학교 급식

중학교 · 경산시 자인면 · 나이스 2026-11-03 수집

자인중학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

1,081kcal

기준 667~800 · 중식 20일

경산시 중학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 815

가장 가벼운 날 · 무거운 날

956 · 1,270

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

2026년 10월 하루 점심이 평균 1,081kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 35.1% 높은 편입니다.

2026년 10월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).

자주 나온 반찬은 친환경멜론 2번, 친환경글로리스타 2번, 단무지 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 10월 기준).

학사일정을 보면 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날에는 급식이 없습니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 조식

    훈제오리볶음밥알레르기 5.6.13.18 콩나물김치국알레르기 5.9 배추김치알레르기 9 딸기쨈샌드위치알레르기 2.5.6.13 사과 미숫가루두유알레르기 5

    867 kcal
    중식

    찰흑미기장밥 쌀쫄면채소무침+팝만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 생일케이크알레르기 1.2.5.6 전복미역국알레르기 5.6.18 브로콜리꼬마새송이볶음알레르기 5.6.13.18 불향간장바삭불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 친환경멜론

    1,047 kcal
    석식

    흰밥알레르기 5 참치마요/김알레르기 1.5.16.18 떡볶이大알레르기 2.5.6.13 튀김어묵만두알레르기 1.5.6.10.16.18 깍두기알레르기 9 파김치알레르기 9 쿨피스알레르기 13

    1,346 kcal

  2. 조식

    흰밥알레르기 5 어묵국알레르기 1.5.6.13 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 갈비만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 바나나우유(단지)

    1,170 kcal
    중식

    치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15.18 유부주머니어묵국알레르기 1.5.6 얇은피비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 도토리묵야채무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 친환경반건시곶감알레르기 13 바나나라떼알레르기 5

    1,191 kcal

  3. 대체공휴일

    급식 없음

  4. 1회 고사

    조식

    흰밥 양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16 치킨까스/소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 크로크무슈알레르기 1.2.5.6.10 배추김치알레르기 9 아침에주스(사과)알레르기 13

    1,039 kcal
    중식

    차수수밥 우유생크림빵알레르기 2.5.6 꽃게탕알레르기 5.6.8.9 미나리오이무침알레르기 5.6.13 연두부/양념장알레르기 5.6.13 부산식돼지후라이드알레르기 2.5.6.10 배추김치알레르기 9 친환경글로리스타

    997 kcal
    석식

    제육덮밥알레르기 5.6.10.13 매운콩나물국알레르기 5 상추겉절이알레르기 5.6.13 오징어먹물피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.17 배추김치알레르기 9 멀티비타프로바이오틱스알레르기 2

    923 kcal

  5. 1회 고사

    조식

    야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 투맛아이스슈알레르기 1.2.5.6 콩나물국j알레르기 5.6.9 숯불매콤치킨스테이크알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 슈퍼100(블루베리)알레르기 2

    1,085 kcal
    중식

    흰밥 잔치국수(쌀면)알레르기 1.5.6.9.13.16 오징어야채초무침알레르기 5.6.13.17 통새우튀김/타르타르소스알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 친환경감귤 오이스틱/쌈장알레르기 5.6.13

    956 kcal
    석식

    흰밥 두부된장국알레르기 5.6.9 상추겉절이알레르기 5.6.13 옥수수치즈그라탕알레르기 1.2.5.6.8.13 숯불향매콤한돈구이알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 초코타임알레르기 2

    1,117 kcal

  6. 1회 고사

    조식

    흰밥 우리밀붕어빵(슈크림)알레르기 1.2.5.6 사각어묵조림알레르기 1.5.6.13 돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10.13 야채계란말이알레르기 1.2.5.9 곱창돌김 배추김치알레르기 9 Hej요구르트알레르기 2

    1,054 kcal
    중식

    자소엽발아현미밥 한글날 마들렌알레르기 1.2.5.6.7.13 북촌굴림만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 오이맛살무침알레르기 1.5.6.8.13 직화곱창불고기알레르기 5.6.10.13.16.18 더블치즈돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 제주천혜향착즙주스알레르기 2.13

    1,256 kcal

  7. 한글날

    급식 없음

  8. 조식

    흰밥 소고기맑은장국알레르기 5.6.16 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 계란후라이스팸전알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 아침에주스(포도)알레르기 13

    1,079 kcal
    중식

    발아현미밥 마파두부j알레르기 5.6.10.12.13.18 깻잎계란말이알레르기 1.2.5.9 꼬슐랭통다리살꼬치알레르기 5.6.12.13.15 친환경사과/땅콩잼알레르기 2.4.5 야쿠르트엑소알레르기 2 감자짜글이찌개알레르기 5.6.10.13.18

    1,101 kcal
    석식

    흰밥 대만식우육탕면알레르기 5.6.10.15.16.18 닭윙봉데리야끼구이알레르기 2.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 카프리썬(오렌지망고)알레르기 13

    1,002 kcal

  9. 조식

    콩나물밥/양념장알레르기 1.5.6.16 초코찰링도넛알레르기 1.2.5.6 계란파국알레르기 1.5.6 불향간장석쇠불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 파래김자반알레르기 5 오프룻(딸기&알로에)알레르기 2

    1,177 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 쫄짜장알레르기 5.6.10.13.16 닭개장알레르기 5.6.15 콩나물무침알레르기 5.6 야채탱글어묵바알레르기 1.5.6.12.13 콘함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 친환경캠벨포도

    1,063 kcal
    석식

    흰밥 얼큰어묵국알레르기 1.5.6 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.16 잡채알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 바나나

    959 kcal

  10. 조식

    흰밥 김치치즈주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.15 슈크림파이알레르기 1.2.5.6 치킨스테이크&숙주볶음알레르기 15 배추김치알레르기 9 첵스초코시리얼/우유알레르기 2.5.6

    1,022 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 마라신마라탕알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 삼색나물알레르기 5.6 유린기알레르기 1.5.6.13.15 바삭고기만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 단무지 친환경멜론

    1,105 kcal
    석식

    스팸김치마요덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 계란파국j알레르기 1.5.6 갈비맛치킨구이알레르기 5.6.13.15 바나나우유(단지) 단무지

    1,076 kcal

  1. 조식

    흰밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10.12.13.18 알감자완자어묵조림알레르기 1.5.6.13 상추겉절이알레르기 5.6.13 한돈갈비소스구이알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 유기농딸기우유알레르기 2

    975 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 우리쌀아몬드쿠키알레르기 1.2.5.6 육개장알레르기 5.6.16 오이고추된장무침알레르기 5.6.13 레몬크림새우알레르기 1.5.6.9.13 공룡알스테이크/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 MPRO키즈알레르기 2

    1,030 kcal
    석식

    흰밥 참치김치찌개알레르기 5.9.16.18 비엔나떡강정알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 통바베큐마늘보쌈알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 워터젤리복숭아알레르기 11

    1,030 kcal

  2. 조식

    흰밥 닭곰탕알레르기 15 왕교자찐만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 콩나물무침알레르기 5.6 불고기메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치알레르기 9 바나나 시리얼우유알레르기 2

    992 kcal
    중식

    자소엽발아현미밥 소고기맑은장국알레르기 5.6.16 애기고추찜알레르기 5.6 돈육김치찜알레르기 9.10.13 청포묵김가루무침알레르기 5.6.13 수제연근탕수/유자소스알레르기 5.6.11.12.13 파김치알레르기 9 골드파인애플(스틱)

    1,062 kcal

  3. 조식

    흰밥 물떡사각어묵꼬치알레르기 1.5.6 파채상추샐러드알레르기 5.6.13 야채계란말이알레르기 1.2.5.9 언양식납작불고기알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 요거톡(레몬비스킷머랭)

    1,046 kcal
    중식

    곤드레밥/양념장알레르기 5.6.16 오레오초코칩쿠키알레르기 1.2.5.6 우렁된장찌개알레르기 5.6.16 삼동초겉절이알레르기 13 갈비맛치킨구이알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 멀티비타프로바이오틱스알레르기 2

    982 kcal
    석식

    흰밥알레르기 5 참치미역국알레르기 5.6.16.18 치즈등갈비알레르기 2.5.6.10.12.13 비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 망고주스알레르기 13

    1,094 kcal

  4. 조식

    흰밥 소고기무국알레르기 5.6.16 치즈돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 케이준치킨샐러드알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 달밤라떼알레르기 2

    979 kcal
    중식

    강황쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10.13 사각어묵감자조림알레르기 1.5.6.13 날치알달걀찜알레르기 1.2.13 스틱히레까스/어니언소스알레르기 1.2.5.6.10.13 파김치알레르기 9 생과일주스(토마토)알레르기 12

    1,097 kcal
    석식

    흰밥 조랭이떡국알레르기 1.5.6.10.16.18 두부김치알레르기 5.9.10.13 한돈LA갈비구이알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 파인애플주스알레르기 13

    1,087 kcal

  5. 조식

    흰밥 닭개장알레르기 5.6.15 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 파채상추무침알레르기 5.6.13 납작너비아니전알레르기 1.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 비요뜨초코링알레르기 2

    1,008 kcal
    중식

    찰보리밥 청국장찌개알레르기 5.6.10 고등어무조림알레르기 5.6.7.9.13 깐멸치양념무침알레르기 5.6.13 대패오리불고기/양배추쌈알레르기 5.6.13 소떡소떡알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 친환경글로리스타

    1,128 kcal
    석식

    치즈붕어빵알레르기 1.2.5.6.16 개성감자만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 봉추찜닭덮밥알레르기 5.6.13.15 생선까스/타르타르소스알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 제주감귤주스알레르기 13

    1,091 kcal

  6. 조식

    흰밥 누텔라초코토스트알레르기 2.5.6.13 전통감자옹심이국알레르기 5.6.17 두부김치알레르기 5.9.10.13 데미그라스미니함박알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 상하목장유기농요구르트알레르기 2

    1,073 kcal
    중식

    찰흑미기장밥 황태무국알레르기 1.5.6 감자야채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 치즈불닭볶음알레르기 2.5.6.12.13.15 떡매갈비지짐알레르기 4.5.6.10.13.15.16.18 백김치알레르기 9 친환경샤인머스캣

    1,114 kcal
    석식

    참치주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 빠삭킹싸이치킨버거알레르기 1.2.5.6.12.15 웨지감자알레르기 2.12 배추김치알레르기 9 나랑드사이다

    1,083 kcal

  7. 조식

    흰밥 에그맥머핀알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 안동찜닭알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 미니초코라떼알레르기 2.13

    1,335 kcal
    중식

    가바찰현미밥 독도사랑강치만쥬알레르기 1.2.5.6 건새우아욱된장국알레르기 5.6.9 오향장육알레르기 5.6.10.13 부추양파초무침알레르기 5.6.13 엽기분모자떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 김말이튀김알레르기 1.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 라이트당야쿠르트알레르기 2

    1,044 kcal

  8. 조식

    흰밥 꽈배기도넛알레르기 1.2.5.6 온천골소고기국밥알레르기 5.6.16 진미채볶음알레르기 5.6.13.17 양상추샐러드(오리엔탈)알레르기 5.6.12.13 한우한돈떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 소화잘되는우유요구르트알레르기 2

    1,355 kcal
    중식

    찰보리밥 불낙전골알레르기 5.6.13.16 동인동찜갈비알레르기 5.6.10.13.18 애느타리깨소스무침알레르기 5.6.13 가자미살강정알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9 수제미숫가루알레르기 2.5.13 친환경황금향

    1,112 kcal
    석식

    마크니커리덮밥알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 물떡사각어묵꼬치알레르기 1.5.6 멘치카츠/소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 제리뽀 스위트자몽주스알레르기 13

    1,089 kcal

  9. 조식

    흰밥 수제불고기베이크알레르기 1.2.5.6.16 양배추샐러드알레르기 1.5.12 배추김치알레르기 9 오레오오즈/우유알레르기 2.5.6 바나나

    911 kcal
    중식

    파인애플볶음밥알레르기 5.6.10.12.13.18 베트남쌀국수알레르기 5.6.15.16.18 연근부각채소샐러드(흑임자드레싱)알레르기 1.5.6.12.13 공심채볶음알레르기 5.6.13.18 통새우꼬치/소스알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 깍두기알레르기 9 아이스망고

    986 kcal
    석식

    흰밥 두부된장국알레르기 5.6.9.10 파채상추무침알레르기 5.6.13 고추장불고기알레르기 5.6.10.13 김치전알레르기 5.6.9.13 무말랭이무침 뻥스크림알레르기 1.2.5.6

    1,139 kcal

  10. 조식

    흰밥 네모난사과파이알레르기 1.2.5.6 김치어묵국알레르기 1.5.6.9.13 두부양념구이알레르기 5.6.13 용가리떡갈비구이알레르기 1.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 바른목장요구르트알레르기 2

    981 kcal
    중식

    현미찹쌀밥 조랭이떡국알레르기 1.5.6.16 쥐어채조림알레르기 5.6.13 연근조림알레르기 5.6.13 수육/쌈장알레르기 5.6.10 보쌈김치알레르기 9 단호박찹쌀호떡알레르기 1.4.5.6 매실에이드 모듬야채쌈/쌈장알레르기 5.6.13

    1,081 kcal
    석식

    흰밥 초코찰링도넛알레르기 1.2.5.6 닭개장알레르기 5.6.15 양배추새우볶음알레르기 5.6.9.13.18 몽골리안포크알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 Hej요구르트알레르기 2

    1,076 kcal

  11. 조식

    흰밥 순두부백탕알레르기 1.5.6.9.10.12.13.18 닭어깨살고추장구이알레르기 5.6.13.15 돌돌고기떡말이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 딸기파이알레르기 1.2.5.6 슈퍼100(복숭아)알레르기 2.11

    1,093 kcal
    중식

    짬뽕밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16.17.18 복만두&따바오/간장소스알레르기 1.5.6.10.13.16.18 찹쌀탕수육알레르기 1.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9 단무지 짜먹는요플레키즈(딸기)알레르기 2 멜론

    990 kcal
    석식

    흰밥알레르기 5 어묵우동알레르기 1.2.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 피타수블라키알레르기 1.2.5.6.12.13.15 단무지 드링킹요거트(딸기)알레르기 2

    1,031 kcal

  12. 조식

    흰밥 소고기맑은장국알레르기 5.6.16 야채달걀찜알레르기 1.2.13 무생채알레르기 13 불닭함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 미니초코라떼알레르기 2.13

    1,087 kcal
    중식

    칼슘VD찹쌀밥 해물볶음우동알레르기 5.6.9.13.17.18 할로윈우리쌀크림파이알레르기 1.2.5.6 얼큰어묵국알레르기 1.5.6 김치전알레르기 5.6.9.13 훈제오리야채무침알레르기 1.5.6.13 무말랭이무침 블루베리요거트알레르기 2

    1,270 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 남
주소
경상북도 경산시 자인면 일연로 93 (자인면, 경북기계금속고등학교)
전화
053-859-3822
홈페이지
school.gyo6.net/jainms
급식 인원
한 끼 약 373명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

경산시 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

자인중학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 1,081kcal(가장 낮은 날 956, 가장 높은 날 1,270kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
자인중학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 새우(9번) 20일, 난류(1번) 17일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.