콩나물무침알레르기 5
토마토미트스파게티알레르기 1.2.5.6.9.12.13.16
새우까스/적양파그림소스알레르기 1.2.5.6.9.13
김가루주먹밥
유부된장국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 귤
- 양념류알레르기 5.6.12.13.16
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우12토마토13아황산류16쇠고기
중학교 · 전주시 덕진구 · 나이스 2026-11-03 수집
전주솔빛중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
820kcal
기준 667~800 · 중식 20일
전주시 덕진구 중학교
780kcal
18곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
756 · 1,000
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
매콤닭살떡조림알레르기 1.5.6.12.13.15
숙주미나리무침
돈육강정/칠리소스알레르기 2.5.6.10.12.13
유기농홍국밥
소고기미역국알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9
- 샤인머스켓
- 양념류알레르기 5.6.12.13.16
콩나물무침알레르기 5
토마토미트스파게티알레르기 1.2.5.6.9.12.13.16
새우까스/적양파그림소스알레르기 1.2.5.6.9.13
김가루주먹밥
유부된장국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 귤
- 양념류알레르기 5.6.12.13.16
한우버섯불고기(쌈채소자율)알레르기 16
감자햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16
달걀김말이알레르기 1
유기농청차조밥
아욱된장국
- 배추김치알레르기 9
- 국산찰보리팬케익알레르기 1.2.5.6
- 양념류알레르기 5.6.12.13.16
우엉채어묵조림알레르기 1.5.6
버섯잡채알레르기 5.6.10
닭가슴살꿔바로우/새콤소스알레르기 1.5.6.10.12.13
유기농율무밥
육개장알레르기 16
- 오이소박이알레르기 13
- 배추김치알레르기 9
- 귤
- 양념류알레르기 5.6.12.13.16
매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18
콩나물무침알레르기 5
통장어장어튀김알레르기 1.5.6
유기농현미밥
두부김치국알레르기 5.6.9
- 배추김치알레르기 9
- 짜요짜요알레르기 2
- 양념류알레르기 5.6.12.13.16
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 820kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 2.5% 높은 편입니다.
전주시 덕진구 중학교 18곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(780kcal)보다 5% 많습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 양념류 19번, 귤 5번, 콩나물무침 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 전북119안전체험관 방문 안전교육
- 금요일 수업
- 대학수학능력시험
- 체육행사
- 체육행사
- 체육행사
- 체육행사
- 목요일 수업
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전북특별자치도 전주시 덕진구 솔내6길 33 전주솔빛중학교
- 전화
- 063-254-9911
- 홈페이지
- www.solvit.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 713명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 해당없음
양고기 식육가공품 : 사용안함
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
넙치 : 중국산
넙치 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 수산가공품 : 사용안함
조피볼락 : 중국산
참돔 : 중국산
참돔 수산가공품 : 사용안함
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 사용안함
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 사용안함
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 사용안함
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 사용안함
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 세네갈,중국산
갈치 수산가공품 : 세네갈,중국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
다랑어 : 사용안함
다랑어 수산가공품 : 사용안함
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
가리비 : 사용안함
가리비 수산가공품 : 사용안함
우렁쉥이 : 사용안함
우렁쉥이 수산가공품 : 사용안함
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 사용안함
방어 수산가공품 : 사용안함
부세 : 중국산
부세 수산가공품 : 사용안함
비고 :
전주시 덕진구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
전주솔빛중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 김가루주먹밥, 유부된장국, 콩나물무침, 토마토미트스파게티, 새우까스/적양파그림소스, 배추김치, 귤, 양념류입니다.
전주솔빛중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 820kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 전주시 덕진구 중학교 18곳 중위값은 780kcal입니다.