학교 급식

고등학교 · 청주시 상당구 탑동 · 나이스 2026-11-03 수집

일신여자고등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 1,146 kcal
소치롤알레르기 1.2.5.6.12.13
매운꼬치어묵*물떡알레르기 1.2.5.6.9.18
시금치나물알레르기 5.6.13
참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13
  • 배추김치알레르기 9
  • 하이요구르트알레르기 2

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우12토마토13아황산류18조개류

석식 1,222 kcal
궁중떡볶이알레르기 5.6.13.16
단무지부추무침
치즈스틱알레르기 1.2.5.6
옛날도시락알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17
물만두국알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18
  • 한국야쿠르트알레르기 2

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어18조개류

2026년 11월 한 끼 평균

1,034kcal

기준 667~900 · 중식 19일

청주시 상당구 고등학교

1,034kcal

9곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

705 · 1,767

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 964 kcal
비스켓슈알레르기 1.2.5.6
감자조림알레르기 5.6.13
매콤오징어까스&양상추샐러드알레르기 1.2.5.6.13.17
친환경귀리밥
얼큰올갱이해장국알레르기 1.5.6.13
  • 깍두기알레르기 9

중식 1,146 kcal
소치롤알레르기 1.2.5.6.12.13
매운꼬치어묵*물떡알레르기 1.2.5.6.9.18
시금치나물알레르기 5.6.13
참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13
  • 배추김치알레르기 9
  • 하이요구르트알레르기 2

중식 827 kcal
마늘쫑멸치볶음알레르기 5.6.13
통새우왕만두알레르기 1.5.6.9.10.15.16.17.18
광약식닭구이(고추장맛)알레르기 2.5.6.12.15
친환경기장밥
맑은콩나물국알레르기 5
  • 깍두기알레르기 9
  • 친환경 사과

중식 1,021 kcal
숙주나물알레르기 5.6.8.9.10.15.16.17.18
돈육고추장볶음알레르기 5.6.10.13
배추김치알레르기 9
친환경혼합잡곡밥알레르기 5
얼갈이된장국알레르기 2.5.6.9.18
  • 상추쌈*쌈장알레르기 5.6
  • 피자백설기알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16

중식 921 kcal
애배추겉절이알레르기 5.6.9.13
메밀묵김치무침알레르기 3.9.13
통오징어꿔바로우알레르기 1.5.6.17
쌀밥(소)
고기국수알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16.17.18
  • 귤

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 중식 평균 열량은 1,034kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 14.9% 높은 편입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 11월 19일 중 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일에 해당 식품이 들어갔습니다.

청주시 상당구 고등학교 9곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(1,034kcal)보다 거의 같습니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 쌀밥(소) 3번, 친환경 사과 2번, 상추쌈*쌈장 2번입니다.

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 여
주소
충청북도 청주시 상당구 영운로 126 (탑동,일신여중고등학교)
전화
043-257-7560
홈페이지
www.cjis.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 926명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 외국산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 외국산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 외국산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 중국산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 외국산
넙치 : 외국산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 외국산
미꾸라지 : .
미꾸라지 수산가공품 : .
낙지 : 중국산
낙지 수산가공품 : 베트남산
명태 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 노르웨이산
갈치 : 남아공
갈치 수산가공품 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루/베트남
꽃게 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 외국산
다랑어 : 중국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 외국산
주꾸미 : 중국산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
가리비 : 중국산
가리비 수산가공품 : 외국산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 외국산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 외국산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 외국산
비고 :

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자주 묻는 질문

일신여자고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 참치마요덮밥, 소치롤, 매운꼬치어묵*물떡, 시금치나물, 배추김치, 하이요구르트입니다.
일신여자고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 1,034kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 청주시 상당구 고등학교 9곳 중위값은 1,034kcal입니다.