중학교 · 광산구 소촌동 · 나이스 2026-11-03 수집
정광중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
1,327 kcal
돈만족알레르기 5.6.10.13
비빔메밀국수알레르기 3.5.6.13
감자치즈스틱알레르기 5.6
친환경찰현미밥
해물순두부찌개알레르기 5.6.8.9.17.18
- 새송이버섯나물
- 부추겉절이알레르기 5.6.13
- 요구르트알레르기 2
- 김치류알레르기 5.6.9.13.18
- 잡곡류알레르기 5
- 야채쌈,쌈장(자율)알레르기 5.6
- 무쌈
알레르기 2우유3메밀5대두6밀8게9새우10돼지고기13아황산류17오징어18조개류
2026년 11월 한 끼 평균
1,029kcal
가장 가벼운 날 · 무거운 날
502 · 1,575
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
두부조림알레르기 5.13
양배추겉절이알레르기 13
찜닭볶음알레르기 2.5.6.13.15.18
친환경 잡곡밥알레르기 5
북어달걀국알레르기 1.5
돈만족알레르기 5.6.10.13
비빔메밀국수알레르기 3.5.6.13
감자치즈스틱알레르기 5.6
친환경찰현미밥
해물순두부찌개알레르기 5.6.8.9.17.18
- 새송이버섯나물
- 부추겉절이알레르기 5.6.13
- 요구르트알레르기 2
- 김치류알레르기 5.6.9.13.18
- 잡곡류알레르기 5
- 야채쌈,쌈장(자율)알레르기 5.6
- 무쌈
도토리묵무침알레르기 5.6.13
부추오이생채
깍두기알레르기 9
파인애플볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18
쌀국수알레르기 5.6.7.9.10.13.16.18
- 냉동망고다이스
- 모카쿠키찰빵알레르기 1.2.5.6
비엔나케찹조림알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16
숙주나물
야채샐러드/콘크림소스알레르기 1.2.5.12.13
친환경 찰보리밥
북어건새우미역국알레르기 9
- 무우생채
- 연탄오리불고기알레르기 5.6
- 황치즈쿠키알레르기 1.2.5.6
- 야채쌈,쌈장(자율)알레르기 5.6
요거얌얌알레르기 2
상하이치킨또띠아알레르기 1.2.5.6.12.15
삼겹살곤드레밥/약고추장알레르기 5.6.10
얼갈이들깨된장국알레르기 5.6.9
식단 숫자로 읽기
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 1,029kcal은 기준 상한보다 28.6% 높은 편입니다.
광산구 중학교 27곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(815kcal)보다 26.2% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 귤 3번, 김치류 2번, 잡곡류 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 13 아황산류19/20일
- 9 새우18/20일
- 1 난류17/20일
- 2 우유17/20일
- 10 돼지고기17/20일
- 15 닭고기12/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 대학수학능력평가
- 2차정기시험
- 2차정기시험
- 2차정기시험
- 2차정기시험
- 2차정기시험
- 2차정기시험
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 사립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 광산구 소촌로 90-36 (소촌동)
- 전화
- 062-960-7400
- 급식 인원
- 한 끼 약 568명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
정광중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경찰현미밥, 해물순두부찌개, 돈만족, 비빔메밀국수, 감자치즈스틱, 새송이버섯나물, 부추겉절이, 요구르트, 김치류, 잡곡류, 야채쌈,쌈장(자율), 무쌈입니다.
정광중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 1,029kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 광산구 중학교 27곳 중위값은 815kcal입니다.