유채나물무침알레르기 5.6.13
한우찹스테이크알레르기 5.6.12.13.16.18
배추김치알레르기 9
차조밥
들깨감자수제비국알레르기 5.6
- 우유(아침)알레르기 2.5
- 황금향
알레르기 2우유5대두6밀9새우12토마토13아황산류16쇠고기18조개류
초등학교 · 서귀포시 중문동 · 나이스 2026-11-03 수집
중문초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
613kcal
기준 500~634 · 중식 21일
서귀포시 초등학교
638kcal
44곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
440 · 750
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
로제 찜닭알레르기 2.5.6.12.13.15
병아리콩샐러드알레르기 13
열무나물무침알레르기 5.6
검정쌀밥
쇠고기우거지국알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9
- 우유(아침)알레르기 2.5
유채나물무침알레르기 5.6.13
한우찹스테이크알레르기 5.6.12.13.16.18
배추김치알레르기 9
차조밥
들깨감자수제비국알레르기 5.6
- 우유(아침)알레르기 2.5
- 황금향
연근조림(자율)알레르기 5.6.13
칠리크랩알레르기 1.2.5.6.8.9.13.18
청경채무침알레르기 5.6
마늘볶음밥알레르기 2.5.6.13.18
유부장국알레르기 5.6.9.13
- 깍두기알레르기 9
- 우유(아침)알레르기 2.5
- 바나나
쌈배추상추쌈알레르기 5.6.13
쫄면채소무침알레르기 5.6.13
삼겹살목살구이알레르기 5.10
강황카로틴밥
단호박된장찌개알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 망고주스(아침)알레르기 13
두부조림알레르기 5.6
시금치무침알레르기 5.6
전복새송이버터구이알레르기 2.5.6.13.18
기장밥
한우조랭이미역국알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9
- 우유(아침)알레르기 2.5
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 613kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
서귀포시 초등학교 44곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(638kcal)보다 3.8% 적습니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 우유(아침) 17번, 시금치무침 2번, 감귤 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 제주특별자치도 서귀포시 천제연로 231 (중문동)
- 전화
- 064-730-5600
- 홈페이지
- jungmun.jje.es.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 741명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
서귀포시 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
중문초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 차조밥, 들깨감자수제비국, 유채나물무침, 한우찹스테이크, 배추김치, 우유(아침), 황금향입니다.
중문초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 613kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 서귀포시 초등학교 44곳 중위값은 638kcal입니다.