑땡알레르기 1.5.6.9.16.18 석박지알레르기 9 미니딸기도넛알레르기 2.5.6

   1,005 kcal

3. 3월 4일 (수)

   중식

   카레라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 아보카도샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12.13 더블치즈스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 포기김치알레르기 9 애플망고주스

   787 kcal

4. 3월 5일 (목)

   중식

   모듬잡곡밥알레르기 5 새알심미역국알레르기 5.16 가마보꼬감자조림알레르기 1.5.6.13.18 마라오리불고기알레르기 5.6 포기김치알레르기 9 초코프레첼알레르기 2.5.6

   628 kcal

5. 3월 6일 (금)

   중식

   수수차조밥 콩나물김치국알레르기 5.9 등갈비조림알레르기 5.6.10.12.13.16 오이지무침 브로콜리버섯볶음알레르기 5.6.13.18 쿠키앤크림우유알레르기 2.13

   844 kcal

6. 3월 9일 (월)

   중식

   찹쌀보리밥 달래된장찌개알레르기 5.18 숙주고사리볶음알레르기 5 돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.13 보쌈김치알레르기 9 초코로쉐알레르기 1.2.5.6.13

   722 kcal

7. 3월 10일 (화)

   중식

   발아흑미밥 들깨수제비알레르기 5.6 도토리묵무침알레르기 5.6 오징어김치전(완제)알레르기 2.5.6.9.16.17 겉절이알레르기 9 요거톡알레르기 2

   593 kcal

8. 3월 11일 (수)

   중식

   검은깨밥알레르기 5 통새우만두알레르기 1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18 반달단무지 국물떡볶이알레르기 1.5.6.13.16.18 김말이알레르기 5.6 야채주스

   905 kcal

9. 3월 12일 (목)

   중식

   오색쌀밥 햄모듬찌개(라면)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 브로콜리된장마요무침알레르기 1.5.13 궁채장아찌 연어데리야끼구이알레르기 5.6.13 워터젤리(복숭아)알레르기 11

   685 kcal

10. 3월 13일 (금)학급회조직

    중식

    현미차조밥 해물두부찌개알레르기 5.6.9.10.15.16.17.18 명란계란찜알레르기 1.2.9 어묵잡채알레르기 5.6 총각김치알레르기 9 아이스크림알레르기 2.5.6

    727 kcal

1. 3월 16일 (월)

   중식

   모듬잡곡밥알레르기 5 꽃떡만두국알레르기 1.2.5.6.10.16.18 멸치볶음 햄계란구이알레르기 1.6.10 포기김치알레르기 9 요구르트(엔요)알레르기 2

   672 kcal

2. 3월 17일 (화)학부모총회

   중식

   보리밥 된장찌개알레르기 5.8.18 흑임자연근샐러드알레르기 1.2.5.13 주꾸미돈육불고기알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 스트링치즈알레르기 2

   676 kcal

3. 3월 18일 (수)

   중식

   자율밥 열대과일치즈샐러드알레르기 2.5.6.11.13 미트볼스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 시카고미니피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 모듬피클알레르기 9 얼라이브망고알레르기 2

   809 kcal

4. 3월 19일 (목)

   중식

   옥수수밥 순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 허니두부강정알레르기 5.6.13.18 석박지알레르기 9 아이스망고치즈알레르기 1.2 생크림요거트알레르기 2

   882 kcal

5. 3월 20일 (금)학생대의원회의

   중식

   렌틸콩밥 매운어묵탕알레르기 5.16 양배추당근라페알레르기 1.5.6.13 치킨꿔바로우알레르기 1.5.6.13.15 포기김치알레르기 9 크리스피롤(딸기맛)알레르기 3

   786 kcal

6. 3월 23일 (월)

   중식

   흑미수수밥 근대된장국알레르기 5.9 어묵볶음알레르기 1.5.6.13.18 치즈크레커치킨알레르기 2.5.6.13.15.18 겉절이알레르기 9 메론슈알레르기 1.2.5.6.10

   640 kcal

7. 3월 24일 (화)전국연합학력평가

   중식

   유기농나물밥알레르기 5.6 두부된장국알레르기 5 킹새우튀김알레르기 1.5.6.9.13 겉절이알레르기 9 오가닉주스

   626 kcal

8. 3월 25일 (수)

   중식

   병아리콩밥 크림스프알레르기 2.5.6.10.13.16 양배추샐러드알레르기 1.2.5 피자돈가스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 모듬피클알레르기 9 거꾸로요구르트알레르기 2

   843 kcal

9. 3월 26일 (목)

   중식

   오색쌀밥 미역국알레르기 5.16 무말랭이무침알레르기 6 오리훈제숙주볶음알레르기 5.6.13.18 포기김치알레르기 9 브라우니타르트알레르기 1.2.5.6

   785 kcal

10. 3월 27일 (금)동아리활동

    중식

    발아현미밥 닭곰탕알레르기 5.15 오이도라지무침알레르기 13 달고기두부전알레르기 1.5.6.12.13 석박지알레르기 9 포켓팝콘알레르기 2.4.5.6

    636 kcal

11. 3월 30일 (월)

    중식

    모듬잡곡밥알레르기 5 무국알레르기 5.9 슬라이스족발알레르기 1.5.6.10.13.16 골뱅이야채무침알레르기 5.6.13 보쌈김치알레르기 9 유산균음료알레르기 2

    591 kcal

12. 3월 31일 (화)

    중식

    발아현미밥 마라탕알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 복만두알레르기 5.6.10.16 단무지맛살냉채알레르기 1.5.6.8.12.13 과일젤리알레르기 11

    795 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두21/21일
• 6 밀21/21일
• 9 새우20/21일
• 1 난류19/21일
• 2 우유19/21일
• 13 아황산류17/21일
• 16 쇠고기16/21일
• 18 조개류15/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

• 겉절이 3번
• 모듬피클 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 공립 · 여

주소

인천광역시 연수구 해송로 20 (송도동)

전화

032-831-0321

급식 인원

한 끼 약 1,021명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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