고등학교 · 진도군 조도면 · 나이스 2026-11-03 수집
조도고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
795 kcal
양배추쌈/양념장알레르기 5.6.13
담양식돈갈비살떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16
순살임연수카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18
잡곡밥알레르기 5
닭미역국알레르기 15
- 깍두기알레르기 9.13
- 스마일케이크알레르기 1.2.5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
642 · 988
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
마늘보쌈알레르기 5.6.10.13
치즈콘피자만두알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18
무생채알레르기 5.6.13
발아현미밥
팽이버섯된장국알레르기 5.6
양배추쌈/양념장알레르기 5.6.13
담양식돈갈비살떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16
순살임연수카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18
잡곡밥알레르기 5
닭미역국알레르기 15
- 깍두기알레르기 9.13
- 스마일케이크알레르기 1.2.5.6
제주 까망도새기돈까스알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
배추김치알레르기 9.13
보코치니샐러드알레르기 1.2.5.6.12
김주먹밥알레르기 10.16
제주식 돔베고기국수알레르기 1.6
부산식돼지국밥알레르기 5.6.9.10.16
두부구이(양념)알레르기 5.6.13
통들깨부추무침알레르기 5.6
현미찹쌀밥
- 배추김치알레르기 9.13
- 타코야끼알레르기 1.2.5.6
- 귤
참나물무침
어묵잡채알레르기 1.5.6.10.13
속초식누룽지닭강정알레르기 2.4.5.6.12.13.15
콩나물밥/양념장알레르기 5.6.16
알배기배추국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9.13
- 방울토마토알레르기 12
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 815kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
같은 진도군 고등학교 4곳의 평균 열량 중위값은 827kcal이고, 이 학교(815kcal)는 그보다 거의 같습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 키위 2번, 방울토마토 2번, 사과 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 9 새우21/21일
- 10 돼지고기20/21일
- 1 난류20/21일
- 2 우유19/21일
- 16 쇠고기17/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- J-FINAL(고3)
- 대학수학능력시험
- 2차 정기 시험
- 2차 정기 시험
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 진도군 조도면 명지길 64 (조도면)
- 전화
- 061-542-5144
- 홈페이지
- jodo.jge.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 62명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
조도고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 잡곡밥, 닭미역국, 양배추쌈/양념장, 담양식돈갈비살떡갈비, 순살임연수카레구이, 깍두기, 스마일케이크입니다.
조도고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 815kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 진도군 고등학교 4곳 중위값은 827kcal입니다.