고등학교 · 전주시 덕진구 · 나이스 2026-11-03 수집
전북여자고등학교 2026년 3월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 3월 한 끼 평균
1,006kcal
기준 667~900 · 중식 20일
전주시 덕진구 고등학교
887kcal
11곳 중위 · 전국 883
가장 가벼운 날 · 무거운 날
770 · 1,301
kcal, 2026년 3월
식단 숫자로 읽기
2026년 3월 하루 점심이 평균 1,006kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 11.7% 높은 편입니다.
전주시 덕진구 고등학교 11곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(887kcal)보다 13.4% 많습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 3월 20일 중 난류(1번) 20일, 대두(5번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 3월 식단에서 되풀이된 메뉴: 김가루실파무침(셀) 2번, 계란말이 2번, 콩나물볶음(셀) 2번(밥·김치류 제외).
식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 3월 2일 대체공휴일, 3월 30일 개교기념일입니다.
2026년 3월 날짜별 급식
-
대체공휴일
급식 없음
-
입학식
조식혼합잡곡밥+누룽지 북어국알레르기 1.5.6 꿔바로우탕수육-칠리소스알레르기 1.5.6.10.12.13 도시락김 의성마늘햄전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 버터쿠키알레르기 1.2.5.6
840 kcal중식현미밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 쫄면야채무침알레르기 5.6.13.16 시금치나물(셀)알레르기 5.6 튀닭/소이퐁소스알레르기 5.15 배추김치알레르기 9 딸기
770 kcal석식굴소스해물볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.17.18 유부된장국알레르기 5.6 망고블로베리샐러드알레르기 13 어묵떡볶이알레르기 1.5.6.13 김말이튀김알레르기 1.5.6.16 배추김치알레르기 9
797 kcal -
전문적학습공동체운영의날
조식혼합잡곡밥+누룽지 냉이김치국알레르기 5.9 리코타치즈샐러드알레르기 2.5.6.12 소불고기알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 탱글뽀득핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18
900 kcal중식지코바치밥알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 미니우동알레르기 5.6.9.13 김가루실파무침(셀)알레르기 5.6 크래미천사채샐러드알레르기 1.2.5.6.8.13 모찌치즈볼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 베라아이스크림알레르기 1.2.5
1,301 kcal석식혼합잡곡밥 순두부찌개알레르기 5.6.8.9.10.16.17.18 수육/쌈장알레르기 5.6.9.10 오징어초무침알레르기 5.6.13.17 보쌈김치알레르기 9 한라봉
843 kcal -
조식
혼합잡곡밥+누룽지 한우소머리국밥알레르기 1.5.6.16 오징어꽈리고추볶음알레르기 5.6.13.17 소스바른바삭한치킨알레르기 1.2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 체리
827 kcal중식흑미밥 김치어묵국알레르기 1.5.6.9 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 물미역-초장(셀)알레르기 5.6.13 계란말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 비요뜨초코링알레르기 2
916 kcal석식혼합잡곡밥 나가사키짬뽕(작은국)알레르기 5.6.9.13.17.18 코다리강정알레르기 2.4.5.6.12.13 매콤마요함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 달달퐁뚱카롱알레르기 1.2.6
1,449 kcal -
조식
누룽지 유부초밥알레르기 5 건새우아욱국알레르기 5.6.9 새우후리타샐러드알레르기 1.2.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 노티드우유생크림도넛알레르기 1.2.5.6
700 kcal중식클로렐라밥 어묵무국알레르기 1.5.6 숙주나물(셀) 주꾸미콩나물찜알레르기 5.6.13 혜화동치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 페레로로쉐알레르기 2.4.5
903 kcal석식혼합잡곡밥 소고기무국알레르기 5.6.16 잡채(고기)알레르기 5.6.10.13 교촌식치킨봉알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 사과황도샐러드알레르기 11
863 kcal -
조식
혼합잡곡밥+누룽지 경상도식소고기무국알레르기 5.6.16 온두부-김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 치킨플레로티야채볶음알레르기 2.5.6.12.15 도시락김 배추김치알레르기 9 배(생과)
701 kcal중식현미밥 짬뽕수제비국알레르기 5.6.9.13.17.18 등뼈바베큐숯불구이알레르기 5.6.10.12.13.15.16 무생채(셀)알레르기 13 코코넛플레이크새우꼬치알레르기 1.2.5.6.9.12.13.18 배추김치알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6
972 kcal석식롤유부초밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 야채라면(냉면기)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.12.18 돈육맛쵸킹강정알레르기 1.2.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 모구모구
1,369 kcal -
조식
혼합잡곡밥+누룽지 소고기미역국알레르기 5.6.16 야채계란찜알레르기 1 상추부추겉절이알레르기 5.6.13 명품떡갈비스틱버섯볶음알레르기 5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 쁘띠첼젤리
744 kcal중식강황밥 육개장알레르기 16 골뱅이소면무침알레르기 5.6.13 콩나물볶음(셀)알레르기 5.13 임꺽정떡갈비알레르기 5.6.10.15 배추김치알레르기 9 크리스피도넛글레이즈미니알레르기 1.2.5.6
946 kcal석식혼합잡곡밥 병천순대국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 숙주제육볶음알레르기 5.6.10.13 오징어김치전알레르기 1.5.6.9.17 배추김치알레르기 9 오렌지
904 kcal -
조식
혼합잡곡밥+누룽지 호박고추장찌개알레르기 5.6 오리훈제야채볶음 깐쇼새우알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 사과 비쵸비알레르기 1.2.5.6
1,023 kcal중식스팸구이김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 쌀국수(국그릇)알레르기 5.6.13.15.16.18 해파리냉채(셀)알레르기 1.5.6.8.13 닭다리 튀김알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 웃담블루베리요구르트알레르기 2 파인애플
1,123 kcal석식혼합잡곡밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.16.18 감자채볶음알레르기 5 소불고기알레르기 5.6.13.16 소떡소떡알레르기 1.2.5.6.10.15 배추김치알레르기 9
940 kcal -
조식
혼합잡곡밥+누룽지 오징어무국알레르기 17 어묵야채볶음알레르기 1.5.6 계란후라이알레르기 1.5 목화솜탕수육알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 우리밀초코파이알레르기 1.2.5.6
1,007 kcal중식흑미밥 만두전골알레르기 1.5.6.10.13.16.18 등갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13 미역줄기볶음(셀)알레르기 5 찹쌀오징어탕수/멜로소스알레르기 1.2.5.6.17 백김치알레르기 9 슈크림소보로크로와상알레르기 1.2.5.6.13
915 kcal석식혼합잡곡밥 꽃게찌개알레르기 5.6.8 두부조림알레르기 5 찜닭알레르기 5.6.13.15.18 트리플치즈크러스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9
779 kcal -
조식
김가루우엉주먹밥알레르기 5.6.13 누룽지 근대국알레르기 5.6.9 케이준치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.12.15.18 배추김치알레르기 9 베이글/크림치즈포션알레르기 1.2.5.6 우유+아몬드푸레이크알레르기 2.5.6 허니버터아몬드알레르기 2.5
960 kcal중식돌자반알레르기 5 작은밥 블로컬리감자크림스프알레르기 2.5.6.10.13.16 토마토미트스파게티(밥칸)알레르기 1.2.5.6.12.13.16 보코치니샐러드/오리엔탈D알레르기 2.5.6.12 오이무침(셀)알레르기 13 배추김치알레르기 9 허쉬초콜릿드링크알레르기 2
981 kcal석식오므라이스-소스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 미소된장국알레르기 5.6 도토리묵상추무침알레르기 5.6.13 매콤로제치즈쏙옹볶이 ㅋㅋㅋ돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12 배추김치알레르기 9
1,083 kcal
-
조식
혼합잡곡밥+누룽지 새알옹심이국알레르기 1.5.6.10.16.18 비엔나푸실리볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 도시락김 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 제주한라봉젤리
844 kcal중식현미밥 잔치국수(소)알레르기 5.6.9 오삼불고기알레르기 5.6.10.13.17 후라이드치킨알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 이오알레르기 2
1,085 kcal석식자장라이스알레르기 5.6.10.13 계란국알레르기 1 단무지 탕수육-케찹소스알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 구슬아이스크림알레르기 1.2.5
783 kcal -
조식
혼합잡곡밥+누룽지 리얼직화크랜베리미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10 쥐채조림알레르기 5.6.13 계란말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 바나나
817 kcal중식흑미밥 소고기미역국알레르기 5.6.16 김치닭볶음탕알레르기 5.6.9.13.15 콩빔면알레르기 1.5.6.13 오이참깨무침(셀)알레르기 1.5.6.13 통새우왕만두알레르기 1.5.6.9.10.15.16.17.18 백김치알레르기 9
891 kcal석식게살볶음밥알레르기 1.5.6.8.13.18 마라탕알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 꿔바로우탕수육-칠리소스알레르기 1.5.6.10.12.13 비프퀘사디아알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 토마토황도절임알레르기 11.12
1,016 kcal -
교육과정설명회, 학부모수업공개
조식혼합잡곡밥+누룽지 얼큰소고기우거지국알레르기 5.6.16 숙주나물 혼합멸치볶음알레르기 9.13 오리불고기알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 아침에쥬스알레르기 13
885 kcal중식아비꼬카레/치킨가라아게알레르기 2.5.6.12.13.16.18 라자냐알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 게살연두부탕알레르기 1.5.6.8.13.18 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13 세발나물(셀)알레르기 5.6.13 깨통닭알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 버터쿠키알레르기 1.2.5.6
1,006 kcal석식혼합잡곡밥 닭개장알레르기 15 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 오꼬노미야끼알레르기 1.2.5.6.7.10.12.13.15.16.17.18 순대강정알레르기 2.4.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9
1,160 kcal -
조식
누룽지 유부초밥알레르기 5 건새우감자국알레르기 5.6.9 간장치킨탕수알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 컵시리얼/우유알레르기 2.5.6 둥실찹쌀떡알레르기 6 파인애플
856 kcal중식클로렐라밥 매콤무국알레르기 9 매운돈갈비치즈떡조림알레르기 2.5.6.10.13 고사리들깨나물(셀)알레르기 5.6 의성마늘햄전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 천혜향샤베트알레르기 2
853 kcal석식혼합잡곡밥 짬뽕국알레르기 6.9.13.17.18 통달걀장조림알레르기 1.5.6.13 콩나물잡채알레르기 5.6.13 육전/파채무침알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9
825 kcal -
조식
혼합잡곡밥+누룽지 황태국알레르기 5 오리훈제/쌈무/머스타드알레르기 1.2.5.6 쭈꾸미볶음알레르기 5.6.13 참치김치볶음알레르기 5.6.9.13.16.18 배추김치알레르기 9 요즘그릭요거트플레인알레르기 2
1,013 kcal중식강황밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.10 야채계란찜알레르기 1 청포묵김가루무침(셀)알레르기 5.6 샐러드파스타(소)알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18
919 kcal석식콩나물밥/양념장알레르기 5.6 비빔냉면알레르기 3.5.6.13.16 근대국알레르기 5.6.9 양배추쌈+쌈장(셀)알레르기 5.6.13 삼겹살구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 엄마는외계인초코볼알레르기 2.5.6
1,424 kcal -
조식
혼합잡곡밥+누룽지 스팸고추장찌개알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 돈육콩나물볶음알레르기 5.6.10 불고기양배추전알레르기 1.5.6.10.15.16.18 도시락김 배추김치알레르기 9 골드키위
806 kcal중식현미밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.16.18 콩나물볶음(셀)알레르기 5.13 등갈비구이알레르기 5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 크림소스스파게티(소)알레르기 1.2.5.6.10.13.16 초코칩쿠키알레르기 1.2.5.6
1,117 kcal석식매운해물볶음우동알레르기 5.6.9.12.13.17.18 맑은미역국알레르기 5.6 치파이알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 우유망고빙수알레르기 2
930 kcal -
전국연합학력평가
조식혼합잡곡밥+누룽지 냉이김치국알레르기 5.9 돈민찌메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 낙지볶음알레르기 5.6.13 새우튀김알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 황금향
818 kcal중식클로렐라밥 부대찌개/라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 온두부-김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 버터구이아귀포채볶음알레르기 2 계란말이알레르기 1.5 두툼떡갈비알레르기 5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9
1,224 kcal석식혼합잡곡밥 꼬지어묵국알레르기 1.2.5.6.9.13 보쌈무생채알레르기 9.13 부쳐먹는햄전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 족발알레르기 10 배추김치알레르기 9 페스츄리호두과자알레르기 1.2.5.6.14
978 kcal -
조식
혼합잡곡밥+누룽지 순두부백탕알레르기 1.5.6 도톰동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 치즈오븐닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 사과 저스트군밤
1,068 kcal중식건파래베이컨볶음밥(작은밥)알레르기 1.5.10.13 유부된장국알레르기 5.6 참나물무침(셀) 두끼떡볶이(밥칸)알레르기 1.5.6.12.13 회오리감자알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 웃담블루베리요구르트알레르기 2
1,099 kcal석식혼합잡곡밥 감자수제비국알레르기 5.6 등뼈바베큐숯불구이알레르기 5.6.10.12.13.15.16 탕평채알레르기 1.10.13 블랙타이거새우치즈구이알레르기 9 배추김치알레르기 9
857 kcal -
조식
혼합잡곡밥+누룽지 매콤콩나물국알레르기 5 오이무침알레르기 13 돈육간장불고기알레르기 5.10 김말이튀김알레르기 1.5.6.16 배추김치알레르기 9 얼라이브알레르기 13
737 kcal중식흑미밥 북어미역국알레르기 5.6 김가루실파무침(셀)알레르기 5.6 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 리얼치즈블럭돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 뱅글뱅글소시지알레르기 1.2.5.6.10.15.16
868 kcal석식혼합잡곡밥 쌀국수(국)알레르기 5.6.13.15.16.18 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14
1,042 kcal -
조식
누룽지 계란볶음밥알레르기 1.5.6.10.13.18 그릴드머쉬룸크림스프알레르기 2.5.6.16 불고기파스타알레르기 1.2.5.6.13.16.18 연어스테이크알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 토마토황도절임알레르기 11.12
839 kcal중식강황밥 얼갈이우렁된장국알레르기 5.6 소갈비찜알레르기 5.6.13.16 두부계란구이/양념장알레르기 1.5.6 들기름묵은지지짐(셀)알레르기 5.6.9.13 배추김치알레르기 9 꿀떡
1,036 kcal석식혼합잡곡밥 떡국알레르기 1.16 오징어볶음알레르기 5.6.13.17 통모짜스테이크/아임파인소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 설빙다크초코프리미엄너츠알레르기 1.2.6
923 kcal -
개교기념일
급식 없음
-
조식
혼합잡곡밥+누룽지 돼지고기호박새우젓찌개알레르기 5.6.9.10 목화솜탕수육알레르기 1.5.6.10 한입떡갈비3(씨제이)알레르기 5.6.10.15.16.18 도시락김 배추김치알레르기 9 따옴오렌지3(음료,청정원)알레르기 13
955 kcal중식현미밥 순두부찌개알레르기 5.6.8.9.10.16.17.18 양배추찜/우렁강된장(셀)알레르기 5.6.13 숙주제육볶음알레르기 5.6.10.13 베이컨계란구이/칠리소스알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 브라운치즈크로플알레르기 1.2.5.6.13
1,188 kcal석식혼합잡곡밥 새우래리쉬핫도그알레르기 1.2.5.6.9.12.13 닭개장알레르기 15 골뱅이중화면초무침알레르기 5.6.13 대패삼겹살볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9
1,173 kcal
2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날
- 1 난류20/20일
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 9 새우20/20일
- 13 아황산류20/20일
- 2 우유18/20일
- 10 돼지고기18/20일
- 16 쇠고기16/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 3월 자주 나온 메뉴
- 김가루실파무침(셀) 2번
- 계란말이 2번
- 콩나물볶음(셀) 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 여
- 주소
- 전북특별자치도 전주시 덕진구 여산로 232 전북여자고등학교
- 전화
- 063-210-5901
- 홈페이지
- school.jbedu.kr/jbg
- 급식 인원
- 한 끼 약 650명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산친환경쌀
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남
명태 : 코다리,동태포:러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
꽃게 : 중국
참조기 : 중국
다랑어 수산가공품 : 참치캔:가다랑어(원양산:태평양)
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :