전북여자고등학교 2026년 10월 급식 식단표

2026년 10월 날짜별 급식

1. 10월 1일 (목)

   조식

   혼합잡곡밥+누룽지 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 토마토달걀볶음알레르기 1.5.12 오징어꽈리고추볶음알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 쫀득쿠키바알레르기 1.2.5.6

   655 kcal
   중식

   강황밥 돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10 미역무초무침(셀)알레르기 13 잡채(고기)알레르기 5.6.10.13 치즈불고기소떡알레르기 2.5.6.10.13.15.16 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9

   1,036 kcal
   석식

   혼합잡곡밥 건새우아욱국알레르기 5.6.9 분모자바베큐숯불구이알레르기 5.6.10.12.13.15.16 감자조림알레르기 5.6.13 옥수수콘전알레르기 2.5.6.13 배추김치알레르기 9

   953 kcal

2. 10월 2일 (금)

   조식

   혼합잡곡밥+누룽지 김가루만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 야채계란찜알레르기 1 참치김치볶음알레르기 5.6.9.13.16.18 연어스테이크알레르기 1.2.5.6.12.13 귤

   680 kcal
   중식

   유가네닭갈비볶음밥알레르기 2.5.6.9.15.16.18 맑은미역국알레르기 5.6 오이참깨무침(셀)알레르기 1.5.6.13 망고블루베리샐러드알레르기 13 쫀득꿔바로우알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 이오알레르기 2

   720 kcal
   석식

   혼합잡곡밥 꽃게찌개알레르기 5.6.8.17 로제닭볶이알레르기 5.6.13.15 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 허쉬초콜릿드링크알레르기 2

   1,121 kcal

3. 10월 5일 (월)대체공휴일

   급식 없음

4. 10월 6일 (화)

   조식

   혼합잡곡밥+누룽지 오징어무국알레르기 17 오리훈제/쌈무/머스타드알레르기 1.2.5.6 도시락김 배추김치알레르기 9 계란과자알레르기 1.2.4.5.6 사과황도샐러드알레르기 11

   963 kcal
   중식

   현미밥 소고기무국알레르기 5.6.16 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 건조도토리묵볶음(셀)알레르기 5.6.13.18 의성마늘햄전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 폴더와플알레르기 2.5.6.13.16

   1,033 kcal
   석식

   굴소스해물볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.17.18 쌀국수(국)알레르기 5.6.13.15.16.18 오꼬노미야끼알레르기 1.2.5.6.7.10.12.13.15.16.17.18 배추김치알레르기 9 야채스프링롤알레르기 1.5.6.16 미숫가루알레르기 5.13

   908 kcal

5. 10월 7일 (수)1차고사, 2차고사

   조식

   혼합잡곡밥+누룽지 순두부찌개알레르기 5.6.8.9.10.16.17.18 오징어꽈리고추볶음알레르기 5.6.13.17 ㅋㅋㅋ돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12 배추김치알레르기 9 파인애플 마카다미아쇼콜라

   965 kcal
   중식

   혼합잡곡밥 리얼직화크랜베리미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 호박고추장찌개알레르기 5.6 불고기파스타알레르기 1.2.5.6.13.16.18 배추김치알레르기 9 톡핑헤이즐넛그래놀라알레르기 2.5.6

   925 kcal
   석식

   혼합잡곡밥 닭개장알레르기 15 돼지갈비찜(당면)알레르기 5.6.10.13.18 콩나물볶음(셀)알레르기 5.13 배추김치알레르기 9 왕새우또띠아알레르기 1.2.5.6.9.12

   931 kcal

6. 10월 8일 (목)1차고사, 2차고사

   조식

   혼합잡곡밥+누룽지 어묵무국알레르기 1.5.6 치킨플레로티야채볶음알레르기 2.5.6.12.15 궁중식떡볶이알레르기 1.5.6.13.16 배추김치알레르기 9 샤인머스켓 생크림요거트알레르기 2

   724 kcal
   중식

   김밥볶음밥(소)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 자장면알레르기 5.6.10.13.18 얼큰계란탕알레르기 1.5.6.9.13.17.18 돈육맛쵸킹강정알레르기 1.2.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 포도알맹이젤리알레르기 2.10

   940 kcal
   석식

   혼합잡곡밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.16.18 콩나물잡채알레르기 5.6.13 두툼떡갈비알레르기 5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 모구모구

   940 kcal

7. 10월 9일 (금)한글날

   중식

   혼합잡곡밥 북어국알레르기 1.5.6 두부조림(셀)알레르기 5 오징어김치전알레르기 1.5.6.9.17 족발알레르기 10 배추김치알레르기 9 김쏙현미알레르기 5.6

   806 kcal
   석식

   혼합잡곡밥 매운해물볶음우동알레르기 5.6.9.12.13.17.18 매콤무국알레르기 9 순살닭강정알레르기 1.2.4.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 국산검은콩두유알레르기 5

   899 kcal

8. 10월 10일 (토)

   중식

   혼합잡곡밥 돼지고기호박새우젓찌개알레르기 5.6.9.10 쫄면야채무침알레르기 5.6.13.16 카치아토레등심돈까스알레르기 1.2.5.6.10 배추김치알레르기 9 황치즈뽀또뚱카롱알레르기 1.2.4.6.14

   1,000 kcal
   석식

   혼합잡곡밥 남노물갈비알레르기 5.6.10 오리불고기알레르기 5.6 고구마맛탕알레르기 5.6.13 베이컨떡말이꼬치알레르기 1.2.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9

   1,295 kcal

9. 10월 11일 (일)

   중식

   혼합잡곡밥 야채라면(국그릇)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 쭈꾸미볶음알레르기 5.6.13 계란말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 우유크림카스텔라알레르기 1.2.5.6

   889 kcal
   석식

   혼합잡곡밥 오징어고추장찌개알레르기 5.6.9.17 어묵야채볶음알레르기 1.5.6 정통함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 한라봉감귤쥬스알레르기 13

   750 kcal

10. 10월 12일 (월)1차고사, 2차고사, 교직원연수

    조식

    혼합잡곡밥+누룽지 얼큰소고기우거지국알레르기 5.6.16 통그릴비엔나/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깐쇼새우알레르기 1.5.6.9.12.13 도시락김 배추김치알레르기 9 사과

    971 kcal
    중식

    혼합잡곡밥 나가사키짬뽕(작은국)알레르기 5.6.9.13.17.18 새우창펀,부추창펀알레르기 1.2.5.6.9.10.17.18 돈육콩나물볶음알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 스위트청포도음료알레르기 11.12

    906 kcal
    석식

    혼합잡곡밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 찜닭알레르기 5.6.13.15.18 크랩맛튀김알레르기 1.5.6.8.12 배추김치알레르기 9 구슬아이스크림알레르기 1.2.5

    881 kcal

1. 10월 13일 (화)1차고사, 2차고사

   조식

   혼합잡곡밥+누룽지 콩나물김치국알레르기 5.9 연두부/양념장알레르기 5.6 오이무침(셀)알레르기 13 소고기채숙주볶음알레르기 5.6.13.16.18 배추김치알레르기 9 에너지충전에너젤

   475 kcal
   중식

   혼합잡곡밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.10 순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 찹쌀오징어탕수/멜로소스알레르기 1.2.5.6.17 배추김치알레르기 9 빨미까레알레르기 1.2.5.6

   917 kcal
   석식

   혼합잡곡밥 한우곱창전골알레르기 5.6.16 쥐채조림알레르기 5.6.13 돈육간장불고기알레르기 5.10 배추김치알레르기 9 베라미니바이트알레르기 1.2.5

   750 kcal

2. 10월 14일 (수)

   조식

   혼합잡곡밥+누룽지 건새우아욱국알레르기 5.6.9 직화돼지불백알레르기 2.5.6.10.18 에그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 노티드밀크크림샌드쿠키알레르기 1.2.5.6 멜론

   722 kcal
   중식

   김가루참치주먹밥알레르기 1.5.16.18 꼬지어묵국알레르기 1.2.5.6.9.13 두끼누들떡볶이(쫄면)밥칸알레르기 1.5.6.12.13 고사리들깨나물(셀)알레르기 5.6 당면야끼만두알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 샤인머스켓

   1,006 kcal
   석식

   혼합잡곡밥 잔치국수(소)알레르기 5.6.9 수육/쌈장알레르기 5.6.9.10 오징어초무침알레르기 5.6.13.17 보쌈김치알레르기 9 짱구톡톡초코스틱알레르기 2.5.6

   922 kcal

3. 10월 15일 (목)

   조식

   누룽지 유부초밥알레르기 5.16 그릴드머쉬룸크림스프알레르기 2.5.6.16 케이준치킨샐러드(방울)알레르기 1.2.5.6.12.15.18 배추김치알레르기 9 베이글/크림치즈포션알레르기 1.2.5.6 컵시리얼/우유알레르기 2.5.6

   1,055 kcal
   중식

   현미밥 근대국알레르기 5.6.9 등갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13 시금치나물(셀)알레르기 5.6 코코넛플레이크새우꼬치알레르기 1.2.5.6.9.12.13.18 배추김치알레르기 9 창억떡호박인절미알레르기 5

   769 kcal
   석식

   혼합잡곡밥 붉은대게살스프알레르기 1.5.6.8.13.18 마라상궈알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 쫀탱김말이핫바알레르기 1.2.5.6.10.12.16.17 배추김치알레르기 9 바스크치즈케이크알레르기 1.2.5.6

   817 kcal

4. 10월 16일 (금)

   조식

   혼합잡곡밥+누룽지 짬뽕수제비국알레르기 5.6.9.13.17.18 온두부-김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 계란말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 누텔라코코넛토스트알레르기 1.2.5.6 배(생과)

   777 kcal
   중식

   클로렐라밥 육개장알레르기 16 쥐포조림알레르기 5.6.13 샐러드파스타(소)알레르기 1.2.5.6.12.13 무생채(셀)알레르기 13 튀닭/소이퐁소스알레르기 5.15 배추김치알레르기 9

   760 kcal
   석식

   혼합잡곡밥 조랭이떡국알레르기 1.5.6 오삼불고기알레르기 5.6.10.13.17 타레카츠/타레소스알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 잔망루피음료알레르기 13

   956 kcal

5. 10월 19일 (월)

   조식

   혼합잡곡밥+누룽지 북어국알레르기 1.5.6 돈민찌메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 김치잡채알레르기 5.6.9.10.13 도시락김 배추김치알레르기 9 초코칩스콘알레르기 1.2.5.6

   749 kcal
   중식

   현미밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.16.18 콩나물볶음(셀)알레르기 5.13 소불고기알레르기 5.6.13.16 소떡소떡알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 골드키위

   952 kcal
   석식

   미소된장국알레르기 5.6 핫타이실곤약샐러드알레르기 5.6.12.13 후라이드치킨알레르기 1.5.6.15 배추김치알레르기 9 인델리카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 요구얌알레르기 2

   945 kcal

6. 10월 20일 (화)수학여행, 전국연합학력평가

   조식

   혼합잡곡밥+누룽지 게살연두부탕알레르기 1.5.6.8.13.18 탕평채알레르기 1.10.13 닭봉잠발라소스오븐구이알레르기 1.2.5.12.13.15 배추김치알레르기 9 누룽지팝 귤

   749 kcal
   중식

   흑미밥 경상도식소고기무국알레르기 5.6.16 골뱅이중화면초무침알레르기 5.6.13 느타리버섯볶음(셀)알레르기 5.6 혜화동치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 페레로로쉐알레르기 2.4.5

   942 kcal
   석식

   혼합잡곡밥 오징어무국알레르기 17 매운돈갈비치즈떡조림알레르기 2.5.6.10.13 쇠고기계란장조림알레르기 1.5.6.13.16 배추김치알레르기 9 왕새우또띠아알레르기 1.2.5.6.9.12

   1,042 kcal

7. 10월 21일 (수)수학여행

   조식

   혼합잡곡밥+누룽지 한우소머리국밥알레르기 1.5.6.16 중화새우고기볶음알레르기 5.6.9.10.13 목화솜탕수육알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 부드러운치즈머핀알레르기 1.2.5.6

   1,096 kcal
   중식

   지코바치밥알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 콩나물국알레르기 5 김가루실파무침(셀)알레르기 5.6 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.12.18 고추잡채고로케알레르기 2.5.6.10.15 배추김치알레르기 9 소금빵아이스크림알레르기 1.2.5.6

   1,046 kcal
   석식

   혼합잡곡밥 짬뽕국알레르기 6.9.13.17.18 들기름막국수알레르기 3.5.6.13.16 대패삼겹살볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 제주한라봉젤리

   1,181 kcal

8. 10월 22일 (목)수학여행

   조식

   게살볶음밥알레르기 1.5.6.8.13.18 배추된장국알레르기 5.6 플레로티샐러드알레르기 1.2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 아침에쥬스알레르기 13

   819 kcal
   중식

   찰밥알레르기 13 마라탕알레르기 2.3.5.6.10.12.13.15.16.18 해파리냉채(셀)알레르기 1.5.6.8.13 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 오징어김치전알레르기 1.5.6.9.17 독도의날에디션녹차김 배추김치알레르기 9

   1,156 kcal
   석식

   혼합잡곡밥 소고기미역국알레르기 5.6.16 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 부쳐먹는햄전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 트리플치즈크러스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9

   931 kcal

9. 10월 23일 (금)수학여행, 현장체험학습(자율)

   조식

   혼합잡곡밥+누룽지 새알옹심이국알레르기 1.5.6.10.16.18 리코타치즈샐러드알레르기 2.5.6.12 오리불고기알레르기 5.6 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9

   1,154 kcal
   중식

   롤유부초밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 두부된장국알레르기 5.6 토란대나물(셀)알레르기 5.6 스텔라st떡볶이알레르기 1.2.5.6 뿌링클링치킨(밥칸)알레르기 5.15 배추김치알레르기 9 파인애플

   1,029 kcal

10. 10월 26일 (월)

    조식

    혼합잡곡밥+누룽지 황태국알레르기 5 큐브스테이크알레르기 5.6.10.13.15.16.18 계란말이알레르기 1.5 도시락김 배추김치알레르기 9 바나나맛우유알레르기 2

    931 kcal
    중식

    현미밥 소고기무국알레르기 5.6.16 두부콩나물찜알레르기 5.6.13 들기름묵은지지짐(셀)알레르기 5.6.9.13 감자채볶음알레르기 5 치짜알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9

    867 kcal
    석식

    참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13.16.18 유부된장국알레르기 5.6 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 모찌치즈볼알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 썬업오렌지쥬스알레르기 13

    866 kcal

11. 10월 27일 (화)

    조식

    혼합잡곡밥+누룽지 순두부김치국알레르기 5.9 꿔바로우탕수육-칠리소스알레르기 1.5.6.10.12.13 매실된장고등어알레르기 7 배추김치알레르기 9 페스츄리호두과자알레르기 1.2.5.6.14 방울토마토알레르기 12

    778 kcal
    중식

    클로렐라밥 불낙버섯찌개알레르기 5.6.13.16 등뼈바베큐숯불구이알레르기 5.6.10.12.13.15.16 상추부추겉절이(셀)알레르기 5.6.13 오꼬노미야끼알레르기 1.2.5.6.7.10.12.13.15.16.17.18 배추김치알레르기 9 망고사고알레르기 2

    1,145 kcal
    석식

    혼합잡곡밥 김가루만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 쪼림닭알레르기 5.15.18 숙주나물 피쉬앤칩스알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9

    688 kcal

12. 10월 28일 (수)전문적학습공동체운영의날, 학부모수업공개

    조식

    혼합잡곡밥+누룽지 돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10 오징어볶음알레르기 5.6.13.17 구이한판알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 바나나 비요뜨초코링알레르기 2

    814 kcal
    중식

    작은밥 대만식탄탄멘(냉면기)알레르기 1.4.5.6.10.15.16.18 청포묵김가루무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 치킨까스유린기알레르기 1.5.6.13.15.18 귤

    1,032 kcal
    석식

    혼합잡곡밥 꽃게찌개알레르기 5.6.8 메밀막국수알레르기 3.4.5.6.13.16 족발알레르기 10 배추김치알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6

    938 kcal

13. 10월 29일 (목)

    조식

    계란볶음밥알레르기 1.5.6.10.13.18 매콤무국알레르기 9 소스바른바삭한치킨알레르기 1.2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 겹겹이우리사과파이알레르기 1.2.5.6.13 우유+아몬드푸레이크알레르기 2.5.6

    1,010 kcal
    중식

    전복죽(작은죽)알레르기 18 배추겉절이(셀)알레르기 9 육전/파채무침알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 샤인머스켓 슈가로로스파클링 전북여고길거리야알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18

    731 kcal
    석식

    돌자반알레르기 5 작은밥 건새우감자국알레르기 5.6.9 크래미천사채샐러드알레르기 1.2.5.6.8.13 마라부대볶음알레르기 1.5.6.10.15 깻잎만두전알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9

    949 kcal

14. 10월 30일 (금)

    조식

    혼합잡곡밥+누룽지 매운해물볶음우동알레르기 5.6.9.12.13.17.18 열무된장국알레르기 5.6 양념깻잎지(셀) 직꾸닭알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 따옴오렌지알레르기 13

    793 kcal
    중식

    소불고기구운주먹밥알레르기 1.2.5.6.16 감자크림스프알레르기 2.5.6.10.13.16 토마토미트스파게티알레르기 1.2.5.6.12.13.16 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13 꽈리고추멸치볶음(셀)알레르기 5.6.13 갈릭파이알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9

    986 kcal
    석식

    혼합잡곡밥 순두부찌개알레르기 5.6.8.9.10.16.17.18 돈저냐계란전알레르기 1.5.6.10.15.18 순대강정알레르기 2.4.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 노티드우유생크림도넛알레르기 1.2.5.6

    1,021 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두23/23일
• 6 밀23/23일
• 9 새우23/23일
• 1 난류22/23일
• 13 아황산류21/23일
• 2 우유21/23일
• 16 쇠고기20/23일
• 10 돼지고기19/23일

급식일 23일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

• 소고기무국 2번
• 오징어김치전 2번
• 샤인머스켓 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 사립 · 여

주소

전북특별자치도 전주시 덕진구 여산로 232 전북여자고등학교

전화

063-210-5901

홈페이지

school.jbedu.kr/jbg

급식 인원

한 끼 약 650명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

전주시 덕진구 다른 고등학교 급식

• 양현고등학교
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