전주근영중학교 2026년 7월 급식 식단표

2026년 7월 날짜별 급식

1. 7월 1일 (수)

   조식

   친환경기장밥 참치김치찌개알레르기 5.9 마늘쫑건새우조림알레르기 5.6.9.13 구슬떡볶이(치즈)알레르기 1.2.5.6.12.13 싸먹는 오리햄 슬라이스 배추김치알레르기 9 우유-씨리얼(콘프레이크)알레르기 2.5.6

   949 kcal
   중식

   친환경 발아현미밥 우베바스크치즈케이크알레르기 1.2.5.6 표고버섯미역국알레르기 5.6.16 마라로제찜닭알레르기 2.5.6.12.13.15 미역줄기볶음(맛살)알레르기 1.5.6.8 가자미볼알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9

   936 kcal
   석식

   친환경혼합잡곡밥알레르기 5 바지락순두부찌개알레르기 2.5.6.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 한입어묵볶음알레르기 5.6 김피탕알레르기 1.2.5.6.9.10.13 골라먹는음료수 크랜베리양배추샐러드알레르기 1.2.5.6

   815 kcal

2. 7월 2일 (목)1학기 2차고사

   조식

   작은밥 잉글리쉬머핀알레르기 1.2.5.6 누룽지 계란후라이알레르기 1 해쉬브라운&케찹알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 키위주스알레르기 13 슬라이스치즈알레르기 2

   931 kcal
   중식

   콩나물밥알레르기 5.6 애호박돼지고추장찌개알레르기 5.6.10 토마토미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 오이소박이(중고등)알레르기 13 녹차명란김알레르기 2.5.6 이오알레르기 2

   784 kcal
   석식

   단호박카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 미소장국알레르기 5.6 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 새송이버섯볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9 불닭퀘사디아알레르기 2.5.6.12.15.16

   816 kcal

3. 7월 3일 (금)1학기 2차고사

   조식

   작은밥 흑임자죽 초당옥수수 배추김치알레르기 9 핫케이크&시럽알레르기 1.2.5.6.13 우유알레르기 2 삶은달걀알레르기 1

   848 kcal
   중식

   친환경 귀리밥 마시멜로크루아상파이알레르기 1.2.5.6 바쿠테알레르기 2.5.6.10.16.18 부추무침알레르기 5.6 매콤해물볶음우동알레르기 5.6.8.9.13.17.18 두부강정알레르기 1.2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9

   941 kcal
   석식

   친환경쌀완두콩밥 열무칼비빔면알레르기 5.6.9 근대된장국알레르기 5.6 계란장조림알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 바싹불고기*파채알레르기 5.6.10.13.18

   856 kcal

4. 7월 6일 (월)1학기 2차고사

   조식

   닭다리살포케알레르기 1.2.5.6.9.12.13.15.16.18 단호박스프알레르기 2.5.6.16 도시락김 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 치즈군고구마알레르기 2

   810 kcal
   중식

   친환경기장밥 닭개장2알레르기 15 알배추샐러드알레르기 1.2.5.6.10.13 깍두기알레르기 9 파프리카감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 타워함박스테이크알레르기 2.5.6.10.12.16 아이스캔디바알레르기 1.2.5

   925 kcal
   석식

   건새우아욱국알레르기 5.6.9 오이양파무침 훈제오리열무비빔밥알레르기 1.5.6.9 빵가루떡꼬치(강정소스)알레르기 2.5.6.12 백김치알레르기 9.13 아이스망고바

   869 kcal

5. 7월 7일 (화)1학기 2차고사

   조식

   옥수수밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 오이지무침 멸치볶음알레르기 5.13 스팸전&두부구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9

   789 kcal
   중식

   친환경혼합잡곡밥알레르기 5 우렁살된장찌개알레르기 5.6 상추&쌈채소(쌈장)알레르기 5.6 갈릭버터새송이구이알레르기 2.13 캠핑모듬구이알레르기 1.2.5.6.10 깻잎김치알레르기 13 배추김치알레르기 9

   810 kcal
   석식

   흑미밥 설렁탕&소면알레르기 1.5.6.16 갈비만두알레르기 1.5.6.10.16.18 순대찜*초장알레르기 2.5.6.10.13.16 고구마순김치알레르기 5.6.9.13 깍두기알레르기 9 견과류(허니버터아몬드)알레르기 2.5

   835 kcal

6. 7월 8일 (수)

   조식

   작은밥 치아바타샌드위치알레르기 1.2.5.6.12 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 케이준샐러드알레르기 1.5.6.13.15.18 테이터잼*케찹알레르기 5.12 배추김치알레르기 9 오렌지주스알레르기 13

   836 kcal
   중식

   참치마요주먹밥알레르기 1.2.5.6.10 김말이튀김알레르기 1.5.6.16 우동국물알레르기 1.2.5.6.9.13 옥수수콘샐러드알레르기 1.5.13 두끼st떡볶이알레르기 2.5.6.10 두부부침&양념장알레르기 1.5.6 야끼만두알레르기 5.6.10.16 배추김치알레르기 9

   835 kcal
   석식

   추억의도시락비빔밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 미역오이냉국 브로콜리흑임자샐러드 김바사삭가자미구이알레르기 2.5.6 닭봉오븐구이*소스알레르기 5.6.13.15 깍두기알레르기 9

   925 kcal

7. 7월 9일 (목)

   조식

   햄야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 펜네파스타알레르기 1.5.6.10.12.13 북어무국알레르기 1 참나물참깨드레싱알레르기 1.5 오믈렛*케찹알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 사과푸딩

   814 kcal
   중식

   친환경 귀리밥 불낙버섯찌개*납작당면알레르기 5.6.13.16 도토리묵비타민겉절이알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 꽃새우애호박전알레르기 1.5.6.9 떡갈비알레르기 10.16 자두

   818 kcal
   석식

   계란볶음밥알레르기 1.5.6.13.18 꽃빵알레르기 6 고기짬뽕(국)알레르기 5.6.9.10.13.17.18 비엔나감자조림알레르기 2.5.6.10.13.15.16 고추잡채알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9

   926 kcal

8. 7월 10일 (금)

   조식

   친환경 발아현미밥 조랭이떡국알레르기 1.13.16 시금치나물알레르기 5.6 불맛오징어제육볶음알레르기 5.6.10.13.17 배추김치알레르기 9 연두부&양념장알레르기 5

   796 kcal
   중식

   작은밥 쇠고기야채죽알레르기 16 햄샌드위치(중)알레르기 1.2.5.6.16 양상추샐러드(오리엔탈소스)알레르기 5.6.13 김치볶음알레르기 9.13 뿌링감자튀김알레르기 5.6.16 스콜주스알레르기 13

   790 kcal

9. 7월 13일 (월)

   조식

   진팸무스비알레르기 1.10 가지토마토볶음알레르기 1.5.12 버섯들깨탕 오꼬노미야끼알레르기 1.5.6.9.13.17 배추김치알레르기 9 100점바들렌알레르기 1.2.5.6

   896 kcal
   중식

   작은밥 쌀국수육수알레르기 2.5.6.10.16.18 양파장아찌 분짜샐러드알레르기 13 춘권, 칠리소스알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 뻥스크림알레르기 1.2.5

   787 kcal
   석식

   친환경흑미밥 한우장터국밥알레르기 5.16 어묵콩나물찜알레르기 5.6 오이고추된장무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 에그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.12.16

   793 kcal

10. 7월 14일 (화)

    조식

    친환경혼합잡곡밥알레르기 5 두부김치국알레르기 5.9 치커리사과초무침알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 사태떡찜알레르기 5.6.10.13.18 더단백알레르기 2

    817 kcal
    중식

    보리비빔밥&약고추장알레르기 5 불마요들기름막국수알레르기 3.5.6.8 햄샌드위치(고)알레르기 1.2.5.6.16 수육알레르기 5.6.9.10.13 상추쌈*쌈장알레르기 5.6 열무겉절이알레르기 13 배추김치알레르기 9 애플망고주스알레르기 13

    941 kcal
    석식

    깍두기볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 사누끼냉우동1(주메뉴)알레르기 1.5.6.9.13 하트가된감자군알레르기 5.6.12 백김치알레르기 9.13 흑임자샐러드알레르기 1.5 오렌지

    797 kcal

1. 7월 15일 (수)

   조식

   김가루밥 생오이피클 연두부달걀찜(오븐)알레르기 5 누룽지 바질크림떡볶이알레르기 2.5.10.13 배추김치알레르기 9 요거트*친환경블루베리알레르기 2

   791 kcal
   중식

   친환경찹쌀밥(찰밥) 닭다리삼계탕알레르기 15 양념고추지알레르기 5.6 언양식바싹불고기알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 섞박지알레르기 9 수박화채알레르기 2.11.13 골뱅이야채무침알레르기 5

   856 kcal
   석식

   병아리콩밥 핫도그알레르기 1.2.5.6.10 감자옹심이국알레르기 8.9.17.18 고등어김치조림알레르기 5.6.7.9 팝만두알레르기 1.5.6.10.16.18 총각김치알레르기 9 고마워감귤C알레르기 13

   947 kcal

2. 7월 16일 (목)

   조식

   우엉주먹밥알레르기 1.5.6.8.16 에그인헬알레르기 1.2.5.10.12.13 치킨너겟/머스터드알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 미쯔&우유알레르기 2.5.6 모닝빵&딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13

   950 kcal
   중식

   작은밥 부대라면알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 에비카츠알레르기 1.5.6.9.12 콘치즈구이(오븐)알레르기 1.2.5.13 배추김치알레르기 9 크래미천사채샐러드알레르기 1.2.5.6

   824 kcal
   석식

   친환경잡곡밥알레르기 5 황태국알레르기 5 치즈미트볼스튜알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 브로콜리두부무침알레르기 5.6.13 대패삼겹숙주볶음알레르기 10 배추김치알레르기 9

   784 kcal

3. 7월 17일 (금)제헌절

   급식 없음

4. 7월 20일 (월)

   조식

   간장계란밥알레르기 1.5.6 유부우동국알레르기 1.2.5.6.7.13.16.18 딤섬알레르기 2.5.6.10.16.18 청경채초무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 우유생크림빵알레르기 1.2.5.6

   874 kcal
   중식

   옥수수밥 시래기된장국알레르기 5.6 호박잎,양배추찜 제육볶음알레르기 5.6.10.13 맛살계란말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 전남친토스트알레르기 2.5.6.13.16

   801 kcal
   석식

   참치야채비빔밥알레르기 5 맑은감자국알레르기 9 마늘쫑무침알레르기 5.6.13 계란후라이알레르기 1 옥수수핫도그알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 떠먹는황도꿀토마토알레르기 11.12

   806 kcal

5. 7월 21일 (화)여름방학식

   조식

   낙지김치죽알레르기 9 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 깍두기알레르기 9 누룽지 비엔나채소케찹볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 모닝빵&딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13

   802 kcal
   중식

   오므라이스(소스)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 창억떡알레르기 1.6 우무콩국알레르기 5.12.13 로메인부추무침알레르기 5.6.13 카다이프새우튀김알레르기 1.5.6.9.12.13 알감자버터구이알레르기 2.13 배추김치알레르기 9

   819 kcal
   석식

   친환경흑미밥 도토리묵냉국알레르기 9.13 콩나물무침알레르기 5.6.13 주꾸미볶음알레르기 5.6.13.15 또띠아고르곤졸라피자알레르기 2.4.5.6.14.19 배추김치알레르기 9

   835 kcal

6. 7월 22일 (수)여름방학

   조식

   수제참치삼각김밥알레르기 1.5 푸실리샐러드알레르기 1.5.6.12.13 닭두부무국알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 팬케이크(과일)알레르기 1.2.5.6 콘프라이크알레르기 5.6

   952 kcal
   중식

   작은밥 불짜장면(주)알레르기 2.5.6.10.12.13.16 새우완탕알레르기 1.2.5.6.9.10.16.18 꽈리고추찜알레르기 5.6.13 해파리 냉채알레르기 1.13 초당옥수수볼알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9

   880 kcal
   석식

   친환경잡곡밥알레르기 5 순대국밥(아**)알레르기 2.5.6.9.10.13.16 브로콜리-초장알레르기 5.6.13 떡잡채(오븐)알레르기 5.6.13 스테이크볼꼬지알레르기 2.10 섞박지알레르기 9

   797 kcal

7. 7월 23일 (목)여름방학

   조식

   친환경 보리밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 김치닭살볶음알레르기 9.15 꽈리고추멸치볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 수박 바나나우유알레르기 2

   832 kcal
   중식

   친환경잡곡밥알레르기 5 콩나물국밥알레르기 5.6.17 진미채조림알레르기 5.6.13.17 돈육폭찹알레르기 2.5.6.10.12.13.16 오징어튀김알레르기 1.2.5.6.17.18 고추튀김알레르기 2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 나박김치

   942 kcal
   석식

   작은밥 바지락칼국수알레르기 5.6.18 속보이는쫀득이복만두&초간장알레르기 5.6.10.16 깻잎김치알레르기 5.6.13 애호박부추전알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 삼각츄러스알레르기 2.5.6

   796 kcal

8. 7월 24일 (금)여름방학

   조식

   치즈불고기그라탕알레르기 2.5.10.12.13 옥수수스프알레르기 2.5.6.16 복숭아샐러드알레르기 2.11.13 배추김치알레르기 9 생크림요플레알레르기 2 식빵알레르기 2.5.6 딸기잼(개인)알레르기 13

   894 kcal
   중식

   김가루주먹밥 미소장국알레르기 5.6 머위들깨볶음알레르기 5.6.13 현미베이크치킨알레르기 2.5.6.10.13.15.18 배추김치알레르기 9 치킨무 애사비알레르기 2.5.11.12.13

   807 kcal

9. 7월 27일 (월)여름방학

   중식

   카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 토마토부르스게타알레르기 2.6.12.16 종합어묵국알레르기 1.5.6 단무지무침 블럭통치즈까스알레르기 2.5.6.10.12.16.18 배추김치알레르기 9 키짱알레르기 2

   881 kcal

10. 7월 28일 (화)여름방학

    중식

    친환경기장밥 오징어무국알레르기 5.6.13.17 닭도리탕(감자)알레르기 5.6.13.15 콩나물무침알레르기 5.6.13 뽀득소시지구이*머스타드알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치알레르기 9 망고빙수알레르기 1.2.5.6

    956 kcal

11. 7월 29일 (수)여름방학

    중식

    작은밥 맑은콩나물국알레르기 5 오이지무침 꼬꼬아찌알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 롱치즈스틱&케첩알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 허쉬초코칩쿠키알레르기 1.2.4.5.6 토레타

    953 kcal

12. 7월 30일 (목)여름방학

    중식

    친환경 찰현미밥 포켓몬빵(랜덤)알레르기 1.2.5.6 들깨수제비알레르기 5.6 스팸감자조림알레르기 1.2.5.6.10.15.16 고갈비알레르기 5.6.7 배추김치알레르기 9 납작만두&야채무침알레르기 1.5.6.13 얼려먹는야쿠르트알레르기 2

    934 kcal

13. 7월 31일 (금)여름방학

    중식

    베이컨야채볶음밥알레르기 5.6.10.13.18 물냉면1(작은)알레르기 1.3.6.9.13.16 냉면무김치알레르기 13 미니팬케이크알레르기 1.2.5.6 파채무침알레르기 5.6 육전알레르기 1.6.10 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2

    882 kcal

2026년 7월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두22/22일
• 6 밀22/22일
• 13 아황산류22/22일
• 9 새우22/22일
• 1 난류21/22일
• 2 우유21/22일
• 16 쇠고기20/22일
• 10 돼지고기19/22일

급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

학교 정보

학교급

중학교 · 사립 · 남여공학

주소

전북특별자치도 전주시 완산구 영경1길 11 전주근영중학교

전화

063-223-8512

홈페이지

geunyeong.ms.kr

급식 인원

한 끼 약 678명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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